高職學校體育核心素養現狀與倡導策略研究

李志成

(遼寧生態工程職業學院，遼寧沈陽 110101)

《高職學生體育核心素養現狀與倡導策略研究》，旨在揭示成長在21世紀新時代的高職學生核心素養現狀，存在的問題，產生的原因，倡導、規約職業體育教學活動，全面促進其“三維”、“十個核心素養”。對貫徹落實《“健康中國2030”規劃綱要》，實現新時代高職體育立德樹人的根本任務，突出內涵發展主題，發揮高職學校體育促進學生核心素養發展作用，有重要的意義和研究價值。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

遼寧生態工程職業學院、沈陽職業技術學院、遼陽職業技術學院、遼寧經濟職業技術學院、遼寧交通高等專科學校等五所高職學校學生2108人，男生920人、女生1188人為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

1.2.1.1 文獻資料法：通過知網、圖書、雜志、報紙等途徑，查閱與本研究相關的政策、法律法規，以及研究途徑、方法、經驗、案例等文獻資料，為本研究提供理論和實踐研究參考。

1.2.1.2 量表調查法：①自測健康評定量表[1]，②社會責任感量表[2]，③意志品質量表[3]，④競爭能力量表[4]，⑤創新能力量表[5]。

1.2.1.3 測量法：2018年9月，按《學生體質健康標準》檢測細則[6]的要求進行高職學生身體形態、機能、身體素質檢測。

1.2.1.4 邏輯分析法：采用歸納、演繹、類比、綜合與分析等邏輯方法，對所研究的現象、統計數據深度探討，論證有關結論和建議。

1.2.1.5 數理統計法：自編統計提綱，調查數據錄入計算機程序，采用spss13.0進行統計處理。

2. 結果與討論

依據高職體育教學特點，把核心素養內容界定為三個維度、十個核心素養：即身體核心素養維度：包括身體形態，身體機能，身體素質等三個核心素養；心理核心素養維度：包括正向情緒，心理癥狀與負向情緒，認知功能三個核心素養；社會適應核心素養維度：包括社會責任感，意志品質，競爭能力，創新能力等四個核心素養。

2.1 高職學校18級學生生理核心素養現狀

2.1.1 身體形態核心素養現狀

人的一切生理功能、活動和行為都依賴人的形態結構。很難設想一個形態結構存在缺陷的個體能夠具有完善的心理、生理功能及活動能力。調查結果，用《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)評價顯示(見表1)

男生身體形態較差，體重達到超重上限，接近肥胖標準，評價為60分。一旦肥胖，減肥是極其困難的，同時因肥胖除會引起心腦血管等疾病的發生外，也是抑郁、人際關系敏感、焦慮、偏執等心理疾病的誘因，預后不良。產生的主要原因是對體型美重要性認識欠缺，飲食結構不合理，運動不足造成的。

女生身體形態較好，身高標準體重正常，評價為100分。產生的主要原因是重視體型美，注意飲食結構和適當的運動。

表1 高職18級男女生身體形態核心素養現狀

2.1.2 身體機能、身體素質核心素養現狀

人體各器官只有在充足供氧下才能正常工作。而肺是吸入氧氣、排出二氧化碳的唯一氣體中轉站。長時間的工作、劇烈運動、體力勞動等，需要大量的氧氣供應，肺活量小，吸入的氧氣少，供氧不足，乏氧導致頭痛、暈眩、記憶力下降、注意力無法集中等一系列的不良問題。這些不僅影響我們的日常生活，而且還能對身體造成不可挽回的損傷。因此，肺活量大小是人體重要的核心素養。

表2 高職18級男女生身體機能、身體素質核心素養現狀

男生肺活量指數50.00(3586.47ml/71.72kg)，20分，不及格；女生肺活量指數40.64(2315.00ml/56.96kg),30分，不及格。身體機能核心素養較差不言而喻。產生的主要原因是運動不足，運動量小，意志品質薄弱，見累就收。

男生身體素質：1000m沒有達到及格標準。與肺活量小有密切關系。長跑需要長期堅持，不懈的努力，是一個痛苦的磨煉過程，沒有堅強的意志，見累就停，見苦就收，三天打魚兩天曬網，是不可能達到預期效果的。

女生身體素質：50m、800m沒有達到及格標準。產生的原因與男生基本相同。

2.2 高職學校18級學生心理健康核心素養現狀

人的心理健康與生理健康之間密切相關。良好的情緒狀態，可以使生理功能處于最佳狀態，相反，心理癥狀與負向情緒則會降低或破壞生理功能，除影響學習和生活，還能導致各種疾病。

男女生正向情緒達到良好水平，核心素養現狀較好，進入大學后，結束苦行憎式的高中生活，是產生良好的情緒的動因；同時考入不受重視的高職學校，又產生嚴重的心理癥狀與負向情緒，致使心理癥狀與負向情緒核心素養現狀較差；認知功能達到中等水平，核心素養現狀一般。受心理癥狀與負向情緒的影響，心理健康也不樂觀，只達到及格水平。

表3 高職18級男女生正向情緒、心理癥狀與負向情緒、認知功能核心素養現狀

2.3 高職學校18級學生社會適應核心素養現狀

18級高職男女生有責任心，核心素養現狀較好；意志品質核心素養現狀一般；競爭能力核心素養現狀中等；創新能力核心素養現狀一般。

表4 高職男女生責任感、意志品質、競爭能力、創新能力核心素養現狀[M±SD]

注：責任心：10-15分非常有責任心，3-9分有責任心，2分以下無責任心。意志品質：60分以上堅強，41—59較強，20—40一般，20分以下較弱。競爭能力：25-51很低，52-70低，71-86中等，87-97高，98以上很高。創新能力：110—140非常強，85—109分很強，56—84分較強，30—55分一般15—29分較弱，21—14分弱。

3. 結論與倡導策略

3.1 結論

18級高職男生身體形態較差，身高體重標準達到超重標準上限，接近肥胖水平，60分；女生身高體重標準正常，身體形態很好，100分。男女生肺活量指數都不及格，身體機能很差。男生身體素質：1000m沒有達到及格標準。女生身體素質：50m、800m沒有達到及格標準。男女生正向情緒達到良好水平，核心素養現狀較好；心理癥狀與負向情緒處于不及格水平，核心素養現狀較差；認知功能達到中等水平，核心素養現狀一般。高職男女生有責任心，核心素養現狀較好；意志品質核心素養現狀一般；競爭能力核心素養現狀中等；創新能力核心素養現狀一般。

3.2 倡導規約策略

進入高校后，作息時間、生活環境、飲食自主性等都發生變化。要控制甜食、飲料，避免發胖，保持體形勻稱。養成體育鍛煉習慣，提高速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性水平，提高《國家學生體質健康標準》合格率。改善人際關系；適應環境變化；正確處理理想自我與現實自我之間的矛盾；正確處理榮譽、自尊、競爭、合作的關系；增強正能量，改善心理癥狀與負向情緒。倡導規約體育教學，有針對性的培養學生責任心，意志品質，競爭能力與創新能力等核心素養。