大學生手機依賴探析及對策研究

賈偉 張莎

摘要：作為人類通訊史上的重大發明，手機的發展已經經歷了十幾個年頭。2001年愛立信推出了世界上第一款采用SymbianOS的智能手機，并且支持wap上網，智能手機已經取代了我們身邊很多常用的電子設備，改變著我們的生活方式以及周邊的行業。而網絡也早已經融入到了大學生活的每一個角落，每個班級會有通過社交軟件建立的班群，用來發布通知和征集意見;我們的學費是在通過網上轉賬的方式支付的，在校園的超市購物，一樣可以通過線上支付購買商品，網絡的應用同樣在方便著我們的生活。然而任何事情都是具有兩面性的，從“網絡成癮”到”手機依賴”，網絡和手機也給我們帶來了不少的負面影響。

關鍵詞：手機;依賴;對策

作為人類通訊史上的重大發明，手機的發展已經經歷了十幾個年頭。智能手機已經取代了我們身邊很多常用的電子設備，改變著我們的生活方式以及周邊的行業。然而任何事情都是具有兩面性的，從“網絡成癮”到”手機依賴”，網絡和手機也給我們帶來了不少的負面影響。我們針對大學生這一特殊人群，在本地區既西安市，對其手機和網絡的使用情況展開調查，有來自西安地區22所院校的共213名在校大學生參加了網絡問卷調查，其中回收有效答卷212份，調查問卷設置題數為18題，參與答題的大學生，年齡為十七到二十四歲，其中男生占百分之五十一，女生占百分之四十九。

一、問卷調查結果分析

調查結果顯示，在本地區的大學生中，使用手機和電腦上網誰更受歡迎，從調查結果上看，81%的大學生使用手機網絡多，只有3.3%的大學生使用電腦更多，而有15.9%則是同樣多，在如今智能手機發展迅速的情況下，大多數學生在使用網絡時，已經從最初的電腦轉移到了手機網絡的使用上，上網的地點不再受到局限，有32.55%的人每天上網在五小時以上，三小時以上更是達到了62.74%，這一活動已經儼然成為課余時間的最大消耗項。62.26%的人會有在上課時玩手機的行為，18.87%的人有過通宵上網，我們還關注到，將近三分之一的學生會有因為手機而出現的與家人或朋友疏遠的現象，其中可以明顯看出，本地區大學生在使用網絡時更多的是用于社交、看網絡小說、游戲、看視頻和網絡購物等娛樂目的，學習網絡課程和辦公軟件等目的的使用則較少，我們還問到了會不會因為網購而出現生活緊張的問題，其中參與回答本題的84名同學中有27名出現過此種現象，其他人則表示按需要消費，不會出現因網購而導致的生活費用緊張問題。在生活中使用哪種支付方式更多的問題中，網上支付更多的占到了82.55%，線下支付更多的僅占到了17.45%。調查結果還顯示，相比于學習好的學生，學習差的學生往往自制能力更差一點，在網絡方面表現更為突出，自控能力差的學生往往禁不住誘惑，課余時間無節制的使用手機上網或打游戲，甚至上課時也一樣，課下學習時間幾乎是沒有，學習水平自然會下降。

在上課時使用手機的問題中，58%的人認為不可以使用手機。理由包括：是自制力差的表現、影響課堂紀律、影響其他學生上課聽講、會分散注意力、是不尊重老師的表現同時也是對自己不負責任的表現。然而有意思的是，在前面的調查中，參與問卷的62.26%的人有上課有使用手機上網的行為，而且兩個問題的參與人是完全相同的，也就是說有小部分人，產生了自相矛盾的心理和行為，在這里我們認為就是自制力較差，自己認為上課不應該使用手機，而實際中卻會拿出手機玩。

另外42%的人認為可以使用手機，理由包括;可以及時查詢知識點或不懂的單詞、處理比較緊急的事情、拍老師的課件，有些人則認為上課時會很無聊，自制力強的可以玩一下手機防止睡著。其中有一些人把原因歸咎于老師講的課無聊，認為如果老師講的課能夠吸引學生就不會有人玩手機了。

二、大學生手機依賴相關措施分析

西安地區各高校對于上課使用手機都出臺了相關的規定和措施，如在教室后面設置手機袋，那么大學生對于這些措施和規定到底是什么態度呢？以“上課前收手機進手機袋，下課后再自行取走”的措施為例，參與調查的55.19%的大學生是支持學校采取這種措施的，而44.81%的人則持反對意見，持反對意見的理由包括;從安全方面，認為容易拿錯或者丟失，還會因為擔心拿錯丟失而影響上課的注意力，從而導致上課效率降低;干擾人身財產自由;還有手機上課時要用來拍課件，查資料;萬一有急事需要聯系會很不方便;也有人覺得不應該采取這種強制措施，覺得應該盡量通過自律來控制自己不要玩手機。

三、對策研究

（一）正確的引導和早期教育

所謂手機依賴，是一種和網癮類似的行為，介于高中時較為緊張的學習氛圍和壓力，大多數學生都是從大一開始形成手機依賴的，提早的進行手機和網絡使用教育，正確引導學生使用手機，建立上課禁止玩手機的意識，讓學校帶領學生筑建第一道思想防線。

（二）人性化的管理

調研中我們發現，并不是所有人都在上課時玩手機，也并不是所有人都支持上課前收手機進手機袋，部分人上課時是為了玩手機而掏出手機，但也確實有部分人是為了查詢知識點或者拍課件做筆記，我們希望能夠加強對學生的日常管理，對上課玩手機的學生進行分類管理，加強日常監管，導員深入課堂，與代課教師共同做好課堂監督工作。

（三）豐富課余生活

開展更多的校園文化活動，以此吸引大學生參與，學校應重視開展主題鮮明，豐富多彩的校園文化活動，增進學生之間的交流，豐富內心世界，提高學生綜合素質，將學生的課余生活從手機中轉移到現實中來。

（四）正確引導大學生網上消費

學校應開展一些活動來引導大學生增進對網絡購物的認識，避免過度消費和掉入網絡陷阱，減少網絡游戲投入，正確的再網絡上進行消費。