你會給孩子斷奶嗎

文/魚小南（浙江大學醫學院附屬兒童醫院 主治醫師）

斷奶可不是一件容易的事，極其折騰，甚至能把全家老小都牽扯進來，還容易反復……很多媽媽對斷奶很是頭疼。

斷奶確實不容易，斷奶后要做的事情也很多，可逃避總歸不是解決問題的方法。希望這篇文章能幫助媽媽科學合理地斷奶，少一些煩惱，多幾成把握。

什么時候斷奶

一般來說，有條件的寶寶可以母乳喂養到2歲左右，但是要注意和輔食合理搭配。

寶寶一周歲左右時食物的過敏情況大大緩解，他們的生長發育需要更多的營養和熱量，對吮吸的需求也很少了，也有了一定的咀嚼功能了，就可以斷奶了。

具體時間還是要根據寶寶的情況來定，如果小家伙對母乳以外的食物明顯有興趣，發育狀況也不錯，就可以考慮斷奶了。

當然，不要在夏天給寶寶斷奶。夏天天氣炎熱，寶寶的胃腸道消化功能減弱，此時給寶寶斷奶，進食其他食物容易導致消化不良，甚至腹瀉。

一般建議在春、秋兩季斷奶，天氣不冷不熱，蔬菜水果也多，寶寶比較容易適應。

不要在寶寶生病時斷奶，生病時抵抗力差，消化功能不好，身體更虛弱，如果這時斷奶，本來就抗拒的寶寶，只會更排斥，生理心理因素一疊加，還會加重病情。

同理，如果有家里搬家、媽媽要去上班了、更換保姆等情況，也先暫緩給寶寶斷奶，不然寶寶會沒有安全感。

有的媽媽產假短，可能寶寶三四個月大時就要回去上班了，別這么早給寶寶斷奶，寶寶還太小，盡可能多哺乳幾個月，能增強寶寶的免疫力。

也別覺得自己奶水多或者寶寶不肯斷奶，就一直給寶寶喂母乳，母乳雖好，但是1歲以后還是要以輔食為主。

怎么斷奶

時機差不多到了，怎么給寶寶斷奶呢？這是一項浩大的工程。

還是那句老話：循序漸進。比如，之前每天母乳喂養6次的，可以先減少到每天5次，給寶寶一個緩沖的時間，等媽媽和寶寶都適應了，再逐漸減少，直至完全斷奶。第一個要斷的就是睡前的那頓奶。

在逐漸減少母乳的同時，其他營養要跟上，尤其是寶寶斷奶后如果體重減輕的話，一定要及時補充營養。

那種乳頭上涂辣椒等土方千萬別用，這樣不但會給寶寶的身體健康帶來影響，還會給他們造成心理陰影。

寶寶不肯吃配方奶怎么辦

對母乳喂養的寶寶來說，斷奶等于斷了口糧，一時間會很難接受配方奶。有些倔強的寶寶甚至寧可餓得哇哇大哭也不肯喝配方奶。

怎么辦？直接給寶寶吃大人的主食？

斷奶后配方奶還是要給寶寶喝的，配方奶營養均衡，是除母乳外很好的營養補充。可以先選小包裝的奶粉給寶寶試喝，那么多奶粉，總有一款寶寶會喜歡的。

如果寶寶是過敏性體質，或者經常發濕疹，爸媽可以先帶寶寶去醫院檢查一下是不是牛奶過敏，如果過敏，就要選擇相對應的防過敏奶粉。

此外，奶嘴很重要，一定要柔軟，容易吮吸。如果寶寶不想用奶瓶，也可以用勺子或碗，只要能喝下去就行。

還有很重要的一點，剛開始改喝配方奶的時候，媽媽一定要給寶寶更多的關心和愛護，讓寶寶感受到媽媽的愛，這樣也能更好地接受母乳之外的食物。