正確認識體育與健康課程與課外體育活動的關(guān)系

耿百勇

體育與健康課是組織、指導學生進行身體練習，承擔一定的運動負荷，使學生掌握體育的基本知識、技能及技術(shù)，通過課堂教學和專門的一些身體練習，以增強學生體能，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)的一門課程。體育與健康課在學校教育教學過程中占及其重要的地位。課外體育活動是在體育課以外的時間里運用各種身體練習和多種組織形式，結(jié)合自然能力和衛(wèi)生保健措施，以增強學生體質(zhì)、提高運動技術(shù)水平、豐富課余文化生活、養(yǎng)成良好生活習慣為目的的一種有組織有計劃的體育活動。它對鞏固和提高體育課所傳授的體育知識和技能，提高學生的運動能力和對體育知識的運用能力，提高學生學習和生活的質(zhì)量，培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的意識等都有著重要的意義。然而在長期的教學實踐過程中，我們發(fā)現(xiàn)僅僅依靠體育與健康課對于完成教育教學目標有很大的局限性，要想順利完成體育教育教學目標就必須把體育與健康課與課外體育活動緊密結(jié)合起來，正確地認識和處理好它們之間的相互關(guān)系。

現(xiàn)在我們的新課程標準規(guī)定，小學低年級每周三節(jié)體育與健康課，高年級及初中以上每周兩節(jié)體育與健康課。體育與健康課不論從體育活動的時間還是從次數(shù)來說，對增強青少年身體素質(zhì)都是非常有限的。而且，有的學校把兩節(jié)體育課合并為一節(jié)來上，有的地區(qū)由于缺少課程資源或季節(jié)與氣候的影響而減少體育實踐課，而有的學校為了加強對體育基本理論知識的傳授而增加了理論課次數(shù)。這樣，體育實踐課的課次往往每周不足兩課時。更重要的是體育與健康課程中要進行教育教學，以完成教學目標，雖然在教育教學過程中可以盡量增加鍛煉因素、專門安排鍛煉身體的內(nèi)容或增大課的運動負荷，單僅有的兩節(jié)體育與健康課也難于全面完成教育教學目標和任務的。因此在現(xiàn)有課程結(jié)構(gòu)的前提下，加強開展課外體育活動，是非常必要的。

課外體育活動的組織形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩，通過開展課外體育活動還可以培養(yǎng)學生的組織才干與開拓精神。課外體育活動的組織形式包括早操，課間操，課外體育鍛煉，課外體育鍛煉運動隊訓練，運動競賽以及校內(nèi)外各種體育組織形式，課外體育活動除了要復習體育課的教學內(nèi)容與教師所提出的其他鍛煉內(nèi)容之外，學生還會根據(jù)自己的興趣和特點去選擇合適于自己的鍛煉內(nèi)容。廣泛開展群眾體育活動不僅要依靠體育老師，班主任，共青團，學生會與班級學生干部，而且還要依靠從學生中涌現(xiàn)出來的大批體育骨干與積極分子，充分發(fā)揮他的才智，并通過實踐使他們得到進一步的培養(yǎng)與提高。只要我們充分認識課外體育活動的意義和作用。加強組織指導，學校體育活動必然會生動活潑地開展起來，近年來有的同志主張教會學生幾個身體鍛煉項目供學生終生鍛煉之用。他們也試圖按此想法來改革體育與健康課，我們知道，如果體育與健康教學內(nèi)容過于繁瑣，教學任務是難以完成的，但如果把內(nèi)容搞的太單一，那同樣也是不可能實現(xiàn)體育教學任務的，何況學校體育還是一個具有多功能，多目標的系統(tǒng)，開展多種多樣的體育活動是實現(xiàn)多目標的需要，而且還要在實踐中逐步形成各校的傳統(tǒng)體育項目，以適應與滿足學生的需要和逐步提高運動技術(shù)水平。

“興趣是最好的老師”，“習慣成自然”。能否使學生經(jīng)常地自覺地從事體育活動，乃至終生堅持體育鍛煉，其關(guān)鍵是能否形成學生對體育鍛煉的興趣與愛好，養(yǎng)成鍛煉的習慣，并使之成為日常生活中不可缺少的內(nèi)容，通過長期的體育教學可以逐步提高學生對體育鍛煉的認識，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣，引導學生從被動到主動，從不太自覺到自覺的進行體育鍛煉，但是，要有效地解決這個問題，還要靠廣泛開展課外體育活動才能逐漸實現(xiàn)。一個學校形成課外體育鍛煉的良好風氣，是全面完成學校體育目的任務、為學生終生從事體育活動的基礎包括打好身體基礎;形成體育鍛煉的愛好，興趣;養(yǎng)成鍛煉習慣;把體育作為生活所不可缺少的組成部分等。

由上可見，僅僅把課外體育活動作為“消化課”，“體育與健康課的繼續(xù)與延伸”是很不夠的。因為這些提法只是強調(diào)了課外體育活動的部分作用，而沒有全面地估價課外體育活動在學校體育工作的重要戰(zhàn)略地位。盡管在工作中有的學校尚面臨著缺乏課程資源，如缺乏場地器材場地、師資力量不足等急待解決的實際問題，但加強課外體育活動，改革體育教學，把體育與健康課，課外體育鍛煉，早操，課間操，運動訓練和運動競賽等有機地結(jié)合起來，在實際工作中發(fā)揮各自的特點與作用，以完成學校體育教學的目標任務，全面提高青少年身體素質(zhì)，是當前每一個體育工作者非常迫切需要解決的問題。

（作者單位：民權(quán)縣教師進修學校）