留學在外那些不能說的“二等公民”之痛

隨著中國赴美留學的趨勢呈現出“自費化“和平民化，龐大數目的中國留學生在美的精神健康問題也逐漸進入美國大學校園視野。抑郁、焦慮、人際關系問題、嚴重的精神疾病甚至自殺、他殺的案例越來越多地出現在留學生群體中。在他們看似光鮮的留學生名頭之下，卻有許多外人所不知道的辛酸。

在中國，有許多家長認為，孩子出國留學只要提供足夠的經濟支持就足夠了，其他需要孩子自己“放手去闖了”，而這也是當初送他們出國歷練的目的。甚至在留學生向父母索取支持的時候，不少家長覺得，“我為你創造了這么好的條件你還有什么不滿足？怎么還能不優秀？還提什么壓力？”或是簡單的表達，“加油！你要堅持?。　边@都是對留學經歷的不了解產生的不理解，有時還會引發沖突。由于國內對美國教育和社會環境并不了解，很多家長和學生都把出國留學當做人生成長的最好課堂，對美國社會美國夢充滿憧憬，甚至將在美國社會生活等同于成功。其實在美國生活的時間越長越覺得美國社會和中國社會存在的社會問題并沒有太多不同。

為什么在美國留學比在國內更容易出現心理健康問題？理解在美留學生的生活狀況有一個捷徑，然而要真正回答這個問題，還是要從社會適應方面、中美文化差異方面、學業壓力方面以及情感方面來討論。

社會適應方面

語言溝通是社會生活的基礎。試想如果你突然穿越（用“穿越”這個詞……