推進家庭體育實踐應處理好四個關系

燕凌 李京誠 賴穎慧 王亞麗 于冉

摘? 要：家庭體育對青少年身心健康發展具有重要意義。推進家庭體育實踐，應處理好家庭體育與學校體育的關系、家庭體育整體要求與個別差異的關系、家庭體育文化建設與實踐推進的關系、家庭體育鍛煉科學性與趣味性的關系。

關鍵詞：家庭體育;學校體育;鍛煉行為;鍛煉興趣

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2019）04-0024-02

2015年，教育部下發了《關于加強家庭教育工作的指導意見》，明確了家庭教育的主要作用及實施要點。隨著政策領域和社會生活領域對學校體育和青少年體質問題的關注，家庭體育逐漸成為學校體育研究領域和實踐領域討論的熱點問題。2018年教育部體衛藝司司長王登峰提出體育與健康課也要有家庭作業，“通過場地、師資、經費方面的扶持，鼓勵學校、學生、家長參與到體育鍛煉之中，補齊學校體育這塊教育短板”，再次將家庭體育推向社會各界輿論的關注焦點。目前，已有研究集中在家庭體育對青少年發展的影響、家庭體育實施的現狀以及家庭體育鍛煉的方法手段等，但缺乏對家庭體育開展的根本性問題的討論。本研究認為在探討家庭體育如何實施這一問題之前，應先厘清四個基本理論問題：家庭體育與學校體育的關系、家庭體育鍛煉科學性與趣味性的關系、家庭體育整體要求與個別差異的關系、家庭體育文化建設與實踐推進的關系。

一、處理好家庭體育與學校體育的關系

家庭體育與學校體育有著“體育”的共同屬性，兩者發展的邏輯起點和歸宿都是通過加強青少年的身體鍛煉促進青少年的身心健康;但是家庭體育屬于社會體育的范疇，與學校體育在實踐目標、實踐路徑、實踐條件等方面有著本質的不同。因此在實踐過程中，一方面要從“體育”的視角，把握兩者的共性;另一方面需要基于兩者的差異，充分發揮家庭體育和學校體育的優勢，實現優勢互補、資源整合。但是，當前推進家庭體育的過程中出現諸多問題，例如家庭開展體育鍛煉的行為缺乏科學指導，存在安全隱患;體育教師提出家庭鍛煉的要求時得不到家長的配合，甚至遭到家長的反對;家庭體育鍛煉的要求有時與學校體育鍛煉的要求相悖，影響青少年體育鍛煉的效果等。因此，推進家庭體育鍛煉實踐，第一步要處理好家庭體育與學校體育的關系。

處理好兩者之間的關系，首先應建立家庭體育與學校體育的溝通平臺，尤其是順暢體育教師與家長之間的溝通渠道，促進相互知悉與理解，家長能夠更深入地理解學校體育的發展戰略與要求，學校管理者和體育教師能夠更全面地掌握家庭體育資源的概況以及家長的訴求;其次，在政策引領的基礎上逐步推進學校對家庭體育的指導，家庭體育的發展不是某個家庭、某個學校的行為，而是一個具有教育戰略意義的社會行為，因此需要相關政策作為引領，與此同時家庭體育的發展不應是一個被炒作的“話題”，應該與學校體育一樣是一個有目標、有計劃的推進過程;再其次，學校對家庭體育工作的指導應以調研為基礎，建立家庭體育狀況與資源的數據庫，如此才能提升政策制定的科學性以及實踐推廣的有效性;最后，應充分挖掘家庭體育資源，豐富青少年體育鍛煉的形式與內容，同時可以彌補學校體育資源的不足。

二、處理好家庭體育整體要求與個別差異的關系

雖然家庭體育的歷史可以追溯到古代，但是并沒有積淀出規律性的實踐經驗。當前社會，家庭體育多以家庭為單位，主要是體現為個體行為，因缺少政策的引領，造成了家庭體育整體發展滯后、局部發展參差不齊的局面。隨著我國人民生活水平不斷提高、國民素質不斷提升，家庭及其成員對體育及健康的認識進入一個新的階段，這使得家庭體育一方面對進一步發展有著諸多訴求，另一方面因環境制約停滯不前。按照教育生態學的觀點，家庭體育發展的系統應由國家體育政策及文化環境、社會體育環境、學校體育環境、家庭微觀環境等環境要素構成，其中國家體育政策環境屬于“外環境”范疇，應先行于家庭體育實踐的推廣。因此，當前家庭體育的發展亟須相關政策的整體部署，從政策角度為家庭體育提供方向指引與發展要求，同時在政策上予以相關條件的支持。

在此基礎上，家庭體育的推進應因地、因家制宜，不同地區經濟發展水平有差異，家庭體育的實施要求要有層次、有區分;同時，不同家庭的情況有所不同，包括家庭經濟水平、家庭成員工作性質、家庭成員構成等，因此家庭體育的發展在以青少年為主要核心的基礎上，要兼顧大多數家庭的基本情況，從國家與社會層面為更多家庭提供便利條件。

三、處理好家庭體育文化建設與實踐推進的關系

家庭體育實踐的過程容易陷入兩個誤區，一是“功利化”的誤區，二是“盲目化”的誤區。目前，社會上青少年體育課外培訓資源非常豐富，也成為家庭體育可利用的重要資源。一部分家長為孩子選擇體育課外輔導的目的是能夠“拿獎牌”“應付中考”等，一方面家長過度依賴學校體育和課外體育培訓，造成了家長在家庭體育中的缺席，另一方面也背離了家庭體育的初衷。家庭體育從根本上來說是為了促進終身體育意識及習慣的培養，功利化的導向不僅不利于終身體育觀念的培養，而且容易削弱青少年身體鍛煉的內部動機。“盲目化”的誤區表現在兩個方面，一是看到別人的孩子練什么，也要求自己的孩子練，忽視了不同個體之間的身體條件差異和興趣差異，以及個體的自主選擇需求;二是為了達到所謂的“目標”或“成績”，忽視青少年身心發展的規律，造成運動損傷或厭學情緒，進而對青少年的身體發育帶來負面影響。因此，在推進家庭體育實踐的過程中，要注重家庭體育文化建設，從社會、學校、社區等多方面建設體育文化，使人們對體育形成正確的認識，使得家庭成員能夠認識到體育的育人價值、家庭體育的重要地位、體育精神的內涵、身體鍛煉的規律等，做到文化與鍛煉行為的齊頭并進，才能使得家庭體育鍛煉成為一個可持續的家庭行為。單有文化建設，容易止于口號、形式化的陷阱，過度追求實踐效果，容易偏離本質與方向，因此家庭體育文化加深與實踐推進是一個并舉的過程。

四、處理好家庭體育鍛煉科學性與趣味性的關系

與學校體育相比，家庭體育推進缺乏科學的知識與技能基礎，缺乏對青少年身體與心理特點的準確把握。一方面，應通過有組織、有系統、有計劃的書籍指導、課程指導向家長普及相關科學知識，相關知識的普及應通俗易懂、便于掌握;從家庭角度，能夠基于季節、氣候、場地條件科學安排鍛煉計劃，在保證安全的基礎上參加多種形式的體育鍛煉。另一方面，家庭體育應注重趣味性的要素，趣味性能夠促進青少年運動興趣的養成。青少年運動興趣的來源是其內部動機，內部動機是青少年參與體育鍛煉的心理基礎，依據自我決定理論，激發青少年的內部動機需要滿足其自主的需要、能力的需要、歸屬的需要，家庭體育實踐的過程中應科學把握學生心理特點，抓住青少年的興趣敏感點，滿足青少年的心理需求，進而激發青少年的內部動機，促進青少年自愿、自主、持續地參加家庭體育鍛煉。

注：中國教育學會教育科研專項重點課題：青少年體能素質“課課練”持續與拓展研究（16TY1130052A）

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