高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究

周秉政

摘? 要：在高校內(nèi)開(kāi)展籃球教學(xué)與訓(xùn)練不僅能夠提升大學(xué)生的專(zhuān)業(yè)籃球技巧水平和運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)長(zhǎng)期的籃球訓(xùn)練可達(dá)到改善大學(xué)生健康狀況、提高學(xué)生專(zhuān)業(yè)及體能等綜合水平的目的，是高校內(nèi)具有重要意義的專(zhuān)業(yè)課程，對(duì)于大學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯和生活具有重要意義。近年來(lái)我國(guó)提倡開(kāi)展陽(yáng)光體育教育，但高校傳統(tǒng)籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法中存在諸多弊端，導(dǎo)致其籃球教學(xué)與訓(xùn)練水平無(wú)法得到提升，而學(xué)生對(duì)該課程和訓(xùn)練內(nèi)容的興趣也不大。本文結(jié)合籃球教學(xué)及訓(xùn)練的重要意義以及傳統(tǒng)教學(xué)和訓(xùn)練方法中存在的弊端展開(kāi)分析并提出新方法，以期能夠在提升籃球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新性的同時(shí)進(jìn)一步提高我國(guó)高校人才綜合素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：高校籃球? 訓(xùn)練教學(xué)? 弊端? 新方法

中圖分類(lèi)號(hào)：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（b）-0040-02

1? 開(kāi)展高校籃球訓(xùn)練教學(xué)的重要意義

第一，高校籃球訓(xùn)練教學(xué)是提升大學(xué)生體能素質(zhì)的主要途徑。針對(duì)我國(guó)高校普通教學(xué)模式來(lái)看，多以針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)教學(xué)為主，以期在大學(xué)生就業(yè)前對(duì)其專(zhuān)業(yè)性職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)進(jìn)行培養(yǎng)與教育，提升其就業(yè)能力的同時(shí)保證我國(guó)各個(gè)行業(yè)經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定發(fā)展。但在針對(duì)學(xué)生教學(xué)時(shí)除了每天的專(zhuān)業(yè)課程，學(xué)生基本上沒(méi)有什么活動(dòng)時(shí)間，導(dǎo)致我國(guó)大學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)能力，不僅對(duì)其健康狀況產(chǎn)生影響，同時(shí)也極易對(duì)學(xué)生的飲食、生活等造成影響，而通過(guò)合理的籃球訓(xùn)練可增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，提升其運(yùn)動(dòng)能力，改善亞健康體質(zhì)的同時(shí)提升學(xué)生綜合能力，對(duì)其健康及日后的生活均具有較高意義。

第二，通過(guò)科學(xué)的籃球訓(xùn)練教學(xué)可全面提升高校內(nèi)部教育能力，提高高校在教育行業(yè)中的地位。雖然籃球教學(xué)內(nèi)容大體相同，但在實(shí)際教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中由于教師的教學(xué)和訓(xùn)練方式不同，而學(xué)生得到的訓(xùn)練和籃球技巧掌握程度也有所差異。現(xiàn)代高校教育目標(biāo)中提倡陽(yáng)光體育教育理念，通過(guò)陽(yáng)光、積極向上的教育方式結(jié)合現(xiàn)代教育手段和教育理念，能夠使學(xué)生更加喜愛(ài)籃球訓(xùn)練課程，并積極參與到籃球教學(xué)中，在提高學(xué)生籃球技巧和體能素質(zhì)的同時(shí)也大幅度提升該高校整體教學(xué)水平和學(xué)生綜合素質(zhì)，打造出大批具有綜合素養(yǎng)的專(zhuān)業(yè)型人才，進(jìn)而達(dá)到提升高校整體知名度和在教育行業(yè)中的地位的基本目的。

2? 傳統(tǒng)籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法中存在的主要弊端

2.1 教師思想意識(shí)不足，教學(xué)缺乏創(chuàng)新性

第一，多數(shù)高校內(nèi)籃球教師在教學(xué)過(guò)程中固守成規(guī)，認(rèn)為籃球教學(xué)的技巧屬于固定模式，因此在教學(xué)時(shí)應(yīng)秉承傳統(tǒng)教育理念，使用傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練方法就能夠滿(mǎn)足籃球教學(xué)，但由于受現(xiàn)代教育理念影響，傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足現(xiàn)代大學(xué)生教育需求，而教師所使用的傳統(tǒng)教學(xué)方法多與大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣相違背，導(dǎo)致大部分大學(xué)生在進(jìn)行籃球訓(xùn)練時(shí)并不能全身心投入學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中，甚至部分大學(xué)生出現(xiàn)消極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致籃球教學(xué)與訓(xùn)練水平受限;第二，大學(xué)生性別、身體狀況、籃球技巧掌握程度等均有所不同，且在學(xué)習(xí)過(guò)程中呈現(xiàn)出來(lái)的差異性較大，但部分教師在教學(xué)時(shí)一味采用全體灌輸式教學(xué)方式，卻未針對(duì)學(xué)生采取創(chuàng)新性教學(xué)和訓(xùn)練模式，導(dǎo)致整體教學(xué)效率和訓(xùn)練水平均無(wú)法得到全面提升，甚至在教學(xué)中會(huì)出現(xiàn)學(xué)生扭傷等狀況，使教學(xué)及訓(xùn)練過(guò)程出現(xiàn)的弊端更多、更加明顯。

2.2 單向教學(xué)模式較為明顯，學(xué)生的認(rèn)知程度較低

多數(shù)學(xué)生在參與籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)多以得到得分為學(xué)習(xí)的主要目的，并未針對(duì)籃球教學(xué)的真正目的和作用進(jìn)行了解，而教師在教學(xué)時(shí)主要以籃球技巧訓(xùn)練等教學(xué)作為主要內(nèi)容，而在理論課程中雖然包括對(duì)籃球教學(xué)概念的介紹，但在教師的認(rèn)知中這部分內(nèi)容并不重要，因此多數(shù)以一帶而過(guò)的方式進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹，更多的是進(jìn)行籃球方面的專(zhuān)業(yè)性教學(xué)和訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生的認(rèn)知中認(rèn)為自身是被動(dòng)灌輸?shù)囊环蕉處焺t是起到主要教學(xué)作用的關(guān)鍵，在學(xué)習(xí)中將自身擺在被動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)，增加教師教學(xué)壓力的同時(shí)導(dǎo)致教學(xué)逐漸形成單向教學(xué)，反而導(dǎo)致教學(xué)和訓(xùn)練無(wú)法起到應(yīng)有的效果。

3? 針對(duì)高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法的分析研究

3.1 采用游戲教學(xué)法，對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行創(chuàng)新

游戲是組織各類(lèi)活動(dòng)確保人員參與性時(shí)最有效、最直接的手段，通過(guò)利用游戲形式，使用游戲中的趣味性使參與者能夠從中感受到快樂(lè)的同時(shí)提升其活動(dòng)體驗(yàn)效果，達(dá)到開(kāi)展活動(dòng)的最終目的。而高校籃球教學(xué)及訓(xùn)練課程也同樣屬于活動(dòng)形式，因此想要打破傳統(tǒng)中存在的弊端，就需要結(jié)合游戲方式，利用游戲教學(xué)法創(chuàng)設(shè)出新的訓(xùn)練方式，通過(guò)利用游戲形式使學(xué)生能夠從中感受到籃球教學(xué)和訓(xùn)練為自身帶來(lái)的快樂(lè)和優(yōu)勢(shì)，并主動(dòng)參與其中，以游戲方式進(jìn)行訓(xùn)練，既滿(mǎn)足于學(xué)生的興趣需求，同時(shí)能夠使師生在愉快的氣氛中完成教學(xué)和訓(xùn)練活動(dòng)，但在具體教學(xué)時(shí)教師不可無(wú)選擇性的進(jìn)行游戲方式，必須考慮部分游戲?qū)@球教學(xué)帶來(lái)的不利，并通過(guò)篩選、創(chuàng)新使游戲與訓(xùn)練融為一體，因此應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。

第一，籃球技巧的難易程度不同，技巧學(xué)習(xí)的階段性不同，且游戲種類(lèi)也有所不同，因此教師在選擇游戲時(shí)一方面應(yīng)當(dāng)考慮籃球訓(xùn)練教學(xué)所需要存在的針對(duì)性以及對(duì)游戲的需求性，針對(duì)籃球技巧中的重難點(diǎn)來(lái)選擇適合的游戲方式，并針對(duì)籃球教學(xué)課程的階段性決定游戲內(nèi)容和時(shí)間長(zhǎng)短，保證學(xué)生在參與游戲教學(xué)的同時(shí)充分掌握該課程中的籃球技巧，完成并達(dá)到訓(xùn)練目的;第二，學(xué)生的個(gè)別差異性較強(qiáng)，因此教師在選擇游戲進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)需要根據(jù)班級(jí)內(nèi)的男女比例、學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平等選擇能夠適合全體人員的游戲內(nèi)容，并在教學(xué)時(shí)逐漸對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，使之養(yǎng)成自主參與的能力，并將籃球的挑戰(zhàn)等特性灌輸?shù)綄W(xué)生的人格當(dāng)中，提升學(xué)生健康水平的同時(shí)也能夠針對(duì)其心理素質(zhì)進(jìn)行提高。

3.2 開(kāi)展意識(shí)訓(xùn)練法，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

所謂意識(shí)訓(xùn)練法就是通過(guò)使用科學(xué)的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生的意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)提升學(xué)生的意識(shí)，使其能夠?qū)λ鶎W(xué)知識(shí)內(nèi)容產(chǎn)生更多的理解與認(rèn)知，從意識(shí)上加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)水平，可進(jìn)一步體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，達(dá)到真正的教學(xué)目的。而針對(duì)籃球教學(xué)與訓(xùn)練課程的開(kāi)展，教師也可利用意識(shí)教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)展訓(xùn)練，使之從意識(shí)深處加深對(duì)籃球教學(xué)的目的、意義以及訓(xùn)練作用的理解，而當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)意識(shí)訓(xùn)練，可對(duì)其參與籃球的目的進(jìn)行重新思考，從自身角度考慮籃球教學(xué)及訓(xùn)練的開(kāi)展對(duì)于學(xué)生自身產(chǎn)生的優(yōu)勢(shì)與價(jià)值，同時(shí)加上理論和訓(xùn)練技巧的相關(guān)教學(xué)可使學(xué)生更加主動(dòng)地參與到教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程中。此外，籃球?qū)儆趫F(tuán)體性運(yùn)動(dòng)形式，而想要在籃球競(jìng)賽中獲得成績(jī)除了要提升自身籃球技巧能力以外，更重要的是需要在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行協(xié)作，通過(guò)意識(shí)訓(xùn)練可提升學(xué)生對(duì)于團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和理解，并在不斷訓(xùn)練的過(guò)程中使學(xué)生更多地考慮其他人，注重協(xié)作過(guò)程，并減少浮躁、暴躁等情緒波動(dòng)概率，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作提升整體籃球訓(xùn)練水平，而這種團(tuán)隊(duì)寫(xiě)作意識(shí)不僅僅能夠運(yùn)用在籃球競(jìng)賽中，在起進(jìn)入社會(huì)參加工作后也會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)工作，為其日后的生活及工作奠定基礎(chǔ)。

4? 結(jié)語(yǔ)

傳統(tǒng)高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法已不能滿(mǎn)足當(dāng)下教學(xué)要求。因此，教師要積極面對(duì)當(dāng)下籃球教學(xué)中遇到的問(wèn)題，并及時(shí)運(yùn)用新的教學(xué)與訓(xùn)練方法，并在注重籃球教學(xué)技巧的同時(shí)加大對(duì)學(xué)生個(gè)人素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)積極性，提升學(xué)生綜合水平。

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