積極心理學對內向學生英語教學的研究

孫艷峰

摘要：性格內向的學生具有孤獨、敏感、自卑、沉默、不積極等特征，本文運用積極心理學方法，在英語教學中從培養積極的教學風格、構建積極的英語教學環境、積極的暗示學生、注重積極性評價四個方面，激發內向學生內在的積極力量和優秀品質，促進內向學生的發展。

關鍵詞：內向；積極性理學；英語教學

1 性格內向學生的心理特征

心理學家榮格根據人的心態是指向主觀內部世界還是客觀外在世界把人分為兩種類型：內向與外向。內向性格的人心理活動傾向于內部世界，他們珍視自己的內在情感體驗，對內部心理活動的體驗深刻而持久。他們的感情及思維活動傾向于內，感情比較深沉，待人接物小心謹慎，喜歡獨處或單獨行動。這類人喜愛思考，常因為過分擔心而缺乏決斷力，對新環境的適應不夠靈活，往往會出現自我評價偏低，缺乏自信心，有怕交往、怕講話的封閉心理，人際交往能力較差等特征。在學生群體中，性格內向的學生有以下幾點特征：

（1）孤獨、敏感。性格內向學生的人際交往能力較差，他們喜歡或者習慣于獨處或單獨行動。這就容易產生“孤獨感”。隨著心理的逐漸成熟，學生們越來越發現自我與眾不同的特點，于是產生了與他人交往、了解別人內心世界并希望被其他同齡人接受的需要。當這種需要得不到滿足時，他們便容易感到空虛，產生孤獨感，進而自我封閉、不愿交往。這類學生缺乏交往的愿望和興趣，在學習生活中往往獨來獨往，有意遠離集體，自我封閉，甚或孤芳自賞。但不管怎樣，他們也是做為大集體的一份子存在于一個個團體圈中，不管他們愿不愿意，都必須與人交往，建立人際關系。而在這過程中，性格內向的學生表現出來的另一個特征就是特別敏感，特別在意別人對他們言行舉止的看法與評價，特別容易受到心理創傷—別人一句不經意的玩笑，也許就會傷到他們的自尊，別人的不認同很容易就會使他們產生自卑甚至自我否定的心理。

（2）自卑。看著其他同學積極參與各種各樣的活動，在不同的舞臺上盡情的展示自我，看著別人的成功，性格內向的同學體會到的是自卑和無助的心理。面對對手，他們不敢去競爭，不敢去嘗試，覺得失敗注定屬于自己；或者，有的想去嘗試，但對自己缺乏信心，沒有勇氣跨出自己心里內向的小屋，覺得自己就是做不到，最后往往放棄，久而久之，使得自己在自我認識、自我評價上的產生偏差，導致自卑而喪失信心形成一種消極的自我暗示。

（3）沉默、不積極。這是他們內向性格導致的結果，也是他們在人際交往中受挫或受傷后，形成的一種自我保護的方式。性格內向的學生比較不善于表達自己，雖然他們對身邊的人和事有自己的想法，但他們不敢或者不善于去表達，深怕自己說錯話、做錯事，于是他們選擇了沉默。對于集體活動，他們或者默默地支持，或者表現出無所謂、逃避或不參加等消極抵抗心理。

2 英語教學中應用積極心理學的方法

積極心理學是研究人的發展潛力和美德，關注人自身的積極因素方面，強調心理學要以人固有的、實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括心理問題）做出新的解讀，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助性格內向的學生快樂的學習和成長。

2.1 培養積極的教學風格

教師的教學風格與方式是在自己有意無意的情況下，在適合自己個性特征、思維方式和審美趣味的教育教學的指導下，經過反復實踐而形成的一種既獨具個性魅力又具有穩定性的教學風。教師的教學風格能夠影響整個課堂教學的氛圍，教師以幽默、風趣的方式講授知識，根據教學內容、學生的特點靈活選擇教學手段，不斷創新教學方法，讓學生在輕松愉快的課堂氛圍中學習，能夠提高學習效率，開闊思路，為培養學生的創新能力，以及自主學習打下良好的基礎。

2.2 構建積極的英語教學環境

英語課堂是學生學習英語的首要場所，作為對英語課堂教學的有益補充—英語課外活動，使英語教學從課堂延伸到課外。教師應多多組織學生進行課外實踐活動，使得學生們在實踐中體會學習英語的快樂，增加學生們學習英語的興趣和愛好，在實踐過程中親身體驗英語的樂趣，通過課外活動這一良好的學習英語的平臺，加強學生英語語感方面的培養。比如，學生分組進行英語商標的收集，不同的組別進行不同類型英語商標的收集，在收集過程中，通過對學生不同類型的分類使得學生更多的了解英語語法的應用，通過小組不同方向的分配，各小組根據自身的目標進行相關英語信息的搜集，并且根據具體需要進行信息的處理，課外實踐活動，不僅能夠加強學生的動手能力和發散思維能力，還可以增加學生的英語文化素養，在各小組進行匯報時還能夠增加全體學生的英語文化知識，擴大學生的視野。只有教師、學生和整體的學習氛圍達到統一時才能更好地發揮英語角應有的作用，處理協調好英語角中的相互發展，維持校園教學環境的生態平衡。

2.3 積極的暗示學生

羅森塔爾效應告訴我們，積極暗示的運用能夠使人處于積極的狀態，并激發人的潛能。人們的行為都會受到一定的心理暗示的影響，當人們對同一件事情所持的信念不同時，人們對該事件所作的反應也就會不同。比如，在1000 米跑步中，一個人如果給自己消極的心理暗示：認為自己堅持不下來，那么他很可能就堅持不下來；反之，如果他給自己積極的心理暗示：我一定能夠堅持下來，那么他很可能就堅持下來，并可能取得不錯的成績。可見心理暗示對一個人的行為影響有多大。對于英語學習者同樣如此，學生在英語學習過程中會遇到各種困難，學習英語困難者或不自信者經常給自己消極的心理暗示：英語太難了，我學不會英語等等。所以，教師在英語教學中要著重掌握學生學習英語的心理特點和英語學習的接受能力。當學生在學習英語出現困難時，可以利用語言、外部環境、動作、儀表以及以往的經歷給予積極暗示。鼓勵學生一定能夠克服困難，培養學生的自信心，這就要求教師在英語教學目標的設定、組織英語教學和英語教學內容的選擇上要考慮學生的英語學習實際水平，一步一步引導，在教學過程中，對學生進行積極的心理暗示，幫助他們克服英語學習的困難，增加學生學習英語成功的積極體驗，增強學生學習英語的自我效能感，從而使學生能夠給自己積極的心理暗示：相信自己能夠學好英語，樹立學好英語的信念。

2.4 評價注重積極性

教師是學生學業成績評價的重要主體，教師對學生的評價不僅在于了解學生學習狀況，而且通過評價促進學生的發展，即評價要起到積極作用。學生通常都會根據教師評價來判斷自己英語學習的狀況，改進缺點，鞏固優勢。學生都是有差異的個體，根據多元智能理論，每個學生都有自身獨特的優勢，教師對學生進行評價時，能夠根據學生的特點，采用寬容、發展的眼光進行評價，多給予學生肯定，少否定學生，賞識每一個學生。尤其對于內向生，教師要多一點耐心，保護他們的自尊心，通過“小難度、小容量”的教學，給予他們鼓勵，通過一步一步的成功，滿足學生的心理享受，使他們體驗到成功的喜悅，提高學習英語的興趣，在寬松、包容、鼓勵的環境中，學生能夠克服膽怯、怕犯錯等心理，增強自信心。評價注重積極性并不是說對學生只有鼓勵和表揚，只看到優點而忽略缺點。當學生犯錯誤時對學生不管不顧，這不但沒有保護學生的積極性，反而破壞了積極性，適當的批評與懲罰對培養學生的積極性有一定的作用。

3 總結

積極心理學在英語教學中是一種行之有效的手段，它不僅可以使讓內向學生們在學習的過程中信心更為充足，還能讓學生的心理具有積極的促進作用，從而影響學生的一生，他以一種很微妙的心理活動來帶給學生正能量，通過深入學生的學習來使他們變得積極主動，在英語教學中的應用是十分有必要的，這在提高內向學生成績的同時還能增強他們的自信心自己學習的積極性。

參考文獻：

[1] 任俊.寫給教育者的積極心理學[M].北京：輕工業出版社，2010.

[2] 張忠華.論課堂教學風格[J].集美大學學報，2003.

（作者單位：安徽省淮北市實驗小學）