青年抑郁問題還需科學疏導

寧琳凈

青年人所面臨的各種壓力，歸根到底還是“焦慮”問題，是一種對未來迷茫的焦慮。個別青年之所以會對未來產生迷茫，其一在于對自身定位不準確；其二在于對未來發展方向認不清；其三在于缺乏應對未知的自信和經驗。故而使得青年們不知道自己為什么而學習，為什么而努力工作，更不知道該如何規劃自己的職業方向和人生目標。

常言道：“父母是孩子的第一任老師！”在家庭中、生活中、學習中、乃至于未來的工作中，父母的言行舉止都會對孩子產生潛移默化的影響。追本溯源，青年的抑郁問題首先便是家庭教育問題，回憶童年，父母在教育我們的時候，是否扼殺過我們的天性？是否折翼過我們的興趣愛好？是否經常在拿別人家的孩子同我們做比較？是否一次又一次地打著“都是為你好”的旗號“幫”我們做著各種“違背心意”的決定？

對青年人而言，工作壓力、生活壓力、學習壓力等都不是造成抑郁的根本問題，問題是青年人是否有一個自信、健康、積極、向上的心態。這就需要家庭、學校、社會形成合力，科學教育引導青年找準人生主方向，進而明確理想目標，堅定自信、艱苦努力、攻堅克難、一往無前。只有如此，方能化壓力為動力，變抑郁為自信，去追逐和憧憬屬于自己的理想人生。