診刮子宮內膜息肉后如何護理

王 娟

（四川省廣元市蒼溪縣陵江鎮中心衛生院 四川 廣元 628400）

子宮內膜息肉是一種慢性炎癥，是在女性身上常會出現的一種疾病類型，當女性患有子宮內膜息肉之前有許多征兆，最常見的就是女性月經過多或者是經期延長。很多女性不知道發現自己患有子宮內膜息肉疾病時應該如何治療。

子宮內膜息肉導致女性月經紊亂與月經不調情況，而這樣會使得一個人的精神緊張，長期下去必然會影響到身體健康[1]。而更為嚴重的情況是子宮內膜息肉會出現不孕，所以女性一定要注意及時診斷治療。在醫生的指導下積極做好診刮。另外平時病人還需要注意做好護理的措施。女性在做完診刮子宮內膜息肉之后，要注意術后日常護理。子宮內膜息肉診刮后的日常護理，對病人本身康復有著至關重要的作用。

1.子宮內膜息肉與診刮術

子宮內膜息肉是婦科的一種常見病，是由于子宮內膜局部過度增生所致，表現為突出于子宮腔內的單個或多個光滑腫物，蒂長短不一?？梢鸹颊卟灰巹t陰道流血、不孕等。經查出后很多患者會選擇診刮治療。子宮內膜息肉診刮術是一種常見的檢查婦科疾病的方法，通過這種方法可以發現子宮內膜息肉組織的具體病變程度與是否有惡變的可能性。通過診刮術不僅可以進行檢查還能夠判斷女性子宮的內分泌的環境與發現子宮內膜息肉對性激素的反應的程度。通過診刮術除了可以檢查，還能夠起到很好的治療效果。針對子宮內膜息肉的診刮術是有一定創傷的，所以手術之后一般兩個星期左右陰道會有出血現象，而為了更好的恢復，為了減少復發現象的發生，診刮后的日常護理工作是起著重要的作用的，所以術后一定要做好各方面的護理[2]。

2.診刮子宮內膜息肉后的護理措施如下：

2.1 飲食的調整

在進行了子宮內膜息肉診刮后，病人需要注意了解到飲食護理方面也是相當重要。吃的健康有營養，這樣才能更好的使身體復原。

飲食宜清淡，營養要豐富?；颊呖梢赃x擇一些易于消化、維生素含量豐富的食物，要避免吃一些不利于傷口愈合的食物，如辛辣、刺激類食物或油膩高糖食物.這些食物盡量不要吃。患者應多食瘦肉、雞、雞蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

一般在診刮手術后1周內，由于身體較為虛弱且容易出汗，所以應該多補充一些水分，但是此時要注意少量多次，且汗液中排出的水溶性維生素較多，因此需要多補充維生素B 和維生素C。

注意限制自身攝入的脂肪類食物，每日應該在80g 以內。

如果在手術后出現月經紊亂，則需要注意不能進食刺激性食物，如酒、生姜、辣椒、胡椒等，這些食物會刺激器官充血導致出血量增加。此外也要避免吃螃蟹、田螺和河蚌等，這些食物較為寒涼，不利于機體康復。

PS：食譜小建議

大米豆漿粥：用大米50g、豆漿500ml 以上，加入白糖，以豆漿煮米做粥，熟后加入白糖，每日一次，能夠調理脾胃，且可以清熱潤燥。

黃芪母雞湯：黃芪50g、母雞一只，加入淮山藥和大棗，加入黃酒，燉煮入味后服用可以益氣補血。

2.2 注意個人衛生

子宮內膜手術后首先是要做好個人衛生工作，因為息肉被切除后，子宮創面有新的細胞組織逐漸覆蓋，在沒有恢復前要避免精液和性交運動刺激，否則會讓創面愈合不佳。患者要每日以清水沖洗外陰，勤換內褲，避免細菌進入陰道。注意避免盆浴。

（1）由于陰道有良好的"自潔"功能，注意清洗時一般無需藥物，也不必用肥皂等洗滌劑，每日用溫開水沖洗外陰一次即可。

（2）要做好清潔衛生，有效預防宮頸息肉，要經常清洗外陰，防止陰道炎癥和宮頸糜爛的疾病。

（3）要注意勤曬被褥，穿棉織品的內褲，勤洗勤換，進行積極的預防措施。

（4）一個月內避免同房，不論在診刮術后是否有出血，1個月內應該禁止性生活，這是由于診刮手術后子宮頸一般處于較為松弛的狀態，對細菌的阻擋作用消退，性生活過程中男性包皮所隱藏的細菌、女性外陰的細菌都可能趁機而入導致宮腔感染。而在一個月后，注意性生活之前，男女雙方均應清洗外陰，男性包皮過長者更應及時清洗，以防細菌、支原體、衣原體等病毒的侵入。

2.3 藥物護理

術后護理患者應按時服藥，定期進行復查。要聽從醫囑服用抗感染的藥物，要堅持服用藥物，不可自行停藥。子宮內膜息肉是比較容易復發的疾病，所以術后要積極做好復查的工作，最好的時間是兩個月復查一次，定期復查可盡早的發現新的復發性疾病，可以及時進行處理。雖然診刮手術是一種非常成熟的治療方法，且效果也比較好，但是效果好壞并不能以自身感覺為主，還是需要到醫院進行定期的復查，確定徹底康復。

2.4 合理休息和運動

一般在診刮術后臥床休息1～2天即可，然后就可以下床活動了，并可以逐漸增加活動時間，但是需要注意一周內盡量避免體力勞動，避免下冷水勞動，防治身體受寒。

總之，子宮內膜息肉越發的普遍，這是一種常見的婦科疾病，對于女性的子宮健康帶來了損害，部分患者會產生復發的情況，誘發了外陰瘙癢等不適的癥狀出現，治療疾病十分重要，但是對于手術后回家的自我護理工作也至關重要，每一位女性患者都要認真了解相關的術后日常護理措施。文章提供了診刮子宮內膜息肉后的護理措施，強調了術后護理的重要性，通過各個方面對患者術后的護理注意事項進行闡述，希望患者能夠在診刮后做好護理措施，避免子宮內膜息肉的復發，患者能夠積極健康的生活。