中職院校體育教學中跆拳道運動的推廣價值分析

摘 要：跆拳道項目從朝鮮開始盛行，跆拳道運用手和腳進行搏擊的民族傳統體育項目，并且其進行搏擊時重點技巧是在腳上。它的內容包括三個部分，其中有品勢、搏擊與功力檢測。跆拳道項目不只是一項沖擊力較強的體育項目， 并且也是一種陶冶美的心靈，塑造美的形體藝術和特別高效有用的鍛煉方式。同時，跆拳道項目中從內而外孕育著精神追求和蘊藏著強烈的愛國精神及深深的情懷。因此，學習跆拳道可以提升自己的氣質與修養，鍛煉自己的身體，幫助自己培養堅韌不屈的精神及謙遜寬容的性情。現在的高校學校跆拳道已作為體育普修課程，已經推廣就讓許多師生喜歡上跆拳道，使跆拳道這項運動項目備受追捧。但是，在中職院校中并未開展跆拳道課程，雖然有些中職院校以社團的形勢開展了有關跆拳道的教學課程，不過關于開展這項課程正式進入課堂存在著許多爭議，爭議間接影響著跆拳道教學推廣的大力發揚，根本原因是許多學校老師還沒有意識到跆拳道的推廣價值，本文現對跆拳道運動的推廣價值進行簡單闡述，并制定出相應的方法來得以解決。

關鍵詞：跆拳道;中職院校;推廣價值

跆拳道比賽主要展示了其以禮始，以禮終的武德以及飄逸靈動的腿法，讓觀眾感受比賽競爭非常激烈，十分具有觀賞性，跆拳道被稱為是“世界第一搏擊運動”。2000 年跆拳道這項體育運動正式加入奧運會的比賽項目。1998年，崔泓熙將軍派遣國際跆拳道聯盟的副總裁來到中國成立中國區總部，1999年初，國際跆拳道聯盟正式成立，同年國際跆拳道聯盟中國地區總部成立。跆拳道傳入中國已有20余年，在時代的洪流以及幾代跆拳道人的努力奮斗下這項運動在我國得到了廣泛全面的推廣，越來越多喜愛跆拳道的人們投身于其中。社會上有跆拳道俱樂部，高校有跆拳道普修課。大人小孩都在參與其中，跆拳道進入學校普及是遲早的事情，現對跆拳道進入中職學校的相關推廣價值做一個分析：

1 明禮儀，建立和諧人際關系

跆拳道中的"禮儀"是跆拳道基本精神的具體體現。跆拳道練習雖然是以雙方格斗的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質為目的，所以在雙方各自內心深處都必須持有向對方表示敬意和學習的心理。因此在練習或比賽前后都一定要向對方敬禮，即跆拳道運動始終倡導的"以禮始，以禮終"的尚武精神。“禮儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。

中職學生普遍行為素質較差，加之現在家庭多為獨生子女對孩子的比較溺愛，學生多以自我為中心，不懂得尊重他人。通過跆拳道的學習可以使其懂禮儀尊重他人，建立良好的人際溝通。

2 認識自我，自律、自控、自尊、自信、自強

跆拳道學習過程中，秉承"明道精武"的教育精神，強調對修煉者意志品質、格斗能力的全面鍛煉和培養，培養頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞、堅韌不拔、積極向上的意志品質，增強體質，提高防身和自衛格斗的能力，鍛煉勇猛 、善戰、敢打敢拼的素質，崇尚積極健康的生活方式，倡導勇敢真誠、勇于探索的個性發展和友愛互助，團結合作的團隊精神。

中職學生大多是家庭成分、關愛缺失或中學時老師貼標的三差生“學習差”“行為差”“習慣差”。缺乏關注關心和關愛，極端性格：誠實或虛偽、謙遜或驕傲、勇敢或怯懦、果斷或優柔寡斷、熱情或冷漠、開朗或抑郁、思維敏捷、深刻、邏輯性強或思維遲緩、淺薄、沒有邏輯性等，體現特別明顯。通過跆拳道的學習加強自我認識增強自尊自信，磨煉心境意志增強自律自控。

3 提升抗逆力，敢于戰勝困難和挫折

跆拳道提倡：禮義廉恥忍耐克己百折不撓。其中的百折不撓：就是不論失敗多少次，都能總結經驗，勇敢努力地向著自己的目標目的前進，最終突破障礙或解決疑難，這是現在的中職學生最需要的。他們往往在以前的失敗或挫折中躺著，形成了一種慣性思維：一遇到困難不會去思考怎么解決，而是想著怎么去逃脫困難或者是規避困難，一遇到挫折就是放棄沒有嘗試在此站起來。

4 樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，增強社會適應性

跆拳道：“跆”字，意為像臺風一樣猛烈地、強勁有力地、跳踢的腳;“拳”字意為拳頭，是用來進攻的武器;“道”字，意為人生的正確道路，是技術方法和精神的修煉。跆拳道在思想上尊承東方古老的世界觀、價值觀;本身強調勇敢、自信、果斷、冷靜及極高的集體主義協作精神;同時結合了中國孔圣人的儒家思想 （ 仁、義、禮、孝、善、智 ），以及佛家的忍耐、克己、修身、養性的至高追求;形成了較為完善獨立的跆拳道精神。

通過跆拳道技術之上的理論以及精神學習使學生更加系統全面的認識跆拳道，去感受跆拳道的：禮義廉恥忍耐克己百折不撓。從而結合自己的實際情況，引發自己對生命對人生價值以及更深層的思考，形成正確的人生觀、價值觀、世界觀。

5 結束語

跆拳道作為一個傳統體育項目，隨著其獨特的魅力被不斷推廣被人們接受，納入奧運會比賽項目。通過跆拳道的腿法美，力度 美、神態美和超強的破壞力，都給人們展示的是一種簡單、實用、美觀的運動形式。跆拳道并不是單一的只升華了自己靈魂和意識為目的，而是幫助人們發現、認識、提高自我，同時又協調、美好、客觀的自然世界，進而使自己的技擊水平、道德思想、人生感悟提升到一個更高的境界。所以跆拳道在許多地方都體現著它的推廣價值，在中職學校大力發展跆拳道運動是一個十分不錯的教學方式。

參考文獻

[1]袁泉.跆拳道運動在體育教學中的融合價值[J].小學教學參考，2017（30）：70.

作者簡介

林虎（1990-），男，漢，四川綿陽，大學本科，成都鐵路衛生學校，研究方向：中職學校班級管理。