網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育探析

李晨琪

摘 要：在如今，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為社會(huì)中不可或缺的一部分，在這樣的信息全面化的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境影響下，大學(xué)生的心理健康狀況必然會(huì)受其影響，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生的心理健康教育也成為當(dāng)前教育的重中之重。教師主要從網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康出現(xiàn)的問題、成因及提高大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康教育的途徑來進(jìn)行闡述。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；大學(xué)生；心理健康教育

中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）08-0009-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.08.005

大學(xué)生作為社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，其成長和發(fā)展一直受到社會(huì)的廣泛關(guān)注。所以，了解網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育對大學(xué)生的成長來說是很有必要的。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康出現(xiàn)的問題

（一）目的性不單一

網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性和虛擬性的特點(diǎn)。大學(xué)生作為獨(dú)立自主的個(gè)體，對于網(wǎng)站和學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇應(yīng)有明確的目的性，對于網(wǎng)上的信息應(yīng)有一定的辨別力。在這個(gè)繁雜的網(wǎng)絡(luò)世界里，部分大學(xué)生目的性不純，上網(wǎng)不再是為了學(xué)習(xí)或者查找資料，反倒是把娛樂、游戲作為自己上網(wǎng)的首要任務(wù)。對于網(wǎng)絡(luò)給自己帶來什么認(rèn)識不清晰，盲目性增強(qiáng)。

（二）價(jià)值取向偏移

由于在知識和閱歷上還有所欠缺，大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀和世界觀還趨于不成熟的狀態(tài)。在網(wǎng)絡(luò)世界里，大學(xué)生的價(jià)值取向開始偏向功利化。網(wǎng)絡(luò)與傳統(tǒng)媒體的根本差異之一在于傳播的內(nèi)容具有公開性、不可控制性的特點(diǎn)[1]。一些缺乏判斷力的大學(xué)生極易被一些扭曲的價(jià)值觀所誤導(dǎo)，導(dǎo)致思想和行為方式出現(xiàn)問題，如宣揚(yáng)拜金主義、具有暴力傾向等。

（三）網(wǎng)癮問題凸顯

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境給大學(xué)生提供了一個(gè)自由、平等的空間，而寬松的課余時(shí)間又給了他們探索網(wǎng)絡(luò)世界的機(jī)會(huì)，這就造成了當(dāng)今大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)在游戲和社交這兩方面。而現(xiàn)在出現(xiàn)了許多交友軟件，使大學(xué)生癡迷于其在軟件上的虛假身份而無法自拔。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題的成因

（一）自身的發(fā)展

從表面看，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題成因的主要因素，但任何一種心理問題的成因都有自身發(fā)展的部分原因。易受網(wǎng)絡(luò)環(huán)境影響的大學(xué)生往往都缺乏主見，缺乏判斷是非的能力。每個(gè)大學(xué)生都享有自由使用網(wǎng)絡(luò)的權(quán)利，但面對網(wǎng)絡(luò)中復(fù)雜的信息，能不能把握住自己，不受外界不良環(huán)境的影響，全在于大學(xué)生本身。

（二）學(xué)校教育的缺失

學(xué)校教育在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生的心理健康教育中扮演了一個(gè)重要的角色。我國的教育模式以理論灌輸為主，更注重學(xué)生理論知識的培養(yǎng)，而缺乏個(gè)性的培養(yǎng)。在學(xué)校這種潛移默化的影響下，學(xué)生很容易失去自我發(fā)展和自我控制的能力，面對新奇的網(wǎng)絡(luò)世界往往會(huì)感覺不適應(yīng)。

（三）網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督的漏洞

當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，但也有漏洞，如沒有規(guī)范的管理制度、網(wǎng)絡(luò)方面的相關(guān)法律不健全，而這些漏洞對于自我控制力較弱的大學(xué)生來說成為他們產(chǎn)生心理健康問題的主要誘因。盡管相關(guān)部門和公安機(jī)關(guān)對一些不良信息以及一些虛假信息進(jìn)行了有效的處理，但還是會(huì)有少部分流傳出去，這些信息往往會(huì)使大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀受到腐蝕，對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生較大的影響。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的主要途徑

（一）樹立正確的心理健康理念

學(xué)校應(yīng)樹立正確的心理健康理念，并對其不斷創(chuàng)新，在對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)以學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，針對其特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育。在日常生活中也要對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的普及，使他們明確認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的雙重性，養(yǎng)成一種良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，同時(shí)也要使他們了解網(wǎng)絡(luò)心理的常見問題及癥狀，能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生一個(gè)清晰明確的認(rèn)識，能夠以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題。

（二）建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系

首先，要開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程。在我們的教學(xué)體系中，心理健康教育一直是選修課，但在條件成熟時(shí)有必要將心理健康教育作為必修課。其次，可以通過學(xué)校的多媒體，如廣播、海報(bào)等形式進(jìn)行心理健康教育，不定期地開展心理健康教育講座，使學(xué)生意識到心理健康教育的重要性。再次，建立心理咨詢室，開展網(wǎng)上和網(wǎng)下的心理咨詢活動(dòng)。最后，營造良好的校園氛圍。良好的校園氛圍對學(xué)生的生活、心理都有著積極的促進(jìn)作用。

（三）加強(qiáng)心理健康教育師資建設(shè)

在心理健康教育的問題上，教師的引導(dǎo)也是重中之重，這就要求教師不僅要具備專業(yè)的心理健康教育知識，而且要有針對性地對不同學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析和解決。了解網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生易產(chǎn)生的心理問題的原因，分析問題產(chǎn)生機(jī)制及其預(yù)防辦法，并把這些方法應(yīng)用到生活與工作中。同時(shí)，教師也要熟悉并能熟練應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)，可以更有效地將網(wǎng)絡(luò)心理和實(shí)際中的心理咨詢相結(jié)合，使心理咨詢工作更具實(shí)效性。

四、結(jié)語

在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，對人的心理素質(zhì)的要求也在不斷提高，高校對于大學(xué)生的心理健康教育也顯得尤為重要。我們對網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度應(yīng)該如宋代文學(xué)家蘇軾所說的那樣：“君子可以寓意于物，不可留意于物。”這樣才能更好地推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]耿依娜.網(wǎng)絡(luò)對青年人性的影響[J].中國青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)，2002（2）.

[2]孫麗麗.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康研究[D].電子科技大學(xué)，2005.