如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)

呂俊

摘 要?學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重是影響基礎(chǔ)教育階段全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要問(wèn)題，是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力一代新人的重大問(wèn)題，直接影響到中小學(xué)生身心健康發(fā)展，影響到未來(lái)人才的成長(zhǎng)，社會(huì)、教師、學(xué)生家長(zhǎng)都必須切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

關(guān)鍵詞?學(xué)生;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān);創(chuàng)新;實(shí)踐

中圖分類號(hào)：D43，B013 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2019）02-0186-01

減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的問(wèn)題，備受全社會(huì)關(guān)注。現(xiàn)在由于各方面的原因，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)有加重的趨勢(shì)。主要體現(xiàn)在：

第一，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值越來(lái)越高，他們中有一句流行的話是：“我們的孩子不能輸在起跑線上”，他們不懂教育的客觀規(guī)律和孩子成長(zhǎng)的規(guī)律，盲目攀比不斷給孩子購(gòu)買各種輔導(dǎo)資料，報(bào)名參加各種輔導(dǎo)班。

第二，有的學(xué)校的辦學(xué)理念處處以分?jǐn)?shù)為中心，不注重學(xué)生的全面發(fā)展。各種練習(xí)冊(cè)、習(xí)題、復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地而來(lái)，各種考試一齊向?qū)W生襲來(lái)。使很多學(xué)生像大人一樣，小小的年齡便戴上了近視鏡，背著很沉重的書(shū)包，臉上過(guò)早地失去了兒童活潑的表情。久而久之，對(duì)孩子的身心健康會(huì)有很大的影響。

減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)是政府、學(xué)校、家庭、社會(huì)共同的責(zé)任。作為一名學(xué)校教育工作者，我如何貫徹省廳下發(fā)的文件精神，把減負(fù)落實(shí)到教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)呢？下面我談?wù)勛约旱膸c(diǎn)想法：

一、提高課堂效率構(gòu)建高效課堂是減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的主要途徑

眾所周知，拖堂、補(bǔ)課現(xiàn)象是學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重表現(xiàn)之一。本來(lái)一節(jié)課可以掌握的知識(shí)，卻要占用學(xué)生寶貴的課間休息時(shí)間，甚至還要補(bǔ)課才能掌握，久而久之，形成了一種惡性循環(huán)，使得課堂教學(xué)的效果下降，學(xué)生的負(fù)擔(dān)大大加重，怎樣解決這一問(wèn)題呢，我認(rèn)為應(yīng)向課堂要效率：

（一）水平高的教育教學(xué)知識(shí)是構(gòu)建高效課堂強(qiáng)大后盾。“給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。”這真是至理名言。作為一名教師，如果他們本身掌握的知識(shí)是貧瘠的土地，那么學(xué)生知識(shí)的幼苗又怎么能茁壯成長(zhǎng)呢？所以我們要從以下幾方面掌握高水平的教育教學(xué)知識(shí)。一是經(jīng)常學(xué)習(xí)教育理論，訂閱各種教育刊物，從中獲得教育新信息，吸收新?tīng)I(yíng)養(yǎng);二是多參加群眾性的教研活動(dòng)，從中吸取精華，擯棄陳舊落后的教學(xué)方法，吸取成功新穎的教學(xué)方法。

（二）高質(zhì)量的教案是構(gòu)建高效課堂的基本保證。教學(xué)決不能打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)，一定要備好課，高質(zhì)量的教案是構(gòu)建高效課堂的基本保證。

（三）高藝術(shù)的教法是構(gòu)建高效課堂關(guān)鍵。要真正的減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)，說(shuō)實(shí)話，其關(guān)鍵是課要上得好。一堂蒼白毫無(wú)生氣的課，使學(xué)生毫無(wú)學(xué)習(xí)興趣，教師講得糊里糊涂，學(xué)生聽(tīng)得模模糊糊，教學(xué)效果可想而知。所以課上得不好，使學(xué)生學(xué)得勞累吃力，本身來(lái)講就是加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。試想，一堂生動(dòng)充滿了活力的課，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生的思維空前活躍，能夠與教師緊密配合，學(xué)生學(xué)起來(lái)效果極佳，而且學(xué)得輕松，學(xué)得快樂(lè)，這不是減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)嗎？所以每個(gè)教師都應(yīng)該追求高藝術(shù)的教法，使自己的教學(xué)達(dá)到“春風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的理想境界。

二、推行素質(zhì)教育，提高學(xué)生能力是減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重的有效方法

減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)，不是以削弱學(xué)生能力為代價(jià)的。相反，我們大力推行素質(zhì)教育，提高學(xué)生能力反而是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的有效方法。

（一）重思維培養(yǎng)，輕題海戰(zhàn)術(shù)。現(xiàn)在搞題海戰(zhàn)術(shù)的現(xiàn)象太普遍了，作業(yè)好像是布得越多越好，學(xué)生被題海淹沒(méi)了，氣都來(lái)不及透一口，正是這種題海戰(zhàn)術(shù)大大加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。我們必須放棄題海戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)著重在培養(yǎng)學(xué)生的思維能力上扎扎實(shí)實(shí)下功夫。我們不能只滿足教學(xué)生一道道題地做下去，關(guān)鍵要教會(huì)他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類旁通的能力。

（二）重能力考查，輕頻繁考試。現(xiàn)在頻繁的考試也是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的主要表現(xiàn)。大考、小考、段考、期中考、期末考、單元考、各種考試鐘眾多，考得學(xué)生暈頭轉(zhuǎn)向，大大加強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。而收到的實(shí)際學(xué)習(xí)效果卻不太理想。所以我們必須要改變頻繁考試的做法，應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的能力擺在首要的位置，真正地從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育，這樣才能使教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得輕松，從而達(dá)到減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)的目的。

三、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，輕負(fù)高質(zhì)見(jiàn)實(shí)效

優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)能夠減少作業(yè)過(guò)程中的無(wú)效勞動(dòng)及其帶來(lái)的負(fù)作用，提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校根據(jù)不同學(xué)科根據(jù)不同成績(jī)的學(xué)生出臺(tái)不同作業(yè)量標(biāo)準(zhǔn)。作業(yè)內(nèi)容要精，作業(yè)形式必須豐富。針對(duì)作業(yè)的類型，一般分為嘗試練習(xí)、鞏固練習(xí)和遷移練習(xí)。嘗試練習(xí)重在人人參與，讓每個(gè)學(xué)生形成心理體會(huì)。鞏固練習(xí)是在嘗試練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步熟練新知識(shí)本身。遷移練習(xí)是新舊融會(huì)貫通解決問(wèn)題的作業(yè)形式，它有利于擴(kuò)展學(xué)生思維的廣度，并把新知識(shí)同時(shí)納入原有的知識(shí)系統(tǒng)中，形成新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

四、家校攜手，共同減負(fù)

對(duì)于減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，更新家長(zhǎng)的教育觀念非常重要。家長(zhǎng)的工作是長(zhǎng)效的工作，可能多年以后才能產(chǎn)生效益。因此，學(xué)校要定期舉行家長(zhǎng)學(xué)校授課活動(dòng)。引導(dǎo)家長(zhǎng)不但要樹(shù)立正確的人才觀還要客觀地認(rèn)識(shí)孩子，承認(rèn)孩子之間的個(gè)體差異。因?yàn)槊總€(gè)孩子所擁有的智力背景是不同的，相同的知識(shí)不同的孩子理解接受能力也不同。只要孩子盡了最大努力，不必要對(duì)其加重過(guò)量的作業(yè)負(fù)擔(dān)，只要他達(dá)到所能達(dá)到的水平就可以了。