基于選項模式下中職體育課程的教學分析

秦立峰

[摘 要] 中職教育是為社會輸送技能型人才的教育，為了讓中職生更好地適應未來的職業發展需求，體育學科便成為中職學校的基本課程內容。同時，為了實現教育公平，保護中職生的運動熱情，現在有許多中職學校開始以選項教學模式組織體育訓練，允許中職生自主選擇運動項目，最大限度地突出了體育教學的靈活性與個性化。從實施選項教學模式的積極意義與教學策略兩方面入手，討論了中職體育教學應如何以選項教學模式組織體育課程內容。

[關 鍵 詞] 中職體育；選項模式；積極意義；教學策略

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2019）02-0076-02

從近些年來的國民身體素質調查與青少年體能水平測試報告可以發現，我國青少年的身體素質較差，學生大都專注于文化課程的學習，而忽視了自己的身體，導致部分青少年早早便患上了各種身體疾病，如肥胖、近視、脊柱彎曲等，使人們清楚地意識到了體育教學的重要性，希望中職學校可以通過有效的體育訓練優化學生的身體素質。選項教學模式的出現成為中職學校實現體育教學改革的基本切入點，因為選項模式下的體育課程內容充分考慮了中職生的運動興趣與運動水平，便于學生形成終身鍛煉的意識與能力。那么，具體來說，在中職體育教學中實施選項模式到底有什么意義呢？下面，筆者將從有利于促進中職生的個性化發展和有利于落實終身鍛煉教學要求兩個層面展開詳細介紹。

一、中職體育教學實施選項教學模式的積極意義

（一）有利于促進中職生的個性化發展

體育學科與常規文化課程最大的不同之處在于每一種體育技能必須通過學生的內化行為才能真正成為學生自己的運動能力，無法通過死記硬背獲得，而且必須以學生的體能水平為基礎，否則會損傷中職生的身體健康。這種特殊的學科性質使得體育課程的個性化教學特征突出，因為每一個中職生的運動能力與體能素質直接影響著他們的運動表現?？上攵?，如果以“一刀切”或統一的課程內容組織體育教學，勢必會出現“吃不了”或“吃不飽”的教學問題。但是，選項教學模式不同，它以學生的運動興趣為基礎，以多樣化的課程內容為中心，不受教材內容限制，鼓勵學生選擇自己喜歡的運動項目，所以可促進中職生的運動個性化發展，更符合體育課程的本質需求。

（二）有利于落實終身鍛煉教學要求

在素質教育體制下，體育教學的課程目標不再僅僅是讓學生獲得體育知識與運動技能，而是希望中職生可以通過課堂所學延續良好的運動習慣，在生活中主動參與運動訓練，養成愛運動、勤鍛煉的健康生活習慣。在現代社會中，健身、運動已經成為發展前景較好的產業，這個時代的發展特征表明，人們越來越看重運動鍛煉。然而，常規的中職體育教學通常是按照教參要求展開的，教師從不考慮中職生的喜好與運動情緒，導致中職生對體育運動產生厭惡、反感、逃避等多種情緒，限制了體育課程的長遠發展。但是，選項教學模式盡可能多地考慮了中職生的長遠發展與學習需求，補充了教材之外的體育校本課程，每個學校都可根據本校資源與教學現實開設特色化的體育課程。這就有利于將終身鍛煉理念落到實處，為學生的終生發展做好準備。

總體而言，在中職體育教學中實施選項教學制度是為了突出中職生的學習能動性，盡量滿足中職生的運動需求。因此，這一新型課程管理模式對中職生的健康發展十分重要，有利于中職生通過體育訓練優化自己的身體素質，將自己在體育課堂中所學到的體育知識與運動技能遷移到現實生活之中，由此擴展體育學科的影響范圍。但是，教師如何通過選項課程制度來讓中職生積極參與多元化的運動訓練呢？筆者認為，中職體育教師可以學情需求作為體育課程內容的設計依據、以學生選項組織分班教學、規范學生改項的制度要求三個角度入手。

二、中職體育實施選項教學的策略分析

（一）以學情需求作為體育課程內容的設計依據

選項教學制度的基本特征便是體育課程項目的多樣化，為了確保體育課程對中職生的吸引力，教師應該以學情需求選擇相應的運動項目，為選項教學做好準備?？陀^來講，雖然多數中職生都存在身體惰性，但是他們在生活、學習中已經形成了自己的運動喜好，甚至有許多學生在已往學習經歷中接受過專業的體育訓練。對此，體育教師應該主動調查全校學生的運動興趣，結合本校體育教學資源確定體育課程內容。體育課程內容的設置越完善、越豐富，便越能保證選項教學模式的實施效果。

在每個學期開始之初，筆者都會與其他體育教師一同展開運動興趣調查，讓學生可以自由表達自己對體育課程的期待與需求，并由此設計相應的選項計劃。通過調查可以發現，學生的運動需求是多種多樣的，且表現出了明顯的性別差異。對男生來說，他們更喜歡一些對抗性、挑戰性的體育運動，比如籃球、足球甚至是攀巖活動等。這些活動對他們來說是刺激的、新奇的，而且需要一定的團隊合作與足夠的勇氣，符合男生喜歡挑戰、追求刺激與熱血的成長發育特征。對女生來說，她們更喜歡一些塑形類的運動項目，追求形體的優美與姿態的優雅，不喜歡運動強度過大的運動訓練，所以更傾向于體操、健美操、啦啦操、瑜伽、游泳等多種體育訓練。另外，還有一部分曾經接受過專業體育訓練的學生希望可以繼續發揮自己的運動特長，希望教師可以組織校運動隊，對學生進行專業訓練，以便進一步提升自己的運動水平。面對學生的不同學習需求，體育教師分析了各自的教學特長與專業優勢，整理了體育器材與運動設施，從中選擇了最受學生歡迎的課程內容，比如籃球、足球、體操、羽毛球等，將其作為選項教學模式的實施依據。當然，由于學生的運動需求是多元化的，所以筆者會及時補充學情信息，鼓勵學生主動講述自己的運動心得，將其作為調整體育課程內容的基本依據，保證所實施的選項教學模式符合學情需求。待確定了體育課程內容體系之后，體育教師便應公布具體結果，以便學生自由選擇，為選項教學模式開一個好頭。

（二）以學生選項組織分班教學

由于選項教學模式并不以班級、年級、專業作為分班界限，面向的是全體學生，所以每次學生選項結束之后都需要建立新的體育班級，涵蓋了各個專業、年級、班級的學生，加大了體育課程教學的組織難度，需要教師做好考勤記錄。同時，由于中職生喜歡“抱團”，總會在課下自由組合，在課堂上也會有“抱團”行為。針對這個問題，體育教師應該盡量在體育教學開始之初增強學生的親密度，避免學生出現小團體。

在組織選項分班教學時，教師要考慮到各個年級學生的運動能力差異明顯，所以雖然鼓勵各個年級學生自由選擇體育項目，但是會根據年級差別組織不同的班級教學。根據選報人數、性別、運動水平等多種學情資料，體育教師也要靈活調整各個體育班的實際人數，盡量保證每個班級學生的平均運動水平是一致的。比如，山東省蒙陰縣職業中等專業學校的羽毛球課便根據中職生的年級差異開設了羽毛球一班、羽毛球二班、羽毛球三班等，希望每個年級的學生都能接受符合自己體能水平的運動訓練。當然，如果學生選報的運動項目人數較少，不足以專門開設體育教學，那么筆者會在征求學生意見的基礎上將學生安排在其他的項目班級中。待確定好各個班級的人數與成員之后，筆者便會設計教學方案，盡量選擇學生感興趣的體育教學內容，突出中職生的主動性。比如在“啦啦操”教學中，學生學習了“啦啦操”的基本手位動作與腿部動作，講述了各個“啦啦操”動作的組合方式，便鼓勵學生自主選擇舞蹈動作與背景音樂展開“啦啦操”創作活動。在本輪創作活動中，學生可自由分組，設計“啦啦操”服裝、動作技術等。實踐證明，這種突出學生創造性的體育實踐活動大大調動了學生的運動積極性，使學生積極投身到體育訓練中，有效提高了體育課程的教學質量。

（三）規范學生改項的制度要求

部分中職生在選擇體育運動項目的時候都是憑借一腔熱血與想象，并不是真的了解這個體育運動的運動技巧與強度，因而可能會出現反悔的問題，渴望改變選項。但是，如果放任學生隨意更改，必將導致體育教學混亂無序，毫無制度可言。所以，教師應該明確學生改項的制度要求，反復告訴學生要再三考慮，一旦確定則不可隨意更改，只能待學期教學結束之后再變更選項。當然，如果學生通過體育學習愛上了某一類體育運動，也可以重復選擇，而體育教師則應認真做好學情記錄，根據本班學生的現實情況靈活調整體育課程的內容安排與教學難度。

為了讓學生及時了解每一類體育運動的概況，學校應特意組織運動體驗課，讓每個學生可選擇自己感興趣的體育運動進行體驗學習，了解這一項運動項目的具體要求，在體驗之后謹慎選擇穩定的體育學習對象。比如，筆者班有相當一部分學生很喜歡足球運動，但是他們卻完全不了解足球運動的難度與強度。為避免學生產生后悔的念頭，本校體育教師便組織了足球體驗課。通過體驗，學生發現足球運動對自身的體能水平與球感技術要求較高，很多學生都打了退堂鼓。當然，還有一部分學生依然堅持自己的運動喜好，選擇將足球作為自己的學習對象。針對這部分學生，不管他們在足球訓練中遇到什么困難，都不可讓他們隨意退出足球訓練班，而是要努力克服一切運動難題。待學期教學結束之后，學生可根據自己的運動水平選擇是否要退出足球訓練班。如此一來，學生也能學會對自己的選擇負責，不會輕易做出不恰當的判斷與決定。

總而言之，選項教學模式在我國高等教育中十分常見，中職學校教育作為學校教育的重要組成部分，也應合理利用選項教學模式優化體育課程的組織方式與實施質量，通過豐富多彩的運動訓練提升中職生的運動水平，讓學生養成定期運動的好習慣。

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