淺談焦點解決短期咨詢技術在中職課堂中的應用

張菁菁 唐麗蕓

摘 要：焦點解決短期咨詢技術強調每一個個體都是自己問題的專家，有能力解決自身的問題。本文將焦點解決短期咨詢技術運用到中職課堂中去，有針對性地對存在問題進行輔導，進而幫助同學們解決中職課堂中普遍存在的不自信、被動應付等情況。

關鍵詞：焦點解決；短期咨詢；中職課堂

在中職教學當中，全面推行素質教育，提倡課程改革已經勢在必行。在實際的課堂教學中，部分學生常常處于不參與或被動參與的狀態，他們往往怕出錯、怕回答不好、怕別人譏笑、怕老師批評，這是課程改革當中要解決的核心問題。在筆者長期的教育生涯中，之前遇到同學的教育問題時，總是不由自主地追根究底找原因，認為只要找到事情發生的原因，就能將事情處理圓滿，但卻常常發現學生教育問題的背后有著深層次的問題，比如留守兒童、單親家庭、貧困家庭等等，而面對這些問題時卻無能為力去解決。

焦點解決理論認為，在有教學任務的課堂上，任課老師的工作是要引導學生把注意力集中在現在已經發生的問題上，去討論以后如何防止此類問題的產生，運用正向的、積極的語句鼓勵學生去面對問題、探索解決問題的方法，尋找對自己有益的行為。

一、 理念介紹

焦點解決短期咨詢技術不探討事件發生的原因，也不積極催化當事人情緒的宣泄，著重探索當事人內外在資源，企圖協助當事人提取過去成功經驗中的要素信心，學習以建設性的新眼光來重新詮釋生活的困境、失落或創傷，并且建立具體可行的正向目標。主要的理念有：

1. 要把工作重點放在如何“解決問題”；

2. 沒有一件事情只有負面意義；

3. 相信孩子是解決自己問題的專家；

4. 不要一直追尋難以達到的目標，要找到目前就可以做到的事情；

5. 小小的改變會帶來大大的變化；

6. 成功的例外經驗引導我們找到問題解決的方向；

7. 孩子的自我認識是不斷建構的；

8. 合作是必然現象；

9. 如果沒有用，就不要固著，做些別的，如果有用，就多做一點兒；

10. 細節，細節還是細節。

二、 焦點解決短期咨詢技術在中職課堂中的具體運用

（一） 放眼未來，激發學生潛能

由于各種原因，中職課堂上的學生容易出現上課遲到、學習沒興趣、沉迷游戲、參加活動積極性不高。在課堂教學過程中，任課老師碰見這樣的情況往往也是無可奈何，或者會質問“為什么沒有完成作業”“為什么不回答問題”“為什么不認真聽講”等常見問題。這時候任課老師雖然獲得了學生回答的各種理由，但對于解決問題并沒有什么直接的幫助，課堂中總是存在著“老油條”“屢教不改”的學生。筆者認為，當這種情況發生的時候，任課老師要試著忽略這種現象的發生，以免陷入“屢教不改”的厭惡、煩躁情緒當中去。要換個角度，放眼未來，“我覺得你一直是個有主見的孩子，你上課經常遲到，一定有特別的原因，可以告訴我嗎？”通過換位思考，去了解一位同學內心真實的想法。

（二） 重新建構，切斷錯誤思維模式

重新建構指的是：我們基于事情不會只有一個面向，從不同方面看待事情，要看到當事人的特質、優點、動機、努力……引導他看見事情的其他面向，進而拓展當事人的思考，引發不同的行動。

某位同學很認真地告訴任課老師，他“很內向，不愿意開口說話，從不會主動回答問題”但在任課老師看來“你可以主動地表達自己的狀態”，情況沒有他自己認為的那么糟糕。

傳統的教師與學生的溝通是：你看你每次上課都是無精打采的，怎么可能學得到東西。重新建構后溝通是：我能看到你對這個課程非常感興趣，每次課堂中前二十分鐘都有認真聽講，也積極地回答過問題?！拔也淮_定……但我確定……”“至少”“起碼”等語句讓人們看到任何一件事的積極面，探尋正向的價值。

（三） 尋找學生以往的成功經驗

對于中職生來講，失敗記憶遠遠多于成功記憶，但學生諸多的負性記憶中難道沒有“亮點”嗎？任何人都不可能時刻處在問題情境中，這個時候需要任課老師幫助這些學生去尋找“例外”。在班級排名當中，是不是學生一直認為自己最差？在課堂教學中是不是該同學一直就沒有興趣？是不是所有的活動都是以失敗告終？是不是所有的課堂提問都不會？筆者認為，只要耐心尋找，一定會發現過去的例外或成功經驗，要及時給予正確的評價和表揚，讓學生看到自己的成功之處，感覺到自己的價值之處。這樣既能節省輔導時間，又能增強學生的自我效能感。而學生過去以往大大小小的例外都是教師值得開發和利用的資源。

（四） 小的改變會帶來大的變化

事情永遠都在改變中，只是有時我們沒有將它辨識出來，小小的改變，某個學生“開始在課堂上不那么的無精打采”“第一次交作業”都是事情開始轉變的“最初跡象”，經過不斷地累積都有可能帶來多米諾效應?？梢栽谶m當的時候問問某位同學，自我“最近有沒有什么不同”，任課老師也可以將觀察到的情況告訴他，以幫助他進一步肯定自己的行為。通過不斷地確定“一點點”“小小的”進展的時候，可以扭轉當事人的問題行為模式，帶動正向行為表現的循環，最后實現“滾雪球效應”。

三、 總結

在中職教育的課堂上，焦點解決短期咨詢技術有著極大的指導意義，但是班級管理、課堂管理、個別引導顯然不能等同于心理咨詢，不能簡單地照搬照抄，在理解該技術的基礎上，要結合課堂氛圍、學生性格、具體課程等因素機動靈活地運用才會有比較明顯的效果。

參考文獻：

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作者簡介：張菁菁，江西省南昌市，江西省民政學校；

唐麗蕓，江西省贛州市，會昌小學。