膠柱鼓瑟

【讀音】

jiāo zhù gǔ sè

【出處】

司馬遷《史記·廉頗藺相如列傳》

【原文】

王以名使括，若膠柱而鼓瑟耳。括徒能讀其父書傳，不知合變也。

【釋義】

趙孝成王因為（趙括的）名氣任用趙括，就像用膠黏住柱子來彈琴一樣。趙括只能讀懂他父親的兵書，（但卻）不懂得隨機變化。瑟：一種古樂器。這個成語是說用膠把柱黏住以后演奏琴，柱不能移動，就無法調弦。比喻固執拘泥，不知變通。

【典故】

《史記·廉頗藺相如列傳》記載：趙孝成王七年，秦軍與趙軍在長平對壘，此時趙奢已經死了，藺相如病重，趙王先是命廉頗堅守營壘。后王聽信了秦國間諜散布的謠言，說秦軍最怕趙奢的兒子趙括擔任將軍，遂改用趙括代廉頗為將。藺相如勸阻說，趙括雖熟讀他父親的兵書，但卻不懂得隨機應變，大王憑名聲用趙括，就像是用膠把瑟上的弦柱黏住來彈瑟、音調不能變通一樣，有極大的隱患。趙王不聽。結果，趙軍被秦軍打敗，40萬大軍被活埋，趙國幾至滅亡。

【養生聯想】

養生不能照抄照搬別人的經驗，要結合自身的情況，走一條適合自己的健康之路。前不久，某社區為了豐富居民的業余生活，提高生活品質，組織居民每天在社區周邊的公園徒步活動，73歲的老連和68歲的老米都參加了這項活動。連續走了三天后，老連依舊精神飽滿，而老米卻明顯感到疲憊，有體力不支的跡象。老米看著老連的樣子既羨慕又疑惑：人家比我大5歲還照樣精神飽滿，為什么自己就累得不行了呢？老米就向老連求教。得知老連每天吃蜂王漿，早晚各5克，至今堅持一年了，精神狀態特別好，身體的免疫力也提高了，自打吃上蜂王漿連感冒都沒得過。老米很高興，就照方抓藥也買了蜂王漿，像老連那樣每天吃兩次，每次5克。剛開始還挺好，疲勞感消失了，可是吃了一周，老米就覺得上火了，嘴角起泡，咽喉腫痛，跟社區的家庭醫生一說，醫生囑老米每天的蜂王漿由吃兩次改成一次，晚上臨睡前服用。老米按照醫囑，一段時間后一切都正常了。現在老米每天和老連一起參加徒步活動，兩個老伙伴兒在一起鍛煉、交流，非常開心。

每個人的體質不盡相同，因此，適合別人的方法不一定適合自己。找到適合自己的養生之路并堅定地走下去，才能更健康、更長壽。