簡析如何提高初中體育教學的有效性

趙剛

（新疆生產建設兵團第二師二二三團中學，新疆 和靜 841308）

一、提高初中體育有效性教學的具體措施

（一）明確教學目標

為了提高初中體育教學的有效性，首先需要體育教師明確教學目標，明確每節課的教學目的、教學內容、教學安排等，只有在課前做好充分的準備工作，才能提高體育教學的效率。初中體育教學的目標是通過對學生的體育鍛煉，讓學生養成體育鍛煉的好習慣，掌握一定的體育技能，從而促進身心健康的全面發展。

在初中體育教學中，為了提高教學的有效性，必須要教師明確教學目標。例如，在教學“仰臥起坐”這節課時，最重要的是講究動作的標準性。明確好這個教學目標后，教師就應當仔細觀察和指導學生的動作，使動作能夠達標。假如動作不規范、不標準，即便學生練習的次數再多，也無法達到鍛煉身體的效果，反而有可能適得其反。因此，作為初中體育教師，應當提前明確每節體育課的教學目標，然后按照既定目標加以教學，從而提高教學效率，實現鍛煉學生身體的目的。

（二）提升學生認知程度，奠定體育基礎地位

目前，在我國很多中學都普遍存在一個問題，那就是體育教師的技能知識有所欠缺，常常對學生提出的問題難以給出滿意的答案，這也間接地挫傷了學生的學習興趣和積極性。另外，很多文化科目的教師對體育教學存在認識上的偏差，認為體育課沒有文化課那么重要，經常會占用體育課的時間進行文化知識的輔導。這種做法其實對初中生帶來了很多不利的影響，初中生長時間坐在教室里學習，學生的身體健康存在很大隱患。鑒于此，我國教育部門不斷號召學校教師要重視體育課，鼓勵學生多進行體育鍛煉。一方面，學生進入初中后，學習的科目逐漸增多，學習難度也在加大，這個時候學生如果能夠適當地進行體育鍛煉，能夠活動下僵硬的身體，呼吸新鮮的空氣，緩解文化課學習帶來的壓力，有助于學生在接下來的學習中保持良好的學習狀態。另一方面，初中階段的學生由于年齡小，心智不夠成熟，很容易受到外界環境的影響。如果課下的活動單調乏味，可能會使學生產生消極的心理，不利于學生形成正確的三觀。因此，為了學生的身心健康，進行合理的體育活動對于學生來說極其重要，有助于學生的健康成長。為此，學校要加強對體育教師的技能培訓，從而使得初中體育教學能夠更好地促進學生的健康發展。

（三）進行多樣化的體育教學，促進課堂高效發展

目前，我國的初中體育教學效率不高的一個很重要因素是教學方式還是采用的傳統的教學模式。為此，要改變教學方式，探索出更加適合初中生學習的體育教學方式，從而激發學生參加體育課的熱情。具體可以按照以下方式來進行：

體育教師可以對全班學生進行一項問卷調查，看看學生們喜歡的體育運動都有哪些，然后根據不同的喜愛對同學進行分組，從而調動每一個學生的體育學習興趣，挖掘每個學生的體育潛在能力，然后使全班同學都能參與到體育活動中。在體育運動之前，體育教師要做出一份教學計劃，先讓學生簡單地活動一下身體，從而避免接下來運動中的身體損傷。然后給學生講解一些運動安全知識，提高學生的安全意識，懂得保護自己，緊接著再逐步提高運動的強度，有利于保持學生持續的運動熱情。值得注意的是，教師應當多給學生一些練習的時間，讓學生的身體盡可能地放輕松，增加對體育運動技巧的熟練度。教師應當多與學生溝通交流，了解學生在運動過程中遇到的一些困難和問題，保證學生動作的規范性。由于教師在學生心目中總是一種敬畏的姿態和形象，這讓學生對教師產生一種畏懼心理，為了緩解學生的緊張心情，可以對每個小組選派一位小組長，專門幫助組內學生，這能使小組擁有更好的學習氛圍，從而促進學生更好的體育表現。最后，體育教師要對每個小組的練習情況進行點評總結，評價標準包括學生平時的課堂表現和競賽成績，要注意堅持公平、公正、公開的原則，從而更好地推動學生參與體育運動。

（四）增加游戲環節，提高課堂的趣味性

生動有趣的體育能夠吸引學生的注意力，讓學生參與到體育的學習當中，這樣教學的有效性自然而然就會提升。為了使課堂教學更加有趣，教師可以在課堂上加入游戲進行互動教學，通過體育游戲，教師與學生之間也可以形成一種互動，增強師生之間的感情、友誼。例如，在學習“籃球”這一節課時，通常的教學方法是讓學生先練習最基本的動作，接著教師加入游戲：將班級的同學分成若干小組進行胸前傳球的游戲，然后漸漸轉變成圍成一圈的傳球游戲，如果有學生將球落下來了，可以要求其唱歌作為小小的懲罰。再如，長跑項目的教學比較枯燥無味，又比較累，因此在長跑教學中，可以將游戲穿插其中，學生在完成長跑練習后，可以安排一些集體的智力游戲，如“報數接力”“看誰記得牢”等，讓學生既得到休息、放松，活躍了課堂氣氛，調節了課堂的練習密度和運動負荷，學生在掌握了中長跑的基本技術動作外，也激發了他們參加運動項目的積極性和自覺性。

二、總結

提高初中體育教學的有效性，可以調動學生更積極主動地參與到體育運動中來，讓學生在學習中能夠保持更佳的學習狀態，同時也豐富了學生的課余生活，全面提高了學生的身體素質和心理素質。