從萬念俱灰到妄念俱飛

黃少虎

今天收到班上小A同學的一封求助信。小A是我們高二創新班品學兼優的學生，多才多藝，還是學校文娛部成員。她在信中說這一星期來學習走神，情緒波動大，事情的起因是在文娛部有兩個男生同時喜歡上了她，他們急切地要求她做出選擇。可是她對他們的感覺是一樣的，沒法決定選擇誰，她希望保持現狀，但這似乎不可能，因為他們不愿意。她很為難，也很郁悶，不知道該怎么辦，只好求助于我。信的最后，小A說自己現在是萬念俱灰。

在我的邀請下，小A神色凝重地走進年段輔導室，她開口就說：“老師，我覺得自己做事猶豫不決。”我問：“體現在哪件事上？”她低著頭，猶豫了一會兒才說：“兩個男生都說喜歡我，讓我做出決定，可是他們兩個我都喜歡，我也覺得這樣對他們不好……”我說：“我不了解你的情況就很難幫你，我向你保證今天你在這兒說的一切我都會替你保密。”她聽了我這句話，抬起頭看著我說：“老師，我相信你。”于是，她把這段時間所有的郁悶與煩惱一股腦兒地倒了出來。

說完了，她問：“他們經常會問我決定了沒有，我是不是要做個決定？”我說：“你是不是認為只要決定了，三個人就會好過？”她遲疑片刻說：“好像也不是。”我說：“那你更喜歡哪一個？”“沒有，我也不知道更喜歡哪一個，我和他們只是普通的朋友，不是那種朋友。”“那你需要決定什么嗎？”“我不需要選擇誰，我想和他們做普通朋友，像以前一樣和睦相處，可是他們不愿意。”我說：“同等對待，和睦相處，你們以前是如何做到的？”“我以前對待他們和對待其他同學一樣，自然大方，有說有笑。自從上了高二之后，我與其他同學交往少了，有話也只對他們倆說，沒想到發展成現在這樣。”我問：“假如你跟他們還像以前那樣自然交往，你是不是就可以把注意力集中到學習上了？”“是啊！”她眼睛一亮。我說：“那你要怎么做呢？”“多和其他同學交往！”

就這樣，在我們的交談中，她找到了解決問題的方法。

我說：“談話這么久，你可能累了，喝口水休息一下吧！”

我準備給她倒水，她忙站起來說自己來。在她喝水時，我給她設計了一份作業：一是多和班上其他同學交流，記錄自己每天的好心情以增加自己的正能量。二是每當有莫名的郁悶時，找原因，把事情寫下來，換個角度看問題，改變心情。一個月后向我匯報一下各方面情況。

休息之后，我總結回饋了她給我的正向信息，她也高興地說：“老師，我現在明白了，近來我太壓抑自己，和同學們交往少了。我應該更開朗地與大家相處，少參與文娛部的活動。我現在不需要和他們任何一個人確定關系，因為現在不是我選擇的時機，我將在考上大學后再考慮這個問題。”

我微笑著說：“你完全有能力解決自身問題，我也相信你有能力處理好與兩位男生的關系。”

一個月后，小A給我發了一條短信：“我已成功解決自己的問題，充滿自信，一切妄念俱飛。感恩老師！”