大連市中小學跳繩運動開展現狀調查

□ 王嘉文（遼寧師范大學體育學院 遼寧 大連 116029）

跳繩是近幾年大連中小學采用的一種新型的體育考試形式，在體育各年級期中期末考試中廣泛采用，但同時由于目前一些學校的體育教學條件不能相匹配，導致許多學校跳繩運動的開展仍存在較大問題。目前有眾多文獻調查了各地跳繩運動的發展現在，發現了很多相關的問題，并對此提出了相對應的解決對策。據研究，跳繩不僅對心臟機能有良好的促進作用，而且它的減肥效果也是十分顯著的，因為跳繩時，全身運動及手握繩會對拇指穴位刺激，這樣就大大增強了腦細胞的活力，并提高了思維和想象力，因此跳繩也是健腦的好方法。本文通過對跳繩運動在大連市中小學開展現狀的調查研究，旨在了解跳繩運動在中小學開展的現狀，把握該項目的未來發展方向，進而為中小學體育教師與學生提供較為詳實的資料。同時，為有效提高青少年學生的體質健康水平，養成體育鍛煉的興趣和習慣，進一步促進跳繩運動在中小學的推廣與普及并提供理論與實踐依據。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

隨機抽取大連市各個學校共900人作為研究對象，每個區縣各300人，其中男生150人，女生150人。三所學校分布在不同的地區，具有不確定性，數據更真實客觀。

1.2、研究方法

（1）問卷調查法。

根據研究的內容設計調查問卷，遵循問卷調查設計的標準，并經過專家的訪談后，進行整理形成900份調查問卷。問卷發放和回收的情況具體如下表：

表1

（2）文獻資料法。

本文通過借助中國知網、國家圖書館等查閱相關文獻資料，進行充分的分析，為本研究提供科學的理論依據。

（3）訪談法。

根據研究內容進設計訪談計劃，通過對大連市中小學校的行政部門及相關人員，如管理人員，教師，學生家長等進行交流探討，了解到跳繩課主要的開展形式，影響跳繩發展的主要原因等，并得到些寶貴意見。

（4）數理統計法。

對咨詢，調查，訪問收回的有效問卷進行歸納整理，運用Excel數理統計軟件對調查結果進行數據統計，調查數據經整理、核實后建立數據庫。

2、結果與分析

2.1、大連市中小學生對跳繩運動的了解情況

（1）中小學生對跳繩運動的關注情況。

中小學生們對跳繩運動信息的關注程度和獲取信息的途徑，是對于跳繩運動認知的重要因素。

表2 中小學生對跳繩信息關注程度情況統計表

調查結果（見表2）表明，在大連市中小學生跳繩運動信息的關注程度上，有 11.31%的同學選擇了很關注，有 35.36%的同學選擇了關注，選擇了一般的同學占到36.07%，而選擇不關注和很不關注的同學只有17.26%，依此看來，半數以上學生對跳繩信息的關注程度還是略有欠缺的。

（2）中小學生對跳繩運動的喜愛程度。

在國家的新政策下，中小學體育課程中將學生的地位放到了主體上。了解中小學生們對于跳繩運動的喜愛程度能夠對跳繩運動的順利開展起到促進作用。

調查結果（見表3）表明，選擇非常喜歡的學生占了17.98%和選擇比較喜歡的學生占了28.57%，共計46.46%，并且女生多于男生；選擇一般和不喜歡的學生分別占了47.98%和5.47%，共計53.54%，其中女生人數較多。從這些數據中可以看出大連市中小學生對跳繩運動的喜愛程度普遍提高，特別是女生對跳繩運動的積極性要明顯大于男生。

表3 大連市中小學生對跳繩運動喜愛程度調查表

2.2、大連市中小學跳繩活動課外開展狀況

課外活動不僅可以極大地豐富學生們的生活，還可以通過健康的實踐活動，培養學生優良的思想道德品質。積極向上的課外活動能夠使學生們旺盛的精力、濃厚的興趣愛好施展到健康發展的軌道上，滿足學生多種多樣的精神需求。所以中小學生開展一定的課外跳繩活動會對學習產生積極的促進作用，會使學生有一個積極健康向上的心理，并且能夠擁有健壯的體魄來更好地進行學習。

（1）大連市中小學生參與跳繩課外活動次數和時間分析。

調查結果（見表4）表明，大連市中小學生每周進行跳繩課外活動 1次的占19.17%，2次的占 49.05%，3次的占 16.07%，4次及以上的占10.24%，而從未參加跳繩課外活動的學生達到了5.47%。由此可見，大部分學生參與跳繩課外活動的次數還是遠遠不夠的，每周只進行一次兩次的活動，并不能真正的達到鍛煉身體的效果，要積極響應國家的號召，做到“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。

表5 大連市中小學生每次參加跳繩課外活動持續時間統計表

在參加跳繩課外活動持續時間上(見表5)，每次參加跳繩課外活動時間 在0.5小時以內的學生占了20.59%，每次參加跳繩課外活動時間為0.5-1小時的學生能夠占到63.69%，而每次參加跳繩課外活動時間為 1小時以上的學生只占了15.71%。說明學生們參加跳繩課外活動的積極性不是不高，而且活動時間也不長。導致部分學生較少參加跳繩課外活動也許是受學習壓力，時間，場地等因素的影響。

（2）中小學生參與跳繩課外活動的形式。

事物的發展都有其規律和緊密聯系性。跳繩課外活動的參與形式就與跳繩活動的開展成效有著非常緊密的聯系。

表6 大連市中小學跳繩課外活動參與形式分析表

根據調查結果（見表6）顯示，大連市中小學生參加跳繩課外活動的方式主要有：①自由活動，大約有19.88%的同學選擇在周末與幾個要好的同學一塊進行與跳繩有關的運動游戲，以達到鍛煉身體的目的；②班級組織的體育活動，所有參與此次調查的學校幾乎都以這種形式來開展跳繩活動，具體是由各個中小學的體育老師進行統一的安排、統一組織，一般每周能夠安排1-2次跳繩活動，所以參與學生占到了33.09%；③課外跳繩興趣小組，主要是集中在周末以及各種法定假期來進行開展，有興趣的學生參加學校跳繩興趣小組培訓班。經過培養訓練，學生對跳繩運動的愛好、興趣和水平都有一定的提高。約有14.76%的學生參加過跳繩興趣小組；④各俱樂部舉辦的跳繩培訓，對學生進行更進一步的訓練，對于跳繩特別有興趣的學生大多選擇了校外俱樂部，這樣也吸引了約20.59%學生參加跳繩活動；⑤選擇了其他的學生占到了11.67%，包括隨家長一起參加跳繩運動項目。綜上所述，學校組織的班級體育活動在學生參與跳繩運動的方式中占有很大比例，可見，要大力發展中小學生對于跳繩這項運動的熱情，學校是占據主導地位。

3、結論與建議

3.1、結論

（1）學生們對于跳繩運動總體上是比較喜歡的，且女生對于跳繩運動的喜愛程度要大于男生；

（2）學生參與跳繩運動的動機雖然呈現多樣化的趨勢，但是參加體育中考跳繩測試仍舊是大家參與跳繩的最主要的原因；

（3）由于學習壓力較大以及體育活動設施、場地不足極大的影響到了學生參加跳繩運動時間以及次數；

（4）大連市中小學學校跳繩運動雖然已經逐步開展，但開展的形式仍舊比較單一，教學體系不夠完善，教師的專業水平有待提高，所以在一定程度上制約了跳繩運動的開展；

（5）跳繩運動主要是通過學校來進行開展，可見，跳繩運動得到了學校和老師的認可，這項運動受到了學校方面的支持。

3.2、建議

（1）合理利用學校資金，改善學校場地不足和器材設施缺乏等問題；

（2）更新學生觀念，培養體育興趣，使其身心共同健康發展；

（3）開展多層次多元化的跳繩比賽活動，并加強學校對跳繩運動的管理組織服務能力，建立一整套運動管理制度；

（4）加強學校對跳繩方面的宣傳力度，讓跳繩運動為學生所熟悉了解，使跳繩這項運動得到校領導和家長等多方面的支持；

（5）完善教學體系，加強師資隊伍建設，提高教師跳繩方面的專業知識和技能。