價值判斷在體育課程內容資源開發中的應用

吳巧濃

摘? 要：體育課程的價值是多元的，如何精準把握核心價值，對發揮體育的功能和育人有著重要的意義。本文從身體健康、心理健康、社會適應價值三方面判斷進行剖析，探討運用價值判斷的意義、方法、途徑、價值等問題，得出研究結果并提出建議，為體育課程內容資源開發提供導向性參考依據，提高教學效果，推進體育課程的完善和發展。

關鍵詞：價值判斷? 課程內容? 應用

中圖分類號：G80-05? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）04（a）-0095-02

體育課程內容資源開發的價值判斷是根據學生這一價值主體的需要，衡量體育課程內容資源這一價值客體是否滿足學生的需要以及在多大程度上滿足學生需要的一種判斷。立足學生需求的客觀性才能保證資源開發的合理性，這種合理性就是體育教師在價值判斷過程中，既要考慮學生的需求與目的，又要遵循體育課程內容資源開發的規律。內容資源開發充分考慮體育課程內容資源客體的屬性和功能，學生主體對體育課程內容資源的需要，達到動態的統一，課程內容資源開發才有意義。

1? 價值判斷的應用

1.1 價值判斷內容的確定

世界衛生組織認為健康應包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康，但由于道德健康的社會意蘊，將它列入社會適應范疇。據此，本研究確定身體健康、心理健康和社會適應為體育課程內容資源開發中的價值判斷內容。

1.2 身體健康價值判斷的應用

身體和體質同屬生理范疇，都是健康的維度，從體育角度看，它們的內涵等同。《學生體質健康標準》從身體形態、身體機能、身體素質三方評價體質健康狀況，因此，身體健康價值判斷也定位在這三個方面。

1.2.1 身體形態維度

身體形態的重要指標是身體指數，開發以有氧和塑形為主的運動項目，可改善學生形體。用體育舞蹈結合體操進行同步教學，也可作為體操的拓展項目。通過教學消脂，保持健美體型，健康體態。健美操可使肌肉維度增大，調節各器官系統的平衡，均衡身體各部分比例。在課堂的準備、放松運動中，可引進一些大眾健身項目，如瑜伽、搏擊操、普拉提等。也可利用自然地域特點進行定向、滑雪、攀爬、劃水等階段性的教學，教師可根據具體情況和條件因地制宜。

1.2.2 身體機能維度

心肺功能是身體機能的重要指標，而耐力是心肺功能的主要表現，提高身體機能就可從提高耐力水平入手。有氧耐力是耐力素質的基礎，控制好練習時間、強度，使練習保持在有氧供能范圍，就能達到提高身體機能的目的。發展有氧耐力，還可根據教學內容適當改變練習形式，如慢跑、快走、走樓梯、騎車等;在球類教學中，可用一定時間的運球跑、運球定向跑和圖形跑等循環練習;還可一定時間內的各種游戲、各種方式的跳繩、循環練習等;也可引進一些大眾健身項目，如有氧操、健身球、徒步騎單車等。有氧耐力練習相對比較枯燥，教師對內容適當加工，使練習趨于“生活化”和“趣味化”，讓學生喜歡練，更好促進機能水平的提高。

1.2.3 身體素質維度

力量是最基礎的運動素質，其核心是肌肉力量。扔沙袋、拔河、爬繩、推小車等，將它們引入課堂。通過改變練習方式，將練習進行拓展，如投擲，提拉器械、各種跳躍、平板支撐、負重跑等。速度素質中反應速度和動作速度實用價值較大，采用不同動作的快速轉換練習能有效發展反應速度，如聽信號做動作、變速跑、變方向跑等。發展動作速度可進行追逐跑、折返跑、各個方向的快速移動、持球快速運動等練習。發展耐力素質除了耐久跑外，登山、校園定向跑、微馬拉松也是很好的項目。教師要創造情境，使學生在愉悅的氛圍中練習和提高。發展靈敏素質的項目有乒乓球、技巧、障礙跑等，教師可以專門設計練習，如改變完成動作的速度、限制完成動作的空間、跨越各種復雜地形等。柔韌素質對協調性和運動的安全性起關鍵作用，藝術體操、瑜伽等運動項目都包含了柔韌素質。此外，可針對某些關節和韌帶選擇一些練習，如踢腿、劈腿、擺腿、繞環等動作，也可利用木棍、繩等器械進行拉伸練習。

1.3 心理健康價值判斷的應用

體育心理學將心理健康內容定位在心理過程的認知、情感、意志三個方面，據此，將心理健康價值判斷內容研究立足于這三個維度。

1.3.1 認知維度

認知內容包括注意、知覺、思維、記憶、想象，核心價值是思維。有難度的項目可以發展邏輯思維，美感性的項目可以發展形象思維，綜合對抗性項目可以發展創造思維。雨天圍棋、象棋走進課堂教學，既發展了思維，又可增進學生間的友情。舞龍是傳統體育項目，其動作的多樣性和一致性具有較高的欣賞價值。球類項目對抗激烈，其技戰術的多變有利于學生提高創造性，將沒有氣的籃球做成橄欖球的形狀，加進一些橄欖球運動的規則，變成“橄欖球式籃球”。棒球運動雖然不是體育教學內容，但非常受人喜愛，健身性強。在教學中可以將其動作方法引入，用木棍代替球棒，用沙包或排球代替棒球，創編出趣味性強、生活化的教學內容。

1.3.2 情緒和情感維度

體育活動可以產生情緒效益，能對焦慮、抑郁有治療作用，能獲得快樂和成就感。如太極拳可以獲得平靜和愉悅，健身操可以獲得活躍和自信等。在參與體育活動中有著各種刺激，如競爭、冒險、控制、成功等，刺激越多，獲得的情感體驗就越多，更容易適應學習和生活。體育活動對道德感、集體感、成功感等具有良好的發展作用，可增進學生良性情感的體驗。如愛國主義感是一種情感教育，在體育課程中得以實施，具有教育價值，從課程內容開發的角度看，如果開發或引進一些具有中國特色的民族和民間傳統體育項目，將會得到很好的效果。

1.3.3 意志品質維度

意志品質包括獨立性、果斷性、堅持性、自制性。參與體育活動時，學生會產生各種心理反應，又會遇到來自與體育項目自身特點的外部障礙，從而體現出克服困難的意志過程特征，因此體育課程具備磨礪學生意志品質的優勢。球類運動可以培養學生的果斷性和自制性，體操可以培養獨立性和果斷性，跑、游泳可以培養堅持性、獨立性，技巧、體育舞蹈可以培養自制性和果斷性。這些品質在不同的項目中都有不同程度的反映，成為開發體育課程內容資源過程中判斷其價值的重要參考。除了考慮項目的可行性，還要考慮各項目所具備意志品質特征的交叉性、互補性，結合學生情況進行選擇性的開發。

1.4 社會適應價值判斷的應用

社會的發展需要人與人之間的通力合作，社會適應中合作精神尤為重要。集體項目對合作精神的培養最具價值，如籃球，共同的目標促使他們把合作放在核心的位置。在戰術配合中，每個人必須遵循所賦予角色的基本規范，按照規范的要求來表現自己，以求更好地合作。集體合作精神對學生的合作教育是生動具體的，將大大提高學生未來生活和工作的合作意識，對人際關系的改善具有催化作用。據此，在開發課程內容時，可以引進、創編和改造一些合作型的運動項目，如“螞蟻搬家”、“救護戰友”、障礙接力等，把握好項目的功能和價值，在學習中不斷提高社會適應能力。

2? 結語

不同的運動項目有不同的價值內涵，有可能是多元的、相似的、互補的。運用價值判斷開發體育課程內容資源，要體現地域特色、民族特色、文化特色、學校特色。提高教師運用價值判斷的意識和開發能力，增強心理和社會適應能力價值判斷內容的可操作性。把握“以學生發展為本”的價值取向，動員和鼓勵學生參與課程內容的開發，加強體育課程內容開發后的利用，不斷反饋和創新。

參考文獻

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