基于游戲的足球訓練探究

馬常春

摘要：隨著教育改革的不斷深入，在學校教育中教師不僅需要針對學生開展各種文化知識的教導，還培養學生的身體素質，促進學生綜合素養的培養。在職校中專教育中也是如此，加強對學生的體育教學，利用各種教學方式開展足球訓練，提高學生的足球技巧，鍛煉學生的體能素質，而游戲就是非常好的一種教學方式，可以有效的調動學生的學習積極性，形成多樣性的教學方法，引導學生積極進行足球練習，提高學生的足球訓練效率，促進學生的素質教育培養。本文首先對基于游戲的足球訓練的重要作用進行分析，然后重點對基于游戲的足球訓練的策略進行積極的探究，以供大家參考。

關鍵詞：游戲;足球訓練;教學改革;重要作用;策略

在足球訓練中進行對游戲的合理運用，可以有效的調動學生的學習興趣，引導學生主動參與足球訓練，讓學生可以在游戲中進行對各種技巧的練習，形成良好的足球訓練氛圍，促進學生足球訓練水平的提高。因此在體育教學中加強對游戲的重視，積極進行對各種足球游戲的分析研究，結合學生的個人特點，開展各種形式的足球訓練游戲，形成良好的訓練方式，促進學生足球技能的有效提高。

1 基于游戲的足球訓練的重要作用

1.1 利用游戲可以有效增強足球訓練的趣味性

在職校中專教育中對學生進行足球訓練，提高學生的足球技巧，需要教師加強對學生的興趣的培養，以學生的興趣愛好為出發點，開展各種教學活動，促使學生積極進行足球訓練，提高學生的足球水平，因此在足球訓練中進行對游戲的運用，適應了學生的具體特點，能夠充分激發學生對足球的訓練熱情，讓學生在足球訓練中時常處于興奮的狀態，不僅可以方便教師的教學訓練，還可以引導學生熟悉各種足球技巧，促進學生足球運動技能的提高。

1.2 可以豐富足球訓練的課堂形式和內容

在足球訓練中對學生開展游戲教學，不僅可以有效的吸引學生的注意力，增強課堂教學的趣味性，還可以引導學生積極融入其中，營造一種活躍歡快的分析，提高足球教學的訓練效果，尤其是游戲的多樣性，更是與傳統的足球訓練大不相同，改變了過去足球訓練簡單枯燥的教學方式，更容易發揮學生的主動性，促進學生足球技巧的鍛煉，培養學生的思維發展。

2 基于游戲的足球訓練的策略探究

2.1 結合準備活動要求，開展足球游戲訓練

在職業中專學校中進行對學生的足球訓練，要實現對足球游戲的運用，可以先在學生開展訓練的準備活動進行融入，結合各種準備活動的內容和要求，引導學生開展足球游戲訓練。足球準備活動就是要讓學生在進行訓練之前進行肌肉的拉伸，使得學生身體血液的有效循環。

在傳統的足球準備活動中都是讓學生做一些慢跑或者定位體操等活動，這種方式雖然有作用，但是很容易讓學生感到厭煩，不利于學生參與興趣的培養，而通過對游戲的有效融入，可以讓準備活動更加的豐富多彩，不僅可以吸引學生的興趣，還可以促進學生身體的發展，使得學生的肌肉可以有效的伸縮，實現準備活動的目標。教師采用游戲引導學生進行準備活動，可以結合氣候條件進行設置，比如，在春天和夏天教師就可以安排學生進行一些柔韌性和靈敏性的游戲，并控制在十分鐘之內，可以引入螺旋跑、蛇行跑的游戲，或者選擇如猴子搶球這樣的趣味性游戲，可以有效的實現對學生的熱身目的，提高游戲的準備效果。

2.2 結合各種足球技巧，開展足球游戲訓練

在足球訓練中進行對游戲的應用，就需要教師考慮到各種足球訓練技巧，只有結合各種足球訓練技巧內容，才能夠有效的實現對游戲引導的重要目標。在傳統的足球訓練中多以單調乏味的方式為主，學生的學習積極性不高，而且還會影響訓練的實際效果。因此教師可以對各種足球技巧內容進行分析，結合足球教學要求，開展游戲活動，從而有效提高學生的積極性，讓學生可以改變傳統的訓練模式，可以在愉快的氛圍中進行足球練習，掌握各種足球技巧和技能、

在職校中專教學中教師需要明確足球訓練的目標，根據足球訓練的各種內容要求，合理開展各種游戲活動，促進學生對各種技巧的掌握，提高學生的足球水平。比如，在教導學生頭球技巧是，教師可以采用“頂準游戲”和“頂遠游戲”，組織學生進行比賽，讓學生以小組的方式進行訓練，讓學生可以全神貫注的鍛煉學生的頭球技術，促使學生積極進行對觸球準確率的提高，實現理想的足球訓練效果。

2.3 結合足球戰術內容，開展足球游戲訓練

游戲在足球訓練中的有效運用，可以結合足球戰術內容進行對各種游戲的開展，從而提高足球訓練的效率。在足球訓練中良好的戰術是不可或缺的，足球不是一個人的游戲，需要學生們集體進行運動努力，有效掌握各種足球戰術，因此教師需要重視對足球戰術內容中游戲的融入，為學生進行戰術訓練營造良好的氛圍，讓學生可以快速的掌握各種戰術，提高學生的實戰經驗。比如教師可以采用“攻堡壘”、“半場多打少”這樣的游戲，讓學生進行有效的戰術鍛煉，培養良好的團隊意識。

參考文獻：

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（作者單位：青海省西寧市第一職業技術學校）