探討健美操教學模式的創新

黃波

摘? 要：健美操是目前高校基本都開設的一門體育課程，她運用嚴肅活潑的體操套路來鍛煉學生的各項體育能力，但是目前的高校健美操教學基本都存在一定的缺陷，不能夠將鍛煉學生身體素質的目標發揮到最大，所以健美操教學模式急需要變革，而健美操教學離不開老師，需要老師通過不同的教學方法來進行健美操教學改革，提高健美操教學水平。本文就如何進行健美操教學模式的創新進行探討。

關鍵詞：健美操教學? 教學模式? 創新方法

中圖分類號：G831.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0223-02

隨著現代經濟的不斷發展，各個高校也開始重視學生體育鍛煉，開設了許多之前都沒有的體育項目，健美操也成為了大學教學課程，健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目，有利于提高學生的各項身體素質，但是目前的健美操教學形式過于死板，都是通過老師教學，然后讓學生完成套路練習并通過考試，這樣的教學形式讓學生的學習僅僅為了應付考試，沒有做到真正的鍛煉身體，因此急需要創新。

1? 探究教學方法的創新

健美操教學一直遵循傳統的教學方法，但是這種教學方法已經不再適合現在的健美操教學，在以往的健美操教學中，老師都采取示范教學加考試檢驗的方法來進行健美操教學，例如當開始學習一種新的健美操時，老師首先給學生進行整套動作的示范，并且之后進行各個動作的分解教學，雖然讓學生較為完整的學會了健美操。但是對老師的依賴性過大。他們根本沒有養成積極鍛煉和學習健美操的習慣，只是被動的接受老師灌輸給他們的知識，這樣就達不到健美操存在的教學意義，只是加重了學生的學習負擔而已。

在新時期進行健美操教學時，老師應該探究教學方法的創新，不能夠讓學生再依賴于以往老師灌輸給他們的這種情況，而應該讓學生積極的加入到健美操學習中來，并且還要讓學生自覺的進行健美操學習。老師可以首先在選定健美操教學種目之后，讓學生通過先進行自學的方法來讓他們熟悉教學內容，通過這樣的方法可以提高他們的健美操學習意識，并且老師在教學中可以進行分組討論和練習，當一部分的學習告一段落的時候，老師不可能對所有學生的動作進行逐個帶領練習，因此老師可以將學生以宿舍為單位進行健美操練習，讓學生能夠在練習中積極進行圍繞健美操練習的討論，并且大家一起練習就可以發現一些學生做的不對的地方從而給予糾正，老師通過這樣的機制即可以減輕自己的教學負擔，也可以提高學生的健美操整體掌握程度。并且要給學生養成主動學習健美操知識的習慣，在下課前給他們布置一些下節課相關的健美操知識預習內容，讓他們通過預習健美操知識為下節課的學習打下基礎。

2? 多媒體技術在健美操教學中的創新

現代社會是一個信息化的社會，信息技術不斷應用到生活的各方各面，日常教學中也應該有這樣的滲透，教學課堂如果只有老師在憤慨激昂的進行課堂教學，不僅老師會覺得非常的累，并且學生也會感覺到課堂變得比較無聊，因此應該將現代信息技術加入到日常教學中去，其中多媒體教學是最為常用的一種辦法，多媒體技術是現代信息技術主要針對于課堂教學開發的一種新型授課手段，他能夠在教學中結合圖像、聲音和視頻來進行教學，將抽象化的知識變成可視化的視頻，從而提高學生的理解程度。

在健美操教學中，老師也可以運用多媒體教學手段，健美操教學中學生主要是通過模仿老師的動作來進行健美操學習，但是老師的精力畢竟有限，她不可能一節課都在重復所有的動作，這樣老師也吃不消，但是很多學生的身體協調性較差，并且他們的接受能力較弱，再老師有限的教學次數里沒有辦法完全學會，或者說做的不夠流暢，這就導致學生掌握不到位的情況出現，此時老師就可以結合多媒體教學方案，讓學生在多媒體上觀看教學視頻，老師在幾遍詳細教學和示范后，就可以將視頻播放在多媒體上，學生自己不懂得地方就可以在多媒體上直觀的看到。從而提高他們的健美操學習質量。并且在多媒體上觀看視頻，學生還可以根據自己的需求來進行視頻播放，例如在一些快速動作時可以放慢速度播放，好讓學生看的清楚，并且一些高難度動作時，可以老師和視頻同時示范不同方向，讓學生能夠直觀的看到不同方向的動作示范，有利于學生的健美操學習。

3? 教學與訓練相結合的創新

很多老師在教學中總有一個壞習慣，教學結束就是健美操整體的結束，在短短的上課時間里，學生基本不可能完全掌握健美操的所有動作并且熟練運用，同時健美操只是在課堂上進行練習導致學生認為健美操是一個僅僅只用課堂上學習的課程，而忽略了健美操本身的健身意義，從而使得學生認為健美操僅僅作為一門課程出現，并不是他們強身健體的必要手段，忽視了健美操對學生身體的鍛煉作用。

因此在健美操教學中，老師應該實行教學與訓練相結合和創新教學方法，在進行教學時首先要在課堂上將健美操教學完整的進行完畢，讓學生能夠基本掌握健美操套路及相關動作，之后老師可以對學生進行針對性訓練主要針對于學生健美操中某個重難點過程進行練習讓學生能夠熟練健美操動作，甚至形成一定的行為習慣。老師還應該給學生布置一定的課后練習任務，畢竟學生在課堂上學習到的知識是有限的，并且由于人類固有的遺忘曲線來看如果他們課下不復習的話，下一堂課中就會忘了上節課所學的健美操動作，從而使得教學效率大大降低，因此老師應該讓學生積極的進行課下復習，讓他們自己抽時間練習上一節課所學的動作，并且讓他們將以往講過的動作進行串聯，這樣在后期跟音樂的時候他們就不會那么費勁，從而提高健美操教學效率，培養學生課下練習健美操的習慣。

4? 合作學習模式的創新

無論在教學階段，合作學習是一種非常重要的教學模式，合作學習教學模式之間更注重培養學生的合作學習能力，因此，在普通高校教學中，教師將采用更加合作的學習教學模式。在教學中，以激發學生的團隊合作意識。如：教師在課堂上可以讓學生自由分成幾組，然后讓學生以團隊的形式做健美操比賽，當然，如果老師想提高游戲難度，教師可以讓學生比一些健美操動作，課堂上沒有教過，老師也可以在課堂上隨意動作選擇，讓學生在團隊游戲之間，教師在課堂上隨機游戲以上，不僅可以近期掌握一段時間學生學習情況的時間，如果教師選擇課堂以上的新教運動，教師也可以在課堂上真正的掌握學生的學習情況，這樣教師就可以從自己的教學方法進行思考，從而真正的找到提升學生的學習效率的有效方法，為學生的學習質量的提升真正的提供有針對性的幫助。

5? 結語

在現代健美操教學中，老師將課程教授和考試內容緊密的結合在了一起，沒有讓學生對健美操產生濃厚的學習興趣，他們在考試后大部分學生也只是都將健美操忘在了腦后，在日常生活中也沒有積極練習，所以老師可以通過創新教學方法、在教學中積極應用多媒體技術教學和教學與訓練相結合的創新等方法來創新健美操教學，讓學生真正的對健美操產生興趣，讓他們在以后也能積極練習，主要是要提高學生鍛煉身體的意識，讓他們不斷的提高身體素質。

參考文獻

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