淺析舞蹈訓練與舞蹈思維的挖掘

包險峰

摘要：舞蹈技巧訓練與舞蹈思維的培養(yǎng)之間有十分緊密的關系，在實際的舞蹈教學中需要重點關注與應用。基于此，本文結合舞蹈思維挖掘的特點，分析了舞蹈思維挖掘中大量的舞蹈技巧訓練的必要性，闡述了舞蹈技巧訓練對舞蹈思維的開發(fā)。

關鍵詞：舞蹈訓練；舞蹈思維；技巧；挖掘

中圖分類號：J70-4 文獻標識碼：A 文童編號：1005-5312（2019）12-0102-01

一、引言

對于舞蹈教學來說，舞蹈技巧訓練與舞蹈思維的培養(yǎng)均為重要的工作，兩者之間也具有較為緊密的關系。想要確保舞蹈教學的質量，不僅要求著相關教師要對學生的舞蹈技巧進行訓練與指導，還要對其的認知與表現(xiàn)綜合能力進行培養(yǎng)，即要挖掘學生的舞蹈思維。在這樣的方式下，學生的舞蹈能力可以得到全面的發(fā)展。同時，通過不斷的挖掘舞蹈思維，能夠進一步提升學生的創(chuàng)新思維，需要進行重點關注。

二、舞蹈思維挖掘的特點分析

對于舞蹈思維的挖掘來說，其具有循序漸進的特點，換言之，舞蹈思維的開發(fā)與挖掘是一個漸進積累的過程。相比于人體的自然肢體運動來說，舞蹈藝術中需要的肢體狀態(tài)有著一定的特殊性，舞者要結合美感意識完成舞蹈動作的訓練，確保技巧的準確、肢體的舒展、表演的連貫。對于舞蹈藝術來說，其需要表演者、作品、媒介向融合，此時，舞者需要僅憑借感覺與意識完成對身體動作的支配。當舞者能夠對藝術表現(xiàn)中的技巧進行全面的掌控時，才能夠確保舞蹈作品可以表現(xiàn)出思維的能動性以及感情的流暢性。

舞蹈技巧的提升與舞蹈思維的挖掘一樣，都具有漸進性的特點，需要不斷積累、漸次頓開，并達到最佳狀態(tài)。在重復的舞蹈技巧訓練中，舞者能夠積累更多的舞蹈思維，實現(xiàn)了用內心感知與體會，最終完成舞蹈形象的創(chuàng)造。在這樣的情況下，雖然舞蹈思維的形成表現(xiàn)出了瞬間形成的頓悟狀態(tài)，但事實上，若沒有大量的舞蹈技巧訓練，舞蹈思維并不會形成。因此，對于舞蹈思維的開發(fā)與挖掘來說，大量的舞蹈技巧訓練十分必要，這是由舞蹈思維挖掘的漸進性特點所決定的。

三、舞蹈技巧訓練對舞蹈思維的開發(fā)

1.利用訓練提升思維的靈動性。在舞蹈技巧訓練中，舞者的思維呈現(xiàn)出了多元性與開放性的特點，包括靈感、形象思維以及情感思維等等，并由較為復雜的方式完成了構建。而在這些思維中，形象思維占據了主要地位，起到了主導作用。在實際的舞蹈教學中，塑造出直觀、鮮活的藝術形象是大多數環(huán)節(jié)的主要教學目標。由此能夠看出，想象在舞蹈思維中占據了核心地位，是學生塑造藝術形象、傳達藝術思想的重要指導。對于學生來說，想象能力的提升是感性向理性不斷轉化的過程，具有循序漸漸的特點。通過大量的舞蹈技巧訓練，能夠實現(xiàn)想象力的積累與提升，并逐步成為其舞蹈創(chuàng)作與舞蹈表現(xiàn)的核心能力。舞蹈藝術展示了多元情感，需要舞者在積極的情感狀態(tài)下完成肢體表現(xiàn)，不僅需要舞者的激情，還需要其智慧與技巧的展現(xiàn)。因此，在利用舞蹈技巧訓練開發(fā)舞蹈思維中，要對思維的靈動性進行重點的訓練，這樣才能保證舞者能夠解結合音樂或情緒的發(fā)展與變化，連貫、流暢的完成舞蹈表演。對于舞蹈藝術來說，其表現(xiàn)出的情緒是多變的，因此舞蹈思維也應該是靈動的。例如，對于一些中國舞的音樂來說，其邏輯特征普遍為連環(huán)式的，速度變化、節(jié)奏律動等有著較高的隨意性，作品結構忽松忽緊、舞蹈情緒起起伏伏；而在古典芭蕾中，音樂的節(jié)拍、舞蹈的結構具有較高的連貫性，線條也較為清晰，即便存在一定的模糊性，也依舊處于音樂的發(fā)展邏輯中。所以，對于舞者來說，其不需要對音樂以及舞蹈作品的內涵進行深度領會，才能實現(xiàn)靈活應對。

2.利用訓練提升思維的“立體性”。筆者認為，除了要利用舞蹈技巧訓練試下舞蹈思維靈動性的提升之外，還要對思維的“立體性”進行提升。具體來說，就是要讓舞者能夠對舞臺以及作品的結構進行全面的掌控。對于舞臺調度的總體感實現(xiàn)來說，其需要內在的統(tǒng)一協(xié)調，同時，作品內涵的層次感體現(xiàn)、肢體變換的美感體現(xiàn)、結構發(fā)展的邏輯性體現(xiàn)等也同樣要求著著這種統(tǒng)一協(xié)調。此時，要求著舞者在實際的舞臺表演中具有縝密性的思維。因此，在利用舞蹈訓練進行舞蹈思維的挖掘中，要重點對思維的“立體性”進行體現(xiàn)。

3.舞蹈訓練與舞蹈思維挖掘同時展開。結合上文的分析能夠了解到，舞蹈思維開發(fā)的漸進性特點決定了舞蹈思維的挖掘需要大量的舞蹈訓練。因此，在挖掘舞蹈思維的過程中，舞蹈訓練不可或缺。相比于其他的藝術形式來說，舞蹈具有較高的技巧性，包含著的內容也相對較多。在實際的技巧訓練中，教師要選擇針對性更強的動作完成肢體訓練，實現(xiàn)對學生潛力的深度挖掘。同時，對于舞者來說，完美的舞蹈展現(xiàn)不僅需要優(yōu)美、熟練的技巧，還需要大腦思維的協(xié)調，完成對不同動作表現(xiàn)與力道的控制。所以，在實際的訓練中，動作訓練必須要結合思維挖掘同時進行。

四、結語

綜上所述，對于舞蹈思維的開發(fā)與挖掘來說，大量的舞蹈技巧訓練十分必要，兩者之間具有相輔相成的關系。通過舞蹈訓練與舞蹈思維挖掘的同時展開、利用訓練提升思維的靈動性與“立體性”，提升了學生（舞者）的感悟及認知能力。