淺析手機對學前兒童身心發展的影響

劉艷麗

一、手機對學前兒童身體發展的影響

1.手機的使用嚴重影響兒童的大腦發育

學齡前是兒童腦部發育的關鍵時期，其腦部重量將接近成人的 75%。此階段兒童的顱骨小且薄其吸收的手機輻射是成人的兩倍。兒童的頸部生理彎曲的還不牢固，長期低頭玩手機容易造成錐孔、椎間孔變窄進而壓迫神經，出現肢體麻木、無力、頭暈目眩、惡心嘔吐等癥狀。部分家長將手機送給兒童當玩具，導致其沉迷于手機游戲，有效睡眠得不到保證，作息時間不規律。這對兒童神經系統的發育有著不良的影響。

2.手機的使用危害著兒童的運動系統的發展

學前兒童的 8 塊腕骨尚處于未完全融合的軟骨階段，使用手機打游戲易造成手腕的損傷乃至畸形。兒童的手眼協調能力迅速發展，智能機的“一指操作化”易造成小朋友手部小肌肉群的發展滯后與損傷。兒童每日需要 2 小時的戶外運動時間，以獲得充足的陽光照射，幫助維生素 D、鈣、磷等營養素的合成吸收。使用手機會大量減少兒童戶外活動時間，造成兒童骨骼肌肉的發育遲緩、免疫力低下，增加罹患佝僂病、手足抽搐癥的概率。

3.手機對兒童視力的影響

手機屏幕亮度高、強度大，長時間注視屏幕易形成近視、弱視、散光和斜視等問題。同時，手機微波對眼部晶狀體影響最大，夜間使用手機甚至會造成白內障。

4.任何事情都有兩面性，有弊就一定有利

手機雖然對兒童的身體健康有嚴重的負面影響，但是合理控制使用時間就可以避免以上影響的發生。上面可能發生的負面影響都是在過度、大量使用手機的情況下才會發生的結果。兒童在玩手機游戲時，能夠促進其自身的手眼腦協調能力，促進手指精確小肌肉的發展。手機音樂不僅能給孩子帶來心情上的愉悅，更能激發孩子跳動的欲望，促進孩子肢體的發展等等。通過對手機視頻里的模仿學習增強了兒童的運動量，在輕松快樂的體驗中使肢體與大腦都得到了鍛煉。

二、手機對學前兒童心理發展的影響

1.手機危害兒童的心理發展影響兒童的言語和非言語表達能力

兒童長時間使用手機，缺乏言語交流的機會，不利于其言語能力的培養。“能聽、會說、善觀察”的兒童往往具有良好的溝通能力，但長期使用手機將導致兒童聽說能力的下降，也剝奪了兒童發展溝通能力的重要機會。

2.手機的使用影響兒童同伴關系的建立

長期使用手機的兒童，缺少與其他小朋友玩耍、游戲的機會，表現為建立和維持關系的能力較為欠缺。

3.手機影響獨立思考和探索世界的能力

好奇心是人類最偉大的品質，它驅使人們去試驗、思考。隨著手機功能的豐富，手機網絡的便捷，兒童主動探索世界、解決問題的機會減少了，其獨立思考的能力降低了。除此之外，兒童使用手機還影響著親子關系的發展、兒童價值觀的建立。

4.以上仔細分析了消極影響，最后簡單總結下積極影響

兒童天生具有模仿能力，具有教育意義的動畫片，促使幼兒模仿學習，在無形中學會了道理，在探索中長大（如大耳朵圖圖這部動畫片教孩子如何向父母表達愛，怎樣對待小動物等等）。游戲、動畫片、音樂里面的聲音促進幼兒語言能力的發展。

三、學前兒童正確使用手機的策略

通過本次調查我認為，手機對于學前兒童來說既有利也有弊，關鍵在于幼兒如何正確使用手機所以，我對幼兒家長提出以下一些教育策略。

1.正確看待手機

現在已經有許多的學習類游戲、益智類游戲可供幼兒玩，凡事皆有度，對于幼兒玩手機來說，可以玩，但應有所控制。

2.嚴格限制幼兒玩手機的時間

幼兒使用電子屏太久會損傷他們的視力，這已是一個不爭的事實，并且為大多數幼兒家長知曉，所以為了幼兒的身心健康，家長應對幼兒玩手機的時間予以嚴格的限制。根據眼科專家的建議，幼兒每天玩手機的時間總和應該在一小時以內，每次的使用時間應該在半小時以內，因為這樣才能避免幼兒過度使用眼睛使視力受到損害。限制時間的方法比較多，限定玩手機的時間段，飯后或飯前；限定玩手機游戲的局數；設定開機密碼，定時關機；或者直接定好時間，時間到了就讓幼兒停止玩手機，這些方法都是可行的。并且如果家長一直堅持，也能讓幼兒形成習慣，玩一會兒之后就主動停止。 家長還可以讓幼兒學會自己管理時間，在玩手機之前就看好時間，時間到了，主動停止。幼兒的自控能力不是很好，最開始，不一定就能達到這樣的效果，不過如果家長在旁督促，或者制定獎勵機制，效果就會好很多。不僅控制了幼兒玩游戲的時間，還能讓幼兒學會對于時間的控制與管理。

3.端正幼兒玩手機的姿勢

幼兒因玩耍電子游戲的姿勢不對而損傷頸椎、關節的情況，新聞中已有報道，并不是不可能發生。幼兒常常長時間的弓著背，低著頭玩手機，坐著玩耍一會兒之后還可能會順勢躺下玩，這些姿勢都是會損害幼兒身體健康的，所以為了防止幼兒的脊椎變形，同時也為了保護幼兒的視力，家長在幼兒玩手機時應時刻提醒幼兒保持正確坐姿，眼睛距離手機屏一定距離，避免幼兒因為玩手機損害身體健康。

4.引導幼兒玩有利于他們身心發展的手機游戲

調查發現，有為數不少的手機游戲其實是不適宜幼兒玩耍的，比如包含有暴力畫面、或者色情內容的游戲。家長平時應多關注幼兒玩的游戲內容具體是什么，以判定是否適合幼兒玩耍，如果幼兒玩耍的游戲不適合他們，家長應及時的刪除游戲或者更換其他游戲。 并且家長還可以了解現在的游戲軟件都有哪些，選擇有利于幼兒身心發展的游戲引導幼兒玩，比如卡卡數學、悟空拼音等游戲軟件。

5.家長與幼兒一起玩手機

家長平時可以多花一些時間陪伴幼兒，幼兒身心的健康發展離不開家長的陪伴，同時，家長還可以與幼兒一起玩手機，一起比賽，一起體驗游戲里的成功，這樣家長就更能了解幼兒為何喜歡玩這個游戲，也更清楚應該如何引導幼兒正確使用手機，而且還能增加親子之間的感情。并且，家長還可以在陪幼兒一起玩游戲的過程中，利用游戲，和幼兒進行互動，把游戲變為教育和學習的資源充分利用起來。