乳腺疼痛就是乳腺增生嗎

最近很煩惱，每次例假前乳房都非常疼痛，只能通過服用藥物來緩解疼痛。我這種情況是乳腺增生嗎？乳腺增生會不會導致乳腺癌呢？

新疆 宋女士

宋女士：

乳房的腺體組織就像一個大彈簧，受內分泌影響，有時候會變長有時候會變短，久而久之彈簧會回不到原點。許多女性在經前期乳房會脹痛，月經過后增生的腺體組織會恢復原狀，但有時候增生部分不能完全消退，時間一長就形成了乳腺增生。

乳腺增生主要受以下幾種因素的影響：精神狀態不佳（精神緊張、情緒激動等）、不良生活習慣（人流、不生育或者30歲以后再生育、不哺乳、服用含有激素的保健品等）以及不良飲食習慣（喜歡吃奶油等高脂肪食物）。

70%～90%的女性，尤其是25～45歲的女性都有不同程度的乳腺增生問題，在所有女性疾病中，發病率排第一位。

說起乳腺增生，不少女性會聯想到乳腺癌。目前乳腺增生與乳腺癌的關系并不十分明確，但有幾點需要注意：

1.流行病學研究結果顯示，乳腺增生患者發生乳腺癌的機會是正常人的2～4倍。

2.絕大多數乳腺增生是可以治愈的，只有極少部分非典型乳腺增生會轉化為乳腺癌。

3.乳腺增生本身會不會惡變，跟乳腺導管上皮增生的程度有關。如果乳腺導管上皮屬于非典型性增生，特別是重度患者，那么惡變的可能性就比較大。

如果乳房沒有明顯的經前脹痛，僅僅有腫塊，特別是單側、單個、單發的，摸著很硬的腫塊，這個時候要特別注意，需要到醫院進行詳細檢查。

做到下面這幾點可護理乳房：

1.均衡飲食。均衡飲食有助于治愈乳腺增生，任何一種食物的過量攝入或攝入不足都會導致其他方面出現連鎖反應。

2.勤加鍛煉。每周至少進行4個小時的有氧運動，可以幫助身體支撐乳房，達到良好的固定作用。

3.定期檢查。一般年齡超過40歲就要定期進行乳腺B超或者是鉬靶檢查。