關于小學體育室內實踐課的思考與實踐探討

楊志光

【摘 要】近年來，由于天氣、氣候等原因的影響，在小學體育教學中室內體育實踐課的比重日益增多。傳統的知識類室內體育越來越不能滿足現在課堂的需要，因此，在小學體育室內實踐課中要堅持以體育與健康為主要標準，以身體練習為主要手段，涵蓋體育鍛煉知識、體育文化知識及衛生健康等知識，不斷增強學生的身體素質，培養學生終身體育意識與習慣。本文對小學體育室內實踐課的思考與實踐進行簡要的分析與探索，希望對相關教育工作者給予一定的理論參考。

【關鍵詞】小學體育;室內教學;思考與實踐

【中圖分類號】G807.4 ??????【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）09-0145-01

引言

室內體育實踐課，是由于不良天氣的影響導致室外體育實踐課無法正常進展，而被迫遷移到室內進行的課程。室內體育實踐課具有場地小、半封閉、突然性等特點，只要教學方法運用得當、教學組織到位，充分利用室內有利條件，不僅有助于促進體育技能學習的改進與提高，促進學生身體素質的提升，而且能夠有效提高體育課堂的教學質量，為課外體育課程的開展奠定良好的基礎。

一、小學體育室內實踐課的思考

1.轉變教學觀念，變被動授課為主動授課。

在小學體育室內實踐課教學中，教師首先要積極轉變教學觀念，重新認識室內體育實踐課。傳統教學觀念影響下，教師對于突如其來的天氣變化，往往不知所措，體育教學也處于一種被動的狀態。因此，教師要充分認識到這一錯誤的教學理念，充分利用室內空間小、注意力易集中及多媒體設備等有利條件，積極發展體育游戲、體能訓練，進行一部分體育運動技能學習在教室范圍內，從而有效改變室內體育實踐課被動狀態為主動，保證體育課程的教學實踐，提高課程教學質量[1]。

2.完善教學體系，堅持服務課外教學原則。

在小學體育室內實踐課教學中，教師其次要完善課程教學體系，優化課程設計，堅持室內實踐課程服務室外教學的原則，促進體育教學水平的提升。由于室內體育實踐課活動場地有限，因此在教學內容選擇上要充分考慮場地因素，結合學生身心發展特點與教學內容，優化課程內容設計，進行專門性的體育訓練服務與課外體育教學。如小步跑、高抬腿、武術等，在鍛煉學生身體體質的同時，幫助學生掌握體育訓練技能與技巧，讓室內體育實踐課充分發揮其優勢作用，更好地服務于室外教學，有效實現體育課程健康教學的目標。

3.明確教學目標，充分利用室內教學時間。

在小學體育室內實踐教學中，教師最后要在明確教學目標的基礎上，認真做好體育室內教學的準備工作，有秩序、有紀律、有計劃的進行授課，充分利用室內教學時間，促進小學生的身體素質與身心健康發展。就某一個地區而言，其氣候及天氣變化具有一定的規律性，因此，教師要積極根據當地天氣變化及教學實際，在明確教學目標的基礎上，科學制定教學計劃，充分利用室內教學時間，將難度較大的運動動作進行針對性的分解動作訓練，并適當加入相關的室內體育游戲與聯系，在幫助小學生掌握動作要領的同時，促進課堂教學有計劃、有組織的進展，促進體育室內實踐課程的改革與創新[2]。

二、小學體育室內實踐課的實踐

1.合理的教學內容是體育室內實踐課的有利載體。

在小學階段，室內體育實踐課是以學生身體練習為主，是對室外體育教學的補充和鋪墊。合理的室內體育教學內容能夠達到全面發展學生身體體能，培養學生體育核心素養的教學效果。因此，在室內體育教學內容選擇上，要更加注意體育健康與運動價值的滲透，注重與室外體育訓練的銜接。例如，教師可以開展室內趣味走、高抬腿、原地彈跳、平板彈跳、仰臥起坐等運動，充分利用室內空間有限的特性，對學生進行身體體能的訓練，在保證一定的運動負荷的同時，幫助學生掌握運動技能，為后續課外體育訓練提供體能儲備與技能保障，提高小學體育課程教學效果[3]。

2.科學的教學方法是體育室內實踐課的重要手段。

在小學階段，室內體育實踐課往往集中在教室中，具有空間小、人員集中、防干擾的特性，有利于更好地集中學生的注意力，便于教師對知識的講解。因此，在室內體育訓練課中，采用科學的教學方法能夠有效激發學生的課堂參與熱情，幫助學生更好地掌握體育訓練的重點，領會體育運動的方法。例如，針對教學中的轉體運動，學生往往不能準確的掌握要領，從而導致運動的質量不高。教師可以采取多媒體教學法，通過視頻鏡頭的特寫，讓學生仔細觀察每一個細節，通過反復的室內訓練，為后續課外訓練奠定良好的基礎。再如，教師可以開展室內課桌間鉆山洞的游戲教學法，通過游戲讓學生充分發揮自身的潛能，游戲中的比賽等有效鍛煉學生的反應能力，鉆山洞的過程一定程度上對學生的身體起到拉伸的作用，從而有效鍛煉學生的靈敏度與柔韌度[4]。

3.良好的教學紀律是體育室內實踐課的安全保證。

在小學體育教學過程中，確保學生的人身安全是開展教學的前提。由于室內場地有限，因此開展室內體育實踐課組織要更加嚴密，紀律更加嚴格，加強對學生的規范與管理，幫助學生養成良好的課堂紀律習慣，促進室內體育實踐課的正常有序開展。例如在室內活動項目需要移動桌椅時，引導學生避免過分猛烈的動作，做到輕拿輕放，防止大聲喧嘩等嘈雜聲，影響其他班級學生的正常上課，養成舉止文明的良好習慣。又如在涉及到拉伸動作時，教師要引導學生控制好節奏與間距，避免學生的磕碰與摔傷。

結束語

綜上所述，室內體育實踐課是現階段小學體育教學發展的一種新模式，加強對室內實踐課程的思考與實踐，有利于保障學生體育課程的正常開展，促進學生體能素質的全面發展與我國體育事業的健康發展。因此，小學體育教師要在日常教學過程中，加強思考與學習，積極轉變教學模式，積累教學經驗，探索更多適合室內體育實踐課的教學方法，不斷促進我國小學體育事業的發展，讓體育實踐課成為一門無懼風雨的課程。

參考文獻

[1]陸生寧.無懼風雨，心有陽光——小學體育室內實踐課的思考與實踐[J].中國學校體育，2017（12）：84-84.

[2]李光銀.對室內體育實踐課內容構建與運用的研究[J].中國學校體育，2017（5）：41-41.

[3]彭如意.體育室內實踐課的教學探索[J].中國學校體育，2017（2）：88-88.

[4]姚保定.淺談小學體育高效課堂教學的實踐與思考[J].考試周刊，2017（16）：116-116.