淺談幼兒自主喝水的行為習慣培養

陸文潔

幼兒園的教育教學過程中我們發現，很多幼兒沒有主動喝水意識，需要在老師提醒下才會喝水，或者是看到同伴喝水了才會去喝水。有的幼兒不喜歡喝白開水，每次喝水只喝一點點，但在午飯喝湯或者點心時間喝牛奶的時候就喝得很多。如果教師稍有忽視，有的幼兒就會趁機少喝水或不喝水。《幼兒園教育綱要》明確指出：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作首位。而《3-6歲兒童學習與發展指南》中有明確說明：3、4歲幼兒不貪飲飲料，愿意喝白開水。幼兒的年齡越小，體內所需要的水份比例就會越高，及時補水份對幼兒的身體發育有著非常重要的作用，因此我們要從多個方面培養幼兒自覺喝水的行為習慣。

一、了解水的作用和對身體的重要性

讓幼兒能主動喝水，愿意喝水，就必須要讓幼兒意識到多喝飲料對身體照成的傷害，從而有意識地減少喝飲料或者是不喝飲料。為了讓幼兒區分飲料和水哪一種對我們更重要，在教育學活動中通過故事《胖胖的小熊》，讓幼兒知道經常喝飲料會讓我們變得很胖，沒有力氣，還會引發很多的疾病。《小蟲爬到嗓子里了》讓孩子們知道如果我們在日常生活中少喝水了，就會引起不適，而且還會嗓子疼、感冒、咳嗽等。通過科學小實驗《怎么不見了？》，是讓幼兒觀察泡在可樂里的牙齒為什么不見了，讓幼兒知道如果喝多了飲料就會腐蝕我們的牙齒。基于幼兒的年齡特點，我設計了多樣化的教學模式，通過故事、游戲、實驗，讓幼兒正確的意識到水的重要性。

二、創設環境教學，養成喝水習慣

幼兒受年齡特點的影響，活潑、好動、忘性大，常需要老師提醒。因此我創設了各種生活情境，提高幼兒對喝水的興趣，并且制定相應規則，讓幼兒在情境中學習，養成自覺喝水的行為習慣。

1.創設喝水區域角。好奇心重、喜歡模仿，是幼兒的年齡特點。根據這一特點，在教學活動中我把喝水的習慣創編成一系列的故事、兒歌，在班級環境中專門布置了一個喝水區域角，如將課堂上學過的故事制作成漂亮的圖片貼在墻上進行裝飾，讓幼兒時常能鞏固所學的內容，不斷加強他們自主喝水的觀念。通過兒歌的學習，掌握正確的喝水方法，形成自主喝水的習慣。

2.貼小腳丫。有的幼兒是比較調皮、好動的，在排隊接水的環節中，時有發生擁擠、推撞的現象，有時還會導致有的小朋友倒灑水等情況。為了讓幼兒學會一個跟一個排隊接水的好習慣，我在保溫桶的前面貼了一條標志線和六對小腳丫，每對小腳丫前后留有一定的活動距離，避免發生碰撞的現象。并教幼兒唱兒歌：“端起小杯子，站上小腳丫，排起小隊伍，等待把水喝”。從此以后，幼兒學會了有序的排隊接水喝了。

3.創設喝水記錄板。我在班級的保溫桶邊設立了一個喝水記錄板《喝水加油站》，每人都有一個可愛的小杯子，小杯子上面可以插6片不同顏色的小紙片。孩子每喝一次水就可以往杯子里插一片，如果一天能喝完6小杯水，小杯子即刻就變成了漂亮的彩虹色。這樣的記錄形式讓每個孩子的飲水量一目了然。自己、老師、同伴、家長都能看得到，可以起到提醒、幫助、監督等作用。

4.及時給予鼓勵、表揚，對做得好的，表現優秀的幼兒提出表揚，給予鼓勵。每天對積極主動喝水的幼兒給予表揚，促進幼兒的自信心和自豪感。

三、家園共育，鞏固成果

喝水習慣雖然只是一種簡單的生活行為習慣，但對于幼兒的成長同樣的重要。在幼兒園里時間內，我們都讓其遵循良好的喝水常規，培養其良好的行為習慣，如果回到了家中，因為沒有了老師的引導和鼓勵，家長就不再讓孩子遵循這些規矩，那么，無論是什么樣的好習慣都是養不成的。顧家園共同合作，步調一致，才能使幼兒更好的進步。我會將班級的課程安排和目的，提前通過家長會或者微信群等方式通知家長，讓家長積極配合老師的活動，如家中盡量不買飲料，并制定幼兒喝水時間表，制定相應的獎勵制度等。老師要定期的向家長了解幼兒在家中的喝水表現，如發現問題及時制定相應的教育方案，幫助家長和幼兒解決問題。

良好的習慣形成是需要一定時間，在此過程中需要我們的耐心和愛心，同時也需要家長的支持和配合，這樣我們才能培養好幼兒，讓其快樂、健康的成長。

責任編輯 邱麗