淺談初入園幼兒的焦慮原因及其對策

江蘇省昆山花橋國際商務城花溪幼兒園 李 麗

在新學期之初，新入園的幼兒大多都處于從家庭到幼兒園的過渡、適應階段，有不同程度的入園焦慮，這不僅是對幼兒的挑戰，更是對幼兒園和幼兒教師的挑戰。如何緩解幼兒的入園焦慮、安撫幼兒的情緒、促使其盡快適應幼兒園的生活，便成為這一時期教師進行教學活動的主要內容，同時，也是幼兒園工作開展的重點之一。

一、幼兒入園焦慮的原因

（一）陌生的環境會引起幼兒的入園焦慮

幼兒離開父母，獨自待在陌生的幼兒園中，會缺乏安全感。新入園幼兒大多年齡為2-3歲，他們的認知能力較低，適應能力較差。在進入幼兒園之前很少與父母或親人分離，當他們面臨陌生的、未知的環境時，會缺乏安全感，陷入極度的分離焦慮之中。此時，哭鬧、抵觸教師和同伴、重復話語、獨自發呆、依戀自帶物品、依戀教師等行為就會出現，幼兒通過此類方式得到安全感，緩解分離帶來的焦慮感。

（二）行為舉止受到約束會引起幼兒的入園焦慮

從自由的家庭生活到有組織的幼兒園生活，幼兒的行為舉止受到約束，也會產生入園焦慮。幼兒在進入幼兒園之前，在家的生活通常是寬松、隨意的,既沒有內容的規定,也沒有時間的限制。而幼兒園對于小班的幼兒來說，有太多的規矩：入園，做操，吃飯，睡覺，都有嚴格的時間限制，就連喝水、上廁所都有時間安排，從自由的家庭生活，到有組織的陌生的幼兒園生活，行為舉止受到約束，一時間很難適應，就會使他們感到不安，陷入焦慮之中。

（三）生活自理能力不足會引起幼兒的入園焦慮

由于新入園的幼兒年齡較小，多為2-3歲，生活自理的能力很低。在家時很多事情都是父母代勞，而在幼兒園里,教師會要求孩子們獨立完成,包括自己拿勺吃飯,上床睡覺,上廁所,穿衣提褲等,如果幼兒進園之前不具備生活自理能力,孩子將很難適應幼兒園的新環境。從事事被代勞的家庭生活，到相對獨立的幼兒園生活，對幼兒來說是個很大的轉變，一時難以適應，焦慮、不安、厭學等情緒，自然就會產生。

二、緩解幼兒入園焦慮的措施

（一）營造適宜的幼兒園環境

做好迎接新生的準備工作，創設符合幼兒特點的物質環境。安全、優美、舒適的環境會使幼兒的心情愉快。有研究者通過為幼兒營造一種與家庭環境相似的教學環境和心理環境，來穩定幼兒入園情緒，幫助他們更快適應幼兒園生活。在營造環境方面采用的主要措施有室內設施開放式擺放、模擬家庭式的教學活動區、再現家庭元素、采用溫馨美麗的色彩、材料選取源于幼兒生活等。實踐證明家庭式環境教育使新入園幼兒較快地得到情緒穩定，焦慮現象得到一定程度的緩解，幫助幼兒減短了入園適應時間，從原來的一至兩個月縮短到2-3周。因此在開學前，教師要精心布置教室。用幼兒熟悉和喜歡的卡通形象裝飾墻壁，在各個區域投放幼兒喜歡的圖書、玩具、美術作品等。當幼兒進到教室時會被教師布置的環境吸引，使幼兒緊張的情緒在不知不覺中得到緩解。通過創設區域活動，讓幼兒獲得心理上的補償，降低入園焦慮。

（二）開展新奇有趣的活動

小班幼兒的無意注意占優勢，新異、強烈以及活動多變的事物很容易引起他們的注意。對于自己喜愛的游戲和感興趣的活動可以聚精會神地進行，但也容易受周圍事物干擾而分散注意，因而教師也很容易引導、轉移他們的注意。早晨的入園時間由于面臨著最直接的與親人的分離，所以這一時段是幼兒入園焦慮最嚴重的時候，容易產生嚴重的入園焦慮，出現哭鬧等行為。所以早晨幼兒入園后，教師應盡量不要留給幼兒獨自坐在位置上思念父母的時間，教師可根據幼兒無意注意的特點，投放一些刺激物或活動來轉移幼兒的注意力。比如，幼兒園可以為小班配備更多更新奇有趣的玩具，這些玩具應該是幼兒比較少見的，能很快吸引幼兒的注意，以此將幼兒的注意力從父母的離開轉移。再者，教師可以組織豐富多彩的游戲活動，有利于分散幼兒對父母的注意力，使幼兒沉浸于游戲情境中，享受游戲帶來的樂趣，暫時忘記現實中與親人分離的痛苦。

（三）提高幼兒生活自理能力

由于進入幼兒園，教師要求幼兒獨立進行喝水、吃飯、穿衣、去廁所等，即使教師可以幫助幼兒，但是只能照顧到少數，仍需要多數幼兒自己動手。此時對于新入園的幼兒來說具有一定的挑戰性，如果在家沒有接受相關的鍛煉，無法完成老師的要求，再加上剛到陌生的環境，幼兒就會陷入焦慮之中。為了減少和避免幼兒的焦慮，家長在入園之前可以對幼兒進行相關的鍛煉。試著教導幼兒自己拿勺子吃飯，穿衣，扣紐扣，系鞋帶，穿衣提褲以及去廁所等簡單的勞動。盡量配合幼兒園的作息時間，養成午睡的好習慣。如果幼兒在幼兒園與家里的環境和作息很相似，也具備簡單的生活自理能力，他們便會更容易適應幼兒園生活，相應的會更快地減少和緩解入園焦慮。

三、結束語

影響幼兒入園焦慮的原因是多方面的。不論是幼兒自身因素，還是幼兒的家庭因素，我們都要充分重視。在幫助幼兒緩解入園焦慮方面，可以從幼兒園、幼兒教師、幼兒家長和幼兒自身入手。其中，要尤為重視幼兒自身因素，使幼兒從生理和心理上做好入園準備。在生理方面，幫助幼兒熟悉幼兒園生活作息，提高生活自理能力；在心理方面，運用積極的心理暗示，幫助幼兒緩解入園焦慮。