高中物理學法指導略談

摘 要：高中物理教學是把語文的理解能力、物理的邏輯思維能力和數學的計算能力相結合，解決的問題往往也相對復雜，接受難度較大。因此，作為高中物理教師有責任通過對高中物理學習方法的總結，指導學生形成一套適用于自己的學習方法，幫助學生提高物理學習效率。

關鍵詞：高中物理；學法指導

學生進入高中以后普遍會認為“物理難，化學繁，數學習題做不完”，而對物理來說又存在著“一聽就會，一看就懂，一做就錯，一考就傻”的情況。為什么會有這種情況呢？因為高中物理教學則是把語文的理解能力、物理的邏輯思維能力和數學的計算能力相結合，解決的問題往往也是多個狀態、多個過程、動態問題，接受難度較大。

一、從內容上分析，物理知識經歷了從定量到定性的轉變

高中物理不僅要有定性的認識還要有定量的計算。比如摩擦力，在初中學習物理時只要知道摩擦力和接觸面的粗糙程度、和正壓力有關。而高中則需要定量的計算摩擦力到底和它們有什么樣的關系、如何計算、計算時壓力如何取值等等問題。由于初中知識的定性特點，許多同學養成了用“背”來學物理的不良習慣，而高中的學習，一定要戒掉這個習慣。

二、從一般物理現象到特殊物理現象轉變

比如說初中我們只學到勻速直線運動，這是一種比較特殊的運動，而高中則會學一些普遍存在的運動，像勻變速直線運動、圓周運動、平拋運動等等，一些較為復雜的運動。在初中物理中，一個毫無計算的《物態變化》都要學一個月左右，新知識的出現，伴隨相應練習的時間都很充裕。在高中，都是短時間內高密度的學習節奏，比如：第一章《質點參考系》《時間和位移》《速度》《加速度》，這幾個概念還包括速度和加速度的計算只能學習兩周左右，知識密集程度可想而知，雖然存在這種情況，但還是需要同學們盡快掌握并消化掉。

三、高中的物理知識內容密度較大

高中物理教學要求“知其所以然”。高中學生應當有意識的培養自己思維能力，如高一物理教材中的靜摩擦力的方向，瞬時速度，物體受力情況的分析，力的合成與分解等都要求學生有較強的思維能力。從人的認識過程來看，從形象思維到抽象思維是認識能力的一大飛躍。

四、關于學好高中物理的一些建議

高中的同學們要想學好物理，只要做到以下幾點，這門學科就不會有你想象的那么難學了。

1.對于一些概念和規律，不僅要記住定義，還要清楚以下內容：引入的目的、定義式、單位、標量還是矢量等等。

2.既要記住公式，更要理解其含義和條件，比如：“V=x/t”，首先要清楚每一個字母的含義以及單位；其次要弄清它的使用條件，平均速度中x、t怎么取值，瞬時速度中它們又怎么取值。

3.物理概念和規律一定要與實際情景相對應，也就是建立合理的物理模型，并且畫出物理情景或模擬物理變化的過程。在建立模型的過程中可以不斷幫助理解題意，還會不自覺的逐漸進入做題模式了。比如，當問扔鉛球的問題時，鉛球的位移就是該運動員的成績嗎？帶著這個疑問，當你畫出人、鉛球及鉛球軌跡、位移以及應該測量的成績時，結果就一目了然了。

4.學習習慣的養成。

（1）專心聽講：積極思維聽課是學習過程中的關鍵環節，課堂上要以信任的態度聽課，相信自己、相信老師。不好好聽課的學生有兩種：第一種，自以為是類型。總覺得老師講的太簡單，根本不用聽，其實很多問題都是由淺入深，老師講著講著內容就難了，但他卻在自以為是中錯過了。第二種，畏難懶惰類型。總覺得自己不聰明，沒有天賦，不適合學物理，遇到不會的立刻就放棄，先去承認自己不是那塊料。其實根本不是不會學習，歸根究底是太懶惰了，懶得動腦子思考，怕動腦筋學習，在學習之前已經向“困難”舉手投降了。其實你只需要跟著老師的節奏一點點來，不會就多想一會，再不會就問一下，不要落課、不能放棄，必須緊緊跟上，你會發現物理這門課學著學著就會了，也不會因為聽不懂感到無聊而熬時間了。

（2）及時復習：及時復習是有效提高學習成績的法寶之一。德國著名的心理學家艾賓浩斯研究表明，記憶的最初階段遺忘的速度很快，學得知識如不抓緊復習在一天后，就只剩下原來的25%。如果我們在沒有遺忘之前就及時復習，加強對神經元的刺激，強化記憶，就會記得牢、學得輕松、事半功倍。如果等到忘記了再去復習，曾經學過的東西無法再現，又相當于學習新的東西，復習就很費勁，只會事倍功半。因此，每天都要主動地復習當天所學的知識，不要等深度遺忘后再費力地去尋找。在復習時，要回想，即按課堂教學的順序，先回憶這節課講了哪些內容，每個問題是怎樣分析解決的，想不起來再看書、看筆記，對不清楚的地方要逐點分析、推導、比較、記憶。在此基礎上，按基礎知識、基本技能、基本思想方法，結合自己的認識作一個簡單小結，把新知識納入自己的知識結構之中

（3）獨立做題：為什么要獨立做題，因為物理絕對是一門需要思考的學科，包括要求書寫做題痕跡，也是讓同學們延長做題時間的一種方式。如果做題總是問別人，哪怕問了方法會了過程，但那不是你自己思考的結果，非常容易忘記，那些思路、方法還是別人的。每個人思考的方法不一樣，要有自己獨立的思考方式，即使你問過的題，你也要總結解題方法，把它變為自己的東西，建構了有效解題方法和技巧。

（4）重視改錯：如果從開始就認識錯誤的東西，這個印象將很深刻，若想要改變這個印象就必須不斷強化正確的認識。所以建立一個改錯本是非常必要的，不僅可以通過加深一次印象，還可以時常拿出來翻一下，這樣又可以把正確的認識植入腦海中。

總之，我們要總結一些成熟的學習方法，這也是學好物理課的前提條件和基本保證，對不同的學生而言，學習方法可借鑒他人的經驗和老師的指導，更重要的是在學習過程中不斷總結和發現，形成一套適用于自己的方法。

參考文獻

[1]史雪峰.物理學法指導ABC[N].潮州日報，1998.

作者簡介

劉萬明，本科學歷，吉林省長春市農安縣實驗中學教師，研究方向：高中物理教學。

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