初中體育課堂教學中實施素質拓展訓練的措施分析

湯紀波

【摘要】初中的體育課，主要就是為了增強初中生的身體素質，讓學生們強健體魄，不斷的提升自身的體育素質。結合學生的身心特點，開展適當有效的體育教學模式，能夠培養學生們的堅強意志，讓學生提升拼搏奮斗的能力，鍛煉學生的身體素質。筆者作為一名初中的體育教師，在本文中結合自身的經驗，探討了體育教學的多種模式和方法，旨在完善體育課程，促進初中生的身體素質的提高。

【關鍵詞】初中? 體育教學? 素質拓展? 措施

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）19-0217-01

一、在課堂中開展游戲教學，提升學生學習體育的熱情

在體育活動的準備中運用游戲教學。一些體育活動是具有危險性的，很多初中生都會感覺到害怕和恐懼。因此，體育教師在開展活動準備的階段，可以準備一些輕松的體育游戲，吸引學生們的興趣，讓學生們很快的投入到游戲中來，得到身心的放松，從而以更加自信、輕松的姿態投入到體育活動之中。比如說，可以讓學生們在操場上慢跑、做集體操等進行準備，讓學生循序漸進的進入到體育的鍛煉中來，放松學生的身心。另外，還可以讓學生們以“扔飛鏢”的方式，來挑選體育課上的運動項目，能夠有效提高學生對體育的熱情和積極性。

在體育技能教學中應用游戲教學。在教授初中生體育技能時，可以合理的引入游戲教學，降低學生們對難度較大或者比較復雜的體育技能的害怕心理，讓學生們更加坦然自信的投入到游戲中，從而更加愉悅的享受到游戲的過程，減少對體育技能學習的害怕，從而增強對體育活動的熱情，促進教學目標的順利實現。比如說，在開展田徑教學時，體育教師就可以在課堂上帶領學生們進行警察抓毛賊、接力賽等優勢，讓學生體會到游戲的樂趣，在不知不覺中提高田徑運動的技能。

在教學結束時運用游戲教學。學生們在進行了一系列的體育活動之后，原先的亢奮、激動的情緒還沒有得到平復，體育教師為了能夠放松學生們的身心，在即將結束的階段，就可以合理的運用游戲，發揮游戲的詼諧性，讓學生的身心得到放松，進入到平時的狀態。

二、有效創設體育教學情境，提高教學效果

在開展體育教學時，為了能夠促進師生關系的和諧發展，增強初中生的身體素養，那么體育教師就必須結合學生的身心特點，利用自身的肢體動作和語言能力，創設和諧高效的課堂氛圍，讓學生更加積極的投入到體育學習中來。

首先，要結合學生的身心特點來進行情境創設。在教學的過程中，體育教師要了解初中生的發展規律和身心特點，他們目前還處于認知不全面，心理承受能力比較弱的階段，在設計教學情境時，要結合體育教學目標，以培養學生的身體素質和促進學生的健全發展為主要核心。同時要注意，不能為了情境而情境，以免造成教學反效果。

其次，結合多媒體進行情境教學。隨著互聯網技術的不斷發展，在教學過程中，多媒體被廣泛的應用，初中體育教育也可以多利用多媒體教學。通過多媒體，創設良好的教學環境，讓學生們更加直觀、立體的體會到體育活動的場景和內容，刺激學生們的感官，讓學生們更快的投入到課堂中來，提升對體育的學習興趣。比如說，可以利用多媒體，給學生們展示體育活動的畫面、姿勢等，學生們在觀看時，能夠主動的改正自身錯誤的體育動作，不斷的完善自身的體育技能。在訓練學生的籃球項目時，就可以通過多媒體，給學生們播放和籃球有關的體育動作和技能，讓學生們不斷的觀看，尋找自身的不足，今兒彌補和改正。學生在觀看的過程中，加深了對籃球的理解，學會了傳球、投籃等動作，加深了對籃球這一課的認識。

最后，合理的開展分組教學。初中體育教師還可以根據班級學生的學習特點或者接受能力，合理的開展分組教學，并開展相應的運動項目比賽。比如說，在教學籃球運球這一單元的內容時，體育教師就可以進行分組，讓學生們展開投籃比賽。在這一過程中，學生們能夠不斷的聯系運球、投籃、傳遞等動作，并且學會干擾對方和防止被干擾等，既鍛煉了學生身體靈活度和協調能力，也幫助學生們學習了有效的體育技能，提高了學生們的運動速度和體育素養，讓學生學會團結合作，形成良好的競爭意識，促進了學生的全面發展。

另外，適當的換位思考，也可以起到良好的教學效果。體育教師在教學時，可以通過換位思考的教學方式，讓學生們站在不同的角度去看待和思考問題。比如說，可以讓學生們分別站在裁判、教師、運動員等的立場上，去了解不同立場的不同氛圍，從而更加主動的投入到體育的學習中去，提高教學質量。

結束語：

在初中體育教學過程中，有效的實施素質拓展訓練，在保證了體育的教學目的之后，還能夠有效的提高課程的有趣性，增加學生對體育學習的熱情，讓學生更加積極的投入到體育課程的學習中去，從而鍛煉了學生的身體，促進了學生體育素養的提升，讓學生在學習的過程中，逐漸培養健全的人格，樹立合作精神、競爭意識、學會團結友愛等，從而促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1]黃繼發. 素質拓展訓練在無錫市直屬中學開展現狀及引入中學體育課程的可行性研究[D].蘇州大學，2017.

[2]張宜向.素質拓展訓練引入初中體育教學的價值和可行性分析[J].中國校外教育，2014（S2）：483.