失眠有5種類型

慢性失眠癥是全球第二大嚴重精神障礙，發病率高達10%。長期以來，有關失眠癥的療法一直是個難解之謎，其發病機理和治療方法存在很大個性差異。

荷蘭神經科學研究所研究員泰沙·布蘭肯博士及其研究小組對有關人腦結構及功能與性格特征的調查問卷進行梳理分析。他們發現，通過對參試者性格特征的觀察，可以將失眠分為5種類型。

1型失眠：患者在神經質、情緒低落或緊張等多項“痛苦特征”方面得分遙遙領先。

2型、3型失眠：患者的“痛苦特征”較少，但對獎勵的敏感度過高或過低。

4型、5型失眠：患者的“痛苦特征”最少，但對壓力性生活事件的敏感度過高或過低。

5年后，研究人員再次評估了參試者的失眠類型發現，大多數參試者大腦處于錨定狀態，依舊保持著原有的失眠類型。

研究人員指出，腦電圖結果顯示，不同失眠類型的患者對環境刺激的反應各不相同。因此，失眠類型的細分也開啟了大腦研究的新篇章，新研究結果則促進了失眠機制和失眠干預措施的改善。醫生可更好地理解安眠藥或認知行為療法對不同失眠癥患者產生不同療效的具體原因。這一研究同時也有益于對抑郁癥的深入探索。

（摘自人民健康網 文/王興旺）