老年人經常流淚的原因有哪些

很多老年人經常反映自己生活中會莫名流淚，眼眶里時不時就會溢滿淚水。其實，“老淚縱橫”多半不是病。

眼淚由淚腺產生。眼瞼（俗稱眼皮）靠近內眼角邊緣處有兩個小孔，稱為淚小點，眼淚就是從這兩個小孔流入淚道，最后排到鼻腔里。

隨著人們衛生習慣的改善，真正由于淚道炎癥導致淚道阻塞而出現流淚癥狀的老年患者日益減少，因眼部疾病（如沙眼、倒睫、角膜炎等）導致流淚的情況也不是太多。臨床資料顯示，約90%的老年人流淚屬于功能性異常。這些老人的淚道很通暢，眼部也沒有明顯病變，之所以“老淚縱橫”，主要是因為眼皮松弛，肌肉發生退行性改變所致。此外，因眼白（結膜）松弛導致眼淚不能正常分布和流動而直接排到眼外，也是老人流淚的一個重要原因。

那么，老年朋友該如何正確對待和處理流淚問題呢？首先應去醫院就診，明確流淚是否由眼部疾病引起，包括淚腺疾病、倒睫、淚道阻塞等。若確有器質性病變，應及時診治。若確診為功能性流淚，目前雖無特殊治療方法，但有幾點建議可以供大家參考：

第一，正確認識流淚問題。既然流淚是衰老、功能減退所致，那么淚水就如白發一樣并不可怕，該擦就擦。特別是在騎車或過馬路時，應馬上擦拭或用力閉眼以排出淚水，以免因視線模糊而發生危險。

第二，學會正確擦拭淚水。老人眼瞼松弛，若用力向下擦拭淚水，可導致眼瞼外翻，加重流淚癥狀。正確的方法應是向鼻側擦拭或在外眼角用毛巾或紙巾輕輕吸干。

第三，避免刺激因素。飲食宜清淡，少食刺激辛辣食物，避免接觸刺激性物品，寒冷和風沙天應減少戶外活動。

第四，避免亂用眼藥水。眼藥水對眼皮松弛、結膜松弛導致的流淚并無益處。相反，濫用眼藥水，特別是激素類眼藥水，還會導致眼部干澀不適，導致青光眼和白內障的發生。

第五，按摩加熱敷。結膜輕度松弛的老年朋友可采用局部按摩和濕毛巾熱敷，以減輕癥狀。