操心太多服點歸脾丸

羅大倫

勞心太過是現代人的一個重要特點。勞心太過心血就會慢慢消耗，氣血就會虧，氣血虧虛了，神志不寧，白天就沒有力氣。中醫認為心主血、脾統血、肝藏血，當血虧了，肝經血不足了，肝就會出問題。所以天天操心，勞心神，就會心脾兩虧，同時氣血兩虛。

如果您覺得舌邊齒痕明顯，總是疲憊無力氣，晚上睡不好覺，稍微一累就心悸（心亂跳）或頭暈，那可能就是勞心太過了，可以在藥店買點歸脾丸，按照說明書服用1～2周，可能就會感覺到沒有明顯的不適感了。

歸脾丸里面以補氣補脾的四君子（人參、白術、茯苓、甘草）湯打底，黃芪、木香專門補脾;龍眼肉與酸棗仁，可以和脾血，同時養心血、安心神，這是補心的，這叫心脾雙補;當歸專門養肝血;遠志以苦瀉心熱，能夠生腎水，把腎水往上經過肝到達心脾。

歸脾丸在藥店分兩種，一種叫人參歸脾丸，里邊用的是人參，冬天吃更適合。夏天天熱，吃人參有可能上火，就用歸脾丸，這個歸脾丸用的是黨參，黨參平和一些。