企業(yè)管理中的瑜伽精神分析

摘 要：隨著社會的不斷發(fā)展與進(jìn)步，人們面對的競爭壓力越來越大，并且繁重的工作讓職場工作人員覺得難以喘息。長此以往，這些職場工作人員難免會覺得工作是一種負(fù)擔(dān)，工作效率大大降低，難以高效的完成工作。瑜伽精神表面看似與職場毫不搭界的名詞，逐漸的走進(jìn)了企業(yè)管理中。瑜伽精神在企業(yè)管理中的滲透，提倡慢生活主義，以此緩解職場工作人員的精神壓力，促使其更加輕松的參與工作。筆者針對企業(yè)管理中的瑜伽精神進(jìn)行了探究與分析，希望有助于企業(yè)管理效果的提高。

關(guān)鍵詞：企業(yè)管理;瑜伽精神;職場

瑜伽起源于五千年前的印度，通過在靜定狀態(tài)下對性靈的修持，對人體內(nèi)在潛藏的能量進(jìn)行喚醒，促使瑜伽練習(xí)者有意識的對自身各種各樣的情緒進(jìn)行控制。企業(yè)在實(shí)施管理的過程中，可以借鑒瑜伽精神，從表面上看，似乎企業(yè)管理和瑜伽精神并不相干，但是，企業(yè)管理實(shí)質(zhì)上也是一種內(nèi)功的修煉，兩者之間具有著一定的相似之處，并且瑜伽精神在企業(yè)管理中的滲透具有著非常重要的意義。

一、瑜伽精神-專注與企業(yè)管理

眾所周知，在練習(xí)瑜伽的過程中，瑜伽教室最常說的一個詞語就是“專注”特別是在進(jìn)行一些平衡類型的體式時，更加需要瑜伽練習(xí)者保持平靜的內(nèi)心，集中精神，甚至需要瑜伽練習(xí)者將目光集中于某一個點(diǎn)，不然，稍有走神都極有可能致使其出現(xiàn)左右搖晃，根基不穩(wěn)，最終完全失去平衡而跌倒。瑜伽的專注精神不僅僅體現(xiàn)在動作的練習(xí)中，同時還體現(xiàn)在練習(xí)者靜坐和冥想的過程中。只有練習(xí)者高度的集中精神，才能夠用心的體驗(yàn)和感受這一過程所帶來的收獲，不然就很容易在長時間的練習(xí)中失去興趣，出現(xiàn)懈怠和疲倦的問題。

企業(yè)在實(shí)施管理的過程中可以借鑒瑜伽的專注精神。對于企業(yè)管理來說，專注就是對企業(yè)進(jìn)行正確的定位，明確企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)，并以此為經(jīng)營和發(fā)展的重要導(dǎo)向，一旦確定企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)，不可以隨意更改。在企業(yè)經(jīng)營與發(fā)展的過程中，應(yīng)該僅僅圍繞這一戰(zhàn)略目標(biāo)，對企業(yè)內(nèi)部的資源進(jìn)行科學(xué)的整合，提高企業(yè)內(nèi)部工作人員的凝聚力，以此有效的提高企業(yè)的競爭力。多樣化的發(fā)展并不是不好，只是并不是適合所有企業(yè)的發(fā)展，將企業(yè)的經(jīng)營與發(fā)展集中于一點(diǎn)，這樣更加有利于提高企業(yè)自身的競爭力。瑜伽的專注精神同樣適用于企業(yè)的人力資源管理，如果企業(yè)內(nèi)部工作人員缺乏專注的精神，就極有可能致使工作人員在工作上出現(xiàn)疏忽，最終影響整體工作效果。因此，企業(yè)應(yīng)該加強(qiáng)內(nèi)部工作人員專注精神的培養(yǎng)。

二、瑜伽精神-持續(xù)與企業(yè)管理

瑜伽自身擁有較多的體式動作，對練習(xí)者的韌帶進(jìn)行拉伸，以此舒展和柔軟練習(xí)者的身體。對于剛剛基礎(chǔ)瑜伽的練習(xí)者來說，其身體的各個關(guān)節(jié)相對還處于較為僵硬的狀態(tài)，很難直接標(biāo)準(zhǔn)的完成每一個體式動作。然而，通過一步步方法的指導(dǎo)和持續(xù)的練習(xí)，起初難以完成的體式動作，逐漸的便能夠輕松的做到。瑜伽的持續(xù)精神，并不會在瑜伽練習(xí)者開始練習(xí)的階段就設(shè)定一個高標(biāo)準(zhǔn)、高難度的目標(biāo)，但是，其提倡練習(xí)者通過每一次的練習(xí)，體會每一次進(jìn)步的喜悅，以此一次次達(dá)到一個新的境界，并一次次挑戰(zhàn)自身的極限，最終實(shí)現(xiàn)自我超越。

企業(yè)在實(shí)施管理的過程同樣也需要瑜伽的持續(xù)精神。對于一個企業(yè)來說，其管理水平的提高是在企業(yè)不斷的發(fā)展和管理失誤中逐漸積累經(jīng)驗(yàn)而實(shí)現(xiàn)的，而并非是通過部分經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的總結(jié)就能夠?qū)崿F(xiàn)的。企業(yè)管理應(yīng)該是一個持續(xù)不斷的過程，需要持續(xù)的進(jìn)行改進(jìn)，以此不斷的增強(qiáng)企業(yè)的競爭力。另外，企業(yè)在進(jìn)行工作人員培養(yǎng)時，同樣也需要借鑒瑜伽的持續(xù)精神，對工作人員的培養(yǎng)并非是一項(xiàng)一蹴而就的工作，而是一個循序漸進(jìn)的過程。因此，企業(yè)在培養(yǎng)工作人員的過程中，應(yīng)該將目光放得更加長遠(yuǎn)，并非是在剛開始培養(yǎng)的階段就設(shè)置明確的目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，而是應(yīng)該通過企業(yè)文化氛圍的營造和企業(yè)管理階層的有效指導(dǎo)和帶領(lǐng)。充分挖掘工作人員的潛能，持續(xù)的對培養(yǎng)內(nèi)部工作人員，最終實(shí)現(xiàn)工作人員的全面成長。

三、瑜伽精神-和諧與企業(yè)管理

瑜伽追求的是和諧。從呼吸到力量，提升練習(xí)者各個身體器官和關(guān)節(jié)的和諧，同時每一個瑜伽體式動作也會因?yàn)楹椭C而變得更加的優(yōu)美。瑜伽側(cè)重于與自然之間的和諧統(tǒng)一。瑜伽中的很多體式動作均來自于自然界，是一種仿生動作，因此，瑜伽練習(xí)提倡在戶外進(jìn)行，以此實(shí)現(xiàn)瑜伽練習(xí)者與天地靈氣之間的緊密接觸，從而達(dá)到天人合一的最高境界，將呼吸與心靈進(jìn)行集中，側(cè)重于內(nèi)部心靈和外部形態(tài)的兼修。

對于企業(yè)來說，企業(yè)的發(fā)展同樣需要瑜伽的和諧精神，不僅需要平衡企業(yè)發(fā)展中各方面的關(guān)系，同時還需要平衡企業(yè)各時期的經(jīng)濟(jì)利益，實(shí)現(xiàn)周邊環(huán)境與企業(yè)的和諧發(fā)展，以此為和諧社會的建設(shè)提供重要的推動力量。對于企業(yè)的外部和諧來說，企業(yè)作為社會的重要經(jīng)濟(jì)主體，不可以一味的追求經(jīng)濟(jì)利益的最大化，還需要注重承擔(dān)自身的社會責(zé)任，努力的保護(hù)環(huán)境，做到綠色經(jīng)營與發(fā)展，以此建立企業(yè)與環(huán)境之間的和諧關(guān)系。對于企業(yè)內(nèi)部和諧來說，企業(yè)應(yīng)該注重加強(qiáng)各個部門以及各個方位工作人員之間的交流和溝通，堅(jiān)持以人為本的基本原則，在注重培養(yǎng)工作人員的基礎(chǔ)上，保持寬容的態(tài)度對待每一名工作人員，關(guān)注工作人員的需求，促使內(nèi)部工作人員之間建立起和諧的關(guān)系，這樣更加有利于企業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

結(jié)束語：

綜上所述，瑜伽精神主要包括專注、持續(xù)以及和諧等，企業(yè)在實(shí)施管理的過程中，應(yīng)該借鑒瑜伽的這些精神。這樣不僅有利于企業(yè)內(nèi)部工作人員和諧關(guān)系的建立，同時還有助于實(shí)現(xiàn)企業(yè)與環(huán)境之間的和諧發(fā)展，并且還有助于企業(yè)的可持續(xù)性發(fā)展。因此，企業(yè)應(yīng)該全面的認(rèn)識到瑜伽精神在企業(yè)管理和發(fā)展中滲透的重要性，以此確保企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展。

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作者簡介：

姓名：陳曉靜（1972.07）;性別：女;民族：漢;籍貫：福建泉州;職務(wù)教師;職稱副教授;學(xué)歷本科;單位福建江夏學(xué)院;研究方向教育學(xué)。