自信的女人床上有“花招”

性愛過程中兩個人全身心投入才能獲得完美性愛。有些女人出于溫柔天性，在床上顧慮較多，因此不能盡興。也有很多女性能夠盡情發(fā)揮，從而更好地享受性愛樂趣。性事上，女性嘗試下面幾件事，可以給自己增添自信。

1. 使用性玩具。對于女性來說，性快感不僅僅來自于兩個人的交合，如果你需要更強(qiáng)烈一些的刺激，可以嘗試使用電動性玩具。澳大利亞悉尼市兩性專家尼基·戈德斯坦建議：“如果女性擔(dān)心在男伴面前使用性玩具有些尷尬，可以先使用小巧的性玩具，比如陰蒂震蕩器。使用前向男伴解釋一下，利用這個小玩具可以讓你感覺更敏銳，從而促進(jìn)你們的性愛和諧，他一定能接受。”

2. 女上男下。女人因為自己彎腰時，肚子上的贅肉看上去多了幾層，兩個乳房在胸前晃晃蕩蕩，所以在床上只愿仰臥。但自信的女人會喜歡采用女上男下的性愛體位，因為這讓她們的性快感更強(qiáng)烈。無論是女上男下還是后人式，只要你喜歡就可以采用，前提是你必須放下心理負(fù)擔(dān)。如果總擔(dān)心男伴不喜歡看到你身材不雅，你就無法專心性愛。其實(shí)，大部分男人當(dāng)時想的是：“我們是在性愛，就應(yīng)該放得開。”采用喜歡的體位，按喜好掌握性愛節(jié)奏，你會越來越自信。

3. 扮演角色。提到性愛中的角色扮演，你可能想到的是將自己打扮成一個風(fēng)情萬種的法國女郎或純情小護(hù)士。其實(shí)你還可以更為豪放一些，比如穿一身性感內(nèi)衣，晚上戴一副半透明胸罩或連體內(nèi)衣，再說上一句“我們今晚一定要盡興”，更能讓男伴血脈賁張。有些女性擔(dān)心，將自己打扮成某種角色會顯得傻氣。但這種擔(dān)心是多余的，以一種性感的形象出現(xiàn)在男伴面前，本身就是給自己建立自信的好方式。

4. 一起看“片兒”。很多女性覺得，自己一個人看情色視頻還行，和男伴一起看就會尷尬。你可能擔(dān)心屏幕上女郎比你更漂亮、更有吸引力，男伴看了性感女郎兩眼發(fā)直，再看你時會覺得索然無趣。但是如果你覺得觀看情色視頻能讓你燃起激情，可以偶爾和男伴一起看看，從中學(xué)習(xí)全新的前戲動作和性愛姿勢，你和男伴會在床上雙贏。

5. 不拿自己和他的前任相比。一個自信的女人知道自己的價值，所以當(dāng)她知道男伴的前任時，不會擔(dān)心自己不如她。面對男伴的前任，女人難免會想：“他們倆怎樣做愛？她會不會比我床技更高？”如果你追問他前任的事，其實(shí)是逼著他貶低前任，這樣做大可不必。記住，要是他的前任床技比你高、長得比你好、和他的關(guān)系比你親，那他們就不會分手了，所以不必自尋煩惱。

6. 開燈性愛。女性可能覺得晚上先關(guān)燈，然后再在男伴面前脫衣上床，這樣不會害羞，但這個習(xí)慣可以改改。關(guān)上燈后，兩個人都看不到對方的美，而開著燈時，你看到了男伴的身體、他的眼睛、他獲得快感時發(fā)紅的面孔，你們的目光就是一種愛的交流，這會讓你獲得更大的滿足感。

7. 使用潤滑油。很多男性可能以為只要碰一下女伴身體，她的“下面”就會立刻濕潤。其實(shí)不是這樣，女性時常會有陰道干澀的時刻。與其在性愛中忍受干磨的痛苦，不如性愛中使用一些潤滑油，擔(dān)心使用潤滑油會讓男伴覺得自己太“風(fēng)騷”實(shí)在沒必要。男人希望在性愛中享受快感，女性也有這個權(quán)利，如果女性想獲得性快感，就必須保持陰道潤澤。維護(hù)自己在性愛中獲得快感的權(quán)益，也是自信的一種表現(xiàn)。

（唐風(fēng)/編譯，摘自《生命時報》）