北京體育大學本科生休閑生活方式調查研究

摘要：目的：了解北京體育大學本科生休閑生活方式現狀，指出本科生休閑生活存在的問題并提出相關建議。方法：采用問卷調查法，問卷發放的數量為200份，回收197份，回收率為97%，剔除無效問卷4份，其余有效問卷為193份。有效率高達98%。結果：北京體育大學本科生閑暇時間充足，休閑空間拓展；休閑生活多元化，但活動內容較單調；休閑觀念狹隘，休閑意識不高；缺乏良好的休閑習慣，休閑知識技能貧乏。

關鍵詞：本科生；休閑；休閑生活方式

1研究對象與方法

對象：本論文的研究對象為北京體育大學本科生休閑生活方式。

方法：根據研究目的和內容，設計了學生調查問卷，問卷發放的數量為200份，回收197份，回收率為97%，剔除無效問卷4份，其余有效問卷為193份。有效率高達98%。問卷主要內容涉及休閑時空特征、休閑活動內容、休閑動機以及個人對休閑的主觀態度。

學生一共來自五個學院五個系。大一年級46人占總人數23.8%，大二年級48人占總人數24.9%，大三年級36人占總人數18.7%，大四年級63人占總人數32.6%。

2結果與分析

2.1大學生休閑生活的時空特征

大學生休閑時間充足，空間多元。校園的硬件設施是學生休閑空間的主要載體，校園內可供學生們選擇的休閑設施主要有圖書館、田徑場、健身房以及各個體育館。59.6%的學生表示校園內的休閑設施基本能滿足自身需求，另外還有31.1%的學生認為校園內的休閑設施不能滿足自己的需要，所以他們更經常向外拓展自己的休閑空間。

在時間上認為自己休閑時間少于2小時的同學占總人數的39.8%，休閑時間在2-4小時的占38.8%，休閑時間5-7小時的學生占13.5%，休閑時間多余7小時的占8.3%。由此可見，平均一天有78.1%的同學平均休閑時間集中在4小時以內。

2.2休閑活動內容的選擇

表示自己在閑暇時內看電視電影的同學所占比例最大，高達72.5%；其次是選擇在宿舍睡覺61.7%和上網61.1%，累了倦了人都會需要休息。當然這幾項活動都是在宿舍就可以進行的。對于同學們來說極其簡便，因此“宿舍”也就成為了同學休閑活動場所的首選。選擇在圖書館看書的比例為52.7%，除此之外，不少同學還表示閑暇時間內他們會選擇幾個好友或者宿舍一起去參觀景點和聚餐，還有同學選擇去臨時代課的、選擇去逛街的、選擇去野餐或者露營的。

2.3北京體育大學本科生的休閑動機

學生們進行不同的休閑活動有其不同的休閑動機，在本次調查中，高達91.2%的學生表明自己進行休閑活動是為了緩解壓力，放松身心。放松是最一般最常見的動機，是休閑活動的永恒動機。另外52.8%的學生也表示自己進行休閑活動的目的是發展個人興趣，40.4%的同學也表明參加休閑活動是為了消磨時間，這是一種消極的休閑動機，這類同學對休閑活動抱有一種無所謂的態度，其實也是從另一個方面反映學生休閑意識較低，休閑價值觀不科學。最后36.3%的同學和45.6%的同學表示自己是為了強身健體和結交朋友而從事休閑活動的。這類休閑動機是比較積極的。

2.4北京體育大學本科生對休閑生活的主觀態度

有31.1%的同學表示對自己的休閑生活很滿意，很充實豐富；58.5%的同學認為自己的休閑生活一般，10.4%的同學表示對自己的休閑生活不滿意。在自己休閑生活質量的看法上，大部分同學都認為自己休閑生活的評價不算太壞，也不算太好，而只是“一般”，這與學生們的休閑態度和所掌握的休閑技能有很大的關系。認為自己休閑生活”一般“的同學所占比例高，這說明不少學生的休閑自覺意識較低，沒有從價值層面真正思考自己的閑暇生活。

而對于自己休閑生活的的規劃，如表1所示，43.1%的同學表示對自己的休閑生活沒有任何規劃，就是想到什么就玩什么；39.8%的同學表示自己偶爾會有計劃，17.1%表明自己對休閑生活會經常性的做合理規劃。這可以看出對于休閑生活的規劃大部分同學是不太在意的，對于休閑生活的合理規劃是提高大學生休閑生活質量的一個重要保障，如果學生的休閑生活雜亂無章，那么學生對于自己的休閑生活必然是不滿意的，休閑生活質量也必然低下。

3結論與建議

3.1結論

1.休閑價值的認知方面，大學生的休閑觀念狹隘，休閑意識不高，存在盲目休閑的現象；對于自己的休閑生活沒有合理規劃，休閑質量不高。

2.休閑時空方面，大學生休閑時間充足，休閑空間多元化；但學生對于自己的閑暇時間安排不合理。社會交往范圍窄小，社會實踐太少。

3.休閑知識技能方面，休閑知識貧乏，休閑技能不高。學生最常進行的主要是以電視電影、睡覺和上網為主。

4.休閑活動的選擇方面，休閑活動形式雖然多樣，但活動內容較單調，學生在休閑活動的選擇上，看電視、睡覺和上網所占比例最大，活動內容主要以消遣娛樂為主。

3.2建議

創辦休閑教育學校，開設知識課程、專門課程以及發展成人興趣、愛好與個性特長的課程，向成人系統灌輸休閑知識與技能，提高其休閑素養；充分利用電視臺、電臺、報紙、雜志和網絡等媒介，引導公民健康、科學的休閑；

學校要增添大學生休閑教育內容；明確大學生休閑教育目標；掌握大學生休閑教育方法；把握大學生休閑教育原則；提供必要的休閑活動場所；尊重和發展每一個個體的獨特性和差異性；為大學生提供更好的休閑活動條件。

家長應充分利用學校資源和社區資源，家庭之間應相互合作，實現人力、物力資源的共享。

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