體育類專業花樣跳繩課程教學內容體系構建*

胡 磊 謝 璞

（武漢體育學院藝術學院，湖北 武漢 430079）

花樣跳繩是一項能夠促進身體發育、強身健體、開發智力、健康身心的運動項目[1]。目前，國內花樣跳繩開展中，普遍存在著花樣跳繩教學內容不全面、教學師資不足、師資的區域和城鄉差異大、師資數量短缺等問題，制約著花樣跳繩教學開展和項目發展[2]，筆者認為造成上述問題的根本原因是花樣跳繩課程建設滯后，沒有形成完善的課程教學體系和人才培養體系，導致花樣跳繩教學內容缺失和人才培養不足。因此，必須加強花樣跳繩課程建設，構建花樣跳繩課程教學內容體系，以完善花樣跳繩人才培養體系。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

花樣跳繩課程教學內容體系構建。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

分別以“花樣跳繩”“課程建設”“教學內容體系構建”“Rope Skipping”等為關鍵詞，檢索中國知網、萬方文獻數據庫、中國碩博論文數據庫，SAGE期刊全文數據庫、SPORTDISCUSS數據庫、EBSCO數據庫等中外文數據庫，提煉出與本研究高度相關的文獻215篇，分類研讀作為參考。

1.2.2 專家訪談法

參與2016年全國跳繩教練員、裁判員中級培訓班、2017年全國跳繩教練員、裁判員中級培訓班和2016年全國跳繩比賽、2017年全國跳繩比賽，向參訓導師、教練員、裁判員和參賽教練員進行體育類專業花樣跳繩課程教學內容篩選的訪談咨詢。

1.2.3 問卷調查法

（1）問卷的設計與評價方法

參考當前花樣跳繩相關教材書籍、科研論文及部分高校花樣跳繩教學內容設置現狀，設計了《花樣跳繩課程教學內容體系構建與內容篩選調查表》。評價標準分為五個等級（非常重要5分、比較重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），通過計算受訪者對各教學內容重要性的評價分值的加權平均值來判斷教學內容的重要性，選取評價結果為“非常重要（x ＞4.5）”和“比較重要（3.5＜ x ＜4.5）”的內容作為教學內容。

表1 問卷發放與回收情況

（2）問卷的發放與回收

向武漢體育學院、湖北第二師范學院、上海體育學院、華中師范大學、湖北大學等省內外高校體育教育專家、教授及參與2016年全國跳繩教練員、裁判員中級培訓班及2017年全國跳繩教練員、裁判員中級培訓班的參訓學員和 2016年全國跳繩比賽、2017年全國跳繩比賽的教練員進行發放并回收。具體數量如表1。

1.2.4 錄像分析法

對國內外花樣跳繩教學和比賽錄像視頻進行分析、提煉、歸納、總結，作為花樣跳繩課程教學內容體系構建的參考內容

1.2.5 數理統計法

對回收的有效問卷進行整理、編號，將問卷的數據錄入到SPSS22.0軟件，并進行統計學分析。

2 結果與分析

2.1 教學內容體系構建依據

2.1.1 以社會需求為導向

高校人才培養的最終目的是為社會的建設和發展培養合格、高素質、高水平的建設者和接班人，社會對人才的需求是高校人才培養的風向標，因此，高校人才培養應當以社會需求為導向[3]。課程教學是高校培養人才的具體手段，課程教學內容體系的構建也必須立足于社會對人才的需求，構建的課程教學內容體系必須要滿足社會的需要，這樣才是有效的課程教學內容體系。由于花樣跳繩運動自身具備多種優越性，目前在社會上獲得廣泛認可和大力推廣，花樣跳繩逐步被納入到各級各類學校體育教學、社區健身指導和運動比賽內容。可以說，學校體育教學需要、社區健身指導需要、運動訓練競賽需要是當前對花樣跳繩人才最為主流的社會需求。因此，在花樣跳繩廣闊的發展前景下，花樣跳繩課程教學內容體系構建，必須以社會需求為導向，以滿足學校體育教學需要、社區健身指導需要、運動訓練競賽需要為依據。

2.1.2 以培養目標為基礎

體育類本科專業主要有體育教育、運動訓練、社會體育指導與管理和民族傳統體育四個專業方向。通過分析 20所體育專業院校和普通高校體育院系制定的體育類本科專業培養方案，發現這些人才培養方案普遍存在共性，即培養方案中對學生體育專業基本理論、基本知識和基本技能都做出明確培養要求，培養的人才要能夠從事學校體育教學、課外體育活動、課余體育訓練與競賽、體育科學研究、體育管理和社會體育指導等工作的基本能力。因此，花樣跳繩課程教學內容體系構建，要以體育類人才培養目標為基礎，著眼于現代教育和體育發展前沿，不斷完善體育人才培養體系，培養應用型、實踐型體育人才，要以體育類人才培養目標為基礎。

2.1.3 以服務于學校體育、社區體育和競技比賽需要為目的

學校體育、社區體育和體育競賽是體育類專業人才培養的主要服務領域，相應的需要從業者具備體育教育、健身指導和運動訓練等體育技能[4]。花樣跳繩專業人才的培養，應當以服務學校體育教育、社區健身指導和運動訓練比賽為目的，培養學生能夠從事學校花樣跳繩教學、社區花樣跳繩健身指導和花樣跳繩訓練比賽等體育技能。花樣跳繩課程教學內容體系構建，要依據學校花樣跳繩教學要求、國家跳繩大眾鍛煉標準及國內外花樣跳繩競賽內容，進行花樣跳繩課程教學內容體系構建，應當包含花樣跳繩的學校體育教育、社區健身指導和運動訓練比賽相關內容，以培養學生能夠從事學校花樣跳繩教學、社區花樣跳繩健身指導和花樣跳繩訓練比賽等體育技能。

2.2 體育類專業花樣跳繩課程教學內容體系總體結構構建

2.2.1 教學內容體系總體結構構建方法

表2 花樣跳繩課程教學模塊內容重要性平均分值（N=447）

參考當前花樣跳繩相關教材書籍、科研論文及部分高校花樣跳繩教學內容設置[5-7]，對花樣跳繩不同模塊教學內容進行了梳理和羅列，并設計了“花樣跳繩課程教學模塊內容篩選表”調查問題，評價標準分為五個等級（非常重要 5分、比較重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根據受訪者對各教學內容重要性的評價分值來判斷教學內容的重要性。如表2，通過對各模塊具體內容的評價分值進行加權平均值計算，選取評價結果為“非常重要（x＞4.5）”和“比較重要（3.5＜ x ＜4.5）”的內容作為教學模塊內容，由此構建出花樣跳繩教學內容體系總體結構。

2.2.2 教學內容體系總體結構構建結果

在當前花樣跳繩教學內容和師資現狀下，立足花樣跳繩的社會需求、人才培養目標和服務領域所要求的知識、技能，遵循花樣跳繩課程教學內容體系構建原則，筆者對花樣跳繩課程教學內容體系進行了搭建，形成了教學內容體系“一體兩翼”總體結構圖，即以運動技術為“主體”，基礎理論和實踐技能為“兩翼”的花樣跳繩課程教學內容體系。總體結構圖分為基礎理論、運動技術和實踐技能三個模塊，每個模塊下又包含具體的教學內容子模塊，力求培養出運動技術全面、基礎理論扎實、實踐技能豐富的花樣跳繩專業人才。由圖1可見，所構建的花樣跳繩教學內容體系以運動技術為主體，包括學校體育教學動作、社區健身指導動作和運動訓練競賽動作三部分教學內容；基礎理論和實踐技能為運動技術兩翼，其中基礎理論下設花樣跳繩概述、術語、功能及花樣跳繩與全民健身四部分教學內容；實踐技能包含花樣跳繩體育教學技能、健身指導技能、運動訓練技能和動作創編技能四部分教學內容。

圖1 花樣跳繩課程教學內容體系總體結構

2.3 體育類專業花樣跳繩課程各教學模塊內容精選

2.3.1 基礎理論內容精選

參考當前花樣跳繩相關教材書籍、科研論文及部分高校花樣跳繩教學基礎理論內容設置，對花樣跳繩基礎理論模塊教學內容進行了梳理和羅列，并設計了“花樣跳繩課程基礎理論教學內容篩選表”，評價標準分為五個等級（非常重要5分、比較重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根據受訪者對各教學知識點重要性的評價分值來判斷教學內容的重要性。如表3，通過對各教學知識點的評價分值進行加權平均值計算，選取評價結果為“非常重要（x＞4.5）”和“比較重要（3.5＜ x ＜4.5）”的內容作為教學知識點，具體教學內容知識點如下：在花樣跳繩概述部分，建議設置花樣跳繩概念、歷史、發展、分類和特點五個知識點，主要對花樣跳繩的起源、發展脈絡進行梳理，同時對花樣跳繩的分類和特點給予闡述，以從總體上認識花樣跳繩運動。在花樣跳繩術語部分，建議結合具體花樣跳繩動作內容，對花樣跳繩動作方位術語、動作術語和器材術語進行闡述，為花樣跳繩技術動作學習做理論鋪墊。在花樣跳繩功能部分，建議重點闡述花樣跳繩文化功能和健身功能。在花樣跳繩與全民健身部分，要重點闡述社區體育指導理論、跳繩健身方法和運動處方制定與實施理論，建立花樣跳繩運動與推進全民健身計劃實施的重要關系。

表3 花樣跳繩基礎理論教學知識點重要性平均分值（N=447）

2.3.2 技術動作內容精選

參考當前花樣跳繩相關教材書籍、科研論文、部分高校花樣跳繩技術動作教學內容設置及國內外花樣跳繩大賽競賽內容，對花樣跳繩技術動作模塊教學內容進行了梳理和羅列，并設計了“花樣跳繩課程技術動作教學內容篩選表”，評價標準分為五個等級（非常重要5分、比較重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根據受訪者對各教學知識點重要性的評價分值來判斷教學內容的重要性。如表4，通過對各教學知識點的評價分值進行加權平均值計算，選取評價結果為“非常重要（x ＞4.5）”和“比較重要（3.5＜ x ＜4.5）”的內容作為教學知識點，具體教學內容知識點如下：

在花樣跳繩學校體育教學動作部分，建議將單雙搖跳、車輪跳、交叉跳和多人長繩跳動作作為教學重點內容，這些動作包括單人動作、雙人動作和多人動作，既有長繩也有短繩，既能鍛煉學生個人能力，又可培養學生團隊合作品質。在花樣跳繩社區健身指導動作部分，建議將花樣跳繩大眾鍛煉標準1-6級動作作為教學重點內容，同時結合社區體育參與群體特點，重點學習花樣跳繩基本步法動作、車輪跳和交互繩跳動作，要合理把握教學動作的難易度和趣味性。在花樣跳繩運動訓練競賽動作部分，建議將當前國內外花樣跳繩大賽設置的限時跳、三搖跳和花樣跳對應的具體競賽動作內容作為重點教學內容，培養能夠從事花樣跳繩運動訓練競賽的人才。

表4 花樣跳繩技術動作教學知識點重要性平均分值（N=447）

2.3.3 實踐技能內容精選

依據社會對花樣跳繩人才的需求、體育類專業人才培養目標和花樣跳繩人才服務領域，對花樣跳繩實踐技能模塊教學內容進行了梳理和羅列，并設計了“花樣跳繩課程實踐技能教學內容篩選表”，評價標準分為五個等級（非常重要 5分、比較重要4分、一般重要3分、不太重要2分、不重要1分），根據受訪者對各教學知識點重要性的評價分值來判斷教學內容的重要性。如表5，通過對實踐技能各教學知識點的評價分值進行加權平均值計算，選取評價結果為“非常重要（x ＞4.5）”和“比較重要（3.5＜ x ＜4.5）”的內容作為教學知識點，具體教學內容知識點如下：

在花樣跳繩學校體育教學技能部分，建議將講解示范技能、課程設計實施技能、教學組織技能、教法運用技能作為教學重點內容，這些教學技能是作為花樣跳繩教師開展教學必備技能。在花樣跳繩社區健身指導技能部分，建議將健身動作選擇技能、健身處方制定實施技能、健身效果評價技能作為教學重點內容，花樣跳繩運動進社區是未來發展趨勢，而具備花樣跳繩健身指導技能的人才是推進花樣跳繩進社區的關鍵。在花樣跳繩競賽運動訓練技能部分，建議將訓練計劃制定實施技能、訓練方法運用技能作為重點教學內容，培養能夠從事花樣跳繩競賽運動訓練人才。在花樣跳繩動作創編技能部分，建議將跳繩動作創編技能、成套動作創編技能和音樂選配技能作為重點教學內容，培養具有花樣跳繩動作創新能力的人才，推動花樣跳繩運動創新發展。

表5 花樣跳繩實踐技能教學知識點重要性平均分值（N=447）

3 結論與建議

3.1 結論

花樣跳繩課程教學內容體系構建，要以社會需求為導向，以體育專業人才培養目標為基礎，以服務于花樣跳繩的學校體育教學、社區健身指導和運動競技比賽需要為目的，遵循科學性、系統性、創新性和實用性構建原則。

構建的花樣跳繩教學內容體系以運動技術為主體，包括學校體育教學動作、社區健身指導動作和運動訓練競賽動作三部分教學內容；基礎理論和實踐技能為運動技術兩翼，其中基礎理論下設花樣跳繩概述、術語、功能及花樣跳繩與全民健身四部分教學內容；實踐技能包含花樣跳繩體育教學技能、健身指導技能、運動訓練技能和動作創編技能四部分教學內容。

3.2 建議

在基礎理論教學模塊中，在花樣跳繩概述部分，建議設置花樣跳繩概念、歷史、發展、分類和特點五個知識點；在花樣跳繩術語部分，建議闡述花樣跳繩動作方位術語、動作術語和器材術語；在花樣跳繩功能部分，建議重點闡述花樣跳繩文化功能和健身功能。在花樣跳繩與全民健身部分，建議重點闡述社區體育指導理論、跳繩健身方法和運動處方制定與實施理論。

在技術動作教學模塊中，在花樣跳繩學校體育教學動作部分，建議將單雙搖跳、車輪跳、交叉跳和多人長繩跳動作作為教學重點內容；在花樣跳繩社區健身指導動作部分，建議將花樣跳繩大眾鍛煉標準1-6級動作作為教學重點內容，同時重點學習花樣跳繩基本步法動作、車輪跳和交互繩跳動作；在花樣跳繩運動訓練競賽動作部分，建議將當前國內外花樣跳繩大賽設置的限時跳、三搖跳和花樣跳對應的具體競賽動作內容作為重點教學內容。

在實踐技能教學模塊中，在花樣跳繩學校體育教學技能部分，建議將講解示范技能、課程設計實施技能、教學組織技能、教法運用技能作為教學重點內容；在花樣跳繩社區健身指導技能部分，建議將健身動作選擇技能、健身處方制定實施技能、健身效果評價技能作為教學重點內容；在花樣跳繩競賽運動訓練技能部分，建議將訓練計劃制定實施技能、訓練方法運用技能作為重點教學內容；在花樣跳繩動作創編技能部分，建議將跳繩動作創編技能、成套動作創編技能和音樂選配技能作為重點教學內容。