健康生活從家庭開始

葉云

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，健康是家庭幸福的最重要基石，先有干百萬個(gè)家庭的幸福安康，才能有國民體質(zhì)和精神風(fēng)貌的總體提升。

為提高全民健康素養(yǎng)，傳播大健康理念，營造“家家崇尚健康，人人享有健康”的社會(huì)氛圍，近日，由浙江省愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、省衛(wèi)生健康委員會(huì)、省體育局、省婦女聯(lián)合會(huì)、省紅十字會(huì)五部門聯(lián)合主辦的“浙江省首屆健康家庭大獎(jiǎng)賽”在杭州舉辦。

體質(zhì)、素養(yǎng)、急救技能健康家庭全面大比拼

據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性病已成為浙江省居民的最主要死因，占總死亡病例數(shù)的82.95%。浙江省居民前5位死因，依次為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸道疾病、心臟病、損傷和中毒。

我們都知道疾病給家庭帶來經(jīng)濟(jì)、精神的雙重負(fù)擔(dān)，預(yù)防疾病是健康生活最重要的第一道環(huán)節(jié)。如何防患于未然呢？關(guān)鍵就是家庭成員的健康素養(yǎng)高，如果家庭成員具備基本的健康意識(shí)和健康素養(yǎng)，就會(huì)對(duì)整個(gè)家庭的生活方式產(chǎn)生影響，因此，掌握足夠的健康知識(shí)和健康技能尤為重要。

健康家庭是落實(shí)健康中國、健康浙江建設(shè)戰(zhàn)略，全面高水平建成小康社會(huì)新要求的重要舉措。浙江省衛(wèi)生健康委副主任曹啟峰表示，舉辦健康家庭大獎(jiǎng)賽，旨在發(fā)動(dòng)更多家庭參與健康浙江的建設(shè)，打造一批示范家庭，全面推進(jìn)浙江健康家庭建設(shè)。

健康家庭是指家庭環(huán)境衛(wèi)生健康，家庭成員具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康意識(shí)和健康行為，健康水平持續(xù)改善的家庭。本屆比賽以全省各地代表家庭為參賽單位，共有11組家庭分別在各市舉行的健康家庭大獎(jiǎng)賽等選拔中脫穎而出，最終來到浙江省首屆健康家庭大獎(jiǎng)賽的展示舞臺(tái)，共同角逐浙江省首屆“健康家庭”榮譽(yù)稱號(hào)。這些參賽家庭來自各個(gè)行業(yè)，家庭成員有各自的健康心得和習(xí)慣，比如熱愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)綠植陶冶心性，還參與健康、急救知識(shí)的傳播等。

競(jìng)賽圍繞健康素養(yǎng)水平內(nèi)容展開比拼，涉及科學(xué)健康觀素養(yǎng)、傳染病防治素養(yǎng)、慢性病防治素養(yǎng)、安全與急救素養(yǎng)、基本醫(yī)療素養(yǎng)和健康信息素養(yǎng)。具體環(huán)節(jié)有四項(xiàng)：家庭風(fēng)采展示、健康體質(zhì)測(cè)試，包括身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)三類：健康知識(shí)競(jìng)賽，內(nèi)容主要來源《中國公民健康素養(yǎng)66條》;健康技能演示，包括心肺復(fù)蘇、外傷出血、骨折等急救。

經(jīng)過激烈的角逐，最終，來自溫州的家庭奪得比賽冠軍，其他家庭分獲二、三等獎(jiǎng)和風(fēng)采獎(jiǎng)。

探索健康家庭模式不斷提高健康素養(yǎng)

據(jù)了解，早在2018年9月，浙江就啟動(dòng)了健康家庭建設(shè)試點(diǎn)工作。在每個(gè)設(shè)區(qū)市確定至少1個(gè)縣（市、區(qū)）開展健康家庭試點(diǎn)。試點(diǎn)縣（市、區(qū)）根據(jù)人口、資源、環(huán)境、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展基本情況，人群健康素養(yǎng)、健康狀況和疾病負(fù)擔(dān)等情況，結(jié)合健康家庭標(biāo)準(zhǔn)，分析當(dāng)?shù)丶彝ゴ嬖诘闹饕】祮栴}，明確需要優(yōu)先干預(yù)的問題和領(lǐng)域，制定工作方案和計(jì)劃，并開展包括健康教育與咨詢、健康課程、信息提醒，為社區(qū)配備相關(guān)宣傳品、控油壺等健康管理工具等各項(xiàng)符合當(dāng)?shù)丶彝?shí)際需求的相關(guān)活動(dòng)。

通過開展健康家庭建設(shè)試點(diǎn)，倡導(dǎo)“我健康、我快樂、我幸福”的家庭健康理念，探索家庭健康管理模式，以家庭為單位，提高居民的疾病自我管理能力，改變居民的不健康生活和方式，促進(jìn)健康行為形成，不斷提高居民健康素養(yǎng)水平。2017年，浙江省居民健康素養(yǎng)水平為23.03%，比2016年的20.69%提高了2.34個(gè)百分點(diǎn)，比全國居民健康素養(yǎng)水平（14.18%）高出8.85個(gè)百分點(diǎn)。其中，居民具備六類健康問題素養(yǎng)的比例從高到低為：安全與急救素養(yǎng)（63.43%）、科學(xué)健康觀（54.58%）、健康信息素養(yǎng)（34.63%）、慢性病防治素養(yǎng)（29.71%）、傳染病防治素養(yǎng)（22.27%）和基本醫(yī)療素養(yǎng)（18.65%）。