什么人千萬不能吃秋葵

秋葵又名羊角豆，原產于非洲，在中國的江西以及國內南方的地區有種植，因為它的長相和辣椒有著相似的地方，又被稱為洋辣椒。因為秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，近些年來，在世界范圍內已經成為熱門暢銷蔬菜。秋葵含有蛋白質、脂肪和碳水化合物，它可以增強人體的免疫力，并且還可以用于治療咽喉腫痛，小便淋澀，還有著預防糖尿病，保護胃黏膜的功效，同時還可以降低患腸癌的風險。

秋葵不僅是一種食物，醫學專家從秋葵的黏液中所提取的藥物，可以用作潤膚用品及鎮靜劑和止痰藥劑。秋葵中的黏液富含水溶性果膠和黏蛋白，能夠緩解人體對葡萄糖的吸收，降低人體對胰島素的要求，從而抑制對膽固醇的吸收。這樣就有著改善血脂，排毒養顏，平衡血糖值的作用。

雖然食用秋葵有很多益處，但是由于秋葵性偏寒，對于脾胃虛弱、散發不良、容易拉肚子、怕涼的人，就不建議食用。體質偏寒的人，如果食用秋葵，就會覺得全身發冷，并且伴有腹瀉，如果對秋葵過敏的人食用，就會全身長出紅疹子。