朋輩影響對中學生心理健康的作用

潘舒妍

摘要：中學生朋輩心理輔導不僅能夠順應中學生心理發展的特點和彌補專業心理輔導的缺陷，而且可以提升中學生心理健康自我維護能力和意識以及朋輩輔導員的綜合素質。當前中學生朋輩心理輔導過程中仍然存在許多問題。本文闡述了朋輩心理教育的概念與特點，對中學生朋輩心理教育存在的問題進行了分析，提出了一些朋輩影響對中學生心理健康的作用。

關鍵詞 ：中學生；朋輩影響；心理健康；作用

一、朋輩心理教育的概念與特點

（一）朋輩心理教育的概念

朋輩教育是指在同齡人中挑選熱心助人、品質優秀的學生，經過一定形式和內容的培訓之后，以朋輩的身份融入到中學生之中 [1]。憑借他們的知識技能、過往歷程、有益經驗以及熱心奉獻的精神，來引導中學生確立自身的人生目標，幫助他們將心理調試、人際交往、職業規劃、專業學習等方面的問題解決。

（二）朋輩心理教育的特點

朋輩心理教育主要有以下幾個特點：第一，教育客體、主體平等相似性。朋輩心理教育中的受教育者和教育者都是學生，他們不僅地位平等，且互相之間也能夠很快建立信任關系。并且因為他們的年齡、生活經歷的相似性讓他們能夠更加容易的進行交流和溝通。第二，教育客體的廣泛性。朋輩心理教育打破了傳統心理教育的局限性，讓教育客體變得更加廣泛。作為學生中的一員，朋輩心理教育者可以在第一時間發覺有心理困惑的學生，并且及時的給予幫助，進而使心理教育的覆蓋面大大拓展。

（三）朋輩心理教育的意義

朋輩教育是一種利人利己的教育模式。通過朋輩教育不僅對他人進行了教育，而且有助于朋輩教育者的自我約束，將示范作用更好的發揮出來，進而使自身得到了提高。在朋輩教育過程中，不但能夠激勵學生提高自己、錘煉自己，還能夠將優秀學生群體的示范作用充分的發揮出來。

朋輩教育填補了傳統教育的缺陷，有助于中學生更好的實現經驗和思想的交互，加強了教育的可接受性和感染力 [2]。朋輩教育者主要源自同齡人，具備心理相近、年齡相仿、所關注的問題和成長環境相同等特點，教育者和被教育者有共通點、代溝小、互動性高、溝通便利，擁有提升教育感染力的優勢。

二、中學生朋輩心理教育存在的問題

（一）學校缺乏對朋輩心理教育的重視

一些中學相關人員認為中學生所具備的能力、知識等素質還不能夠擔任朋輩心理教育者，為了防止朋輩心理教育者帶來負面的影響，就不贊成開展朋輩教育工作；雖然一些中學已經開展了朋輩心理教育，但是因為學校對朋輩心理教育沒有足夠的重視，以至于這項工作沒有得到良好的實施。

（二）中學生缺乏對朋輩心理教育的了解

因為許多學校沒有充分的重視朋輩心理教育，所以沒有在日常生活中做充足的宣傳，以至于大部分學生沒有對朋輩心理教育產生一個深入的了解。根據當前統計數據能夠了解到，即便是開展朋輩心理教育比較早的學校中，也只有百分之六十的同學聽說過朋輩心理教育，其中對朋輩教育有深入了解的同學僅占百分之六。在開展朋輩教育比較晚的學校，甚至許多學生對朋輩教育持懷疑態度。

三、朋輩影響對中學生心理健康的作用

（一）朋輩影響能夠有效提高中學生的心理健康水平

朋輩心理教育能夠有效提高中學生心理健康水平。第一，朋輩心理教育者與中學生共同學習和生活，對于各種心理困擾和心理問題，能夠第一時間進行調節。第二，如果出現心理問題比較嚴重的同學可以及時的匯報給老師，對心理危機事件進行有效的預防和干預。第三，朋輩心理教育能夠起到教育者和受教育雙方共贏的作用，受教育者能夠從中學習到許多心理學知識和自我調適方法，增強自信心和安全感進而更好的調節障礙、排除障礙，形成積極的心理狀態。而教育者在進行心理教育的過程中也有許多收貨，朋輩教育者需要進行心理教育培訓，學習咨詢技巧和心理學知識，這能夠提升教育者的心理素質。

（二）朋輩影響能夠有效增強中學生的自我保護能力

通過研究數據表明，在心理疾病治療和維護心理健康時，當事人自我維護的能力和意識、自我效能感以及自我責任感所起到的作用非常重要。開展中學生朋輩心理教育不僅能夠增強朋輩教育者幫助別人時的自我效能感和責任感，還能提升朋輩教育者的自我保護意識和自我維護能力 [3]。還可以讓朋輩教育對象在接受教育的過程中，逐漸的進行自我反思，在這個過程中找到自己的缺陷，將教育者作為榜樣逐漸增強自我保護能力。

（三）朋輩影響能夠有效彌補中學心理輔導的不足

當前中學心理輔導主要表現在兩個方面：第一，缺少專業心理輔導員，中學生心理求助的需求得不到滿足。根據調查顯示，當前中學生心理輔導員數量極少，且大多數就是兼職，他們需要完成自己的本職工作，很難將全部的經濟力和時間投入到心理輔導工作匯總，這樣的情況很難使中學生心理發展中的各種需求得到滿足。第二，時間和場所會對心理輔導的形式產生一定的影響與限制，難以及時指導或解決中學生的心理問題。朋輩心理輔導工作的開展能夠有效壯大中學生心理健康教育的隊伍，填補中學生缺乏心理輔導員的缺陷。除此之外，朋輩心理輔導具有一定的便捷性，能夠有效打破心理輔導的局限性，提高中學生的心理健康水平，滿足中學生的心理發展需求。

四、總結

總而言之，在中學生的成長過程中，朋輩教育能夠起到非常積極的影響。朋輩教育者應當轉變教育角色，以中學生朋友的角色對中學生進行心理教育。朋輩教育能夠有效的彌補中學心理輔導中的不足，提高中學生的心理健康水平。

參考文獻

[1]吳繼紅 .中學生朋輩心理輔導及其存在問題與改進對策 [J].濮陽職業技術學院學報 ，2016，29（06）：147-149.

[2]王穎 .南昌市中學生對心理健康教育的需求調查與分析研究[D].南昌大學 ，2014.

[3]崔繼方 ，吳瓊 .基于中學生生命價值觀缺失的朋輩心理互助途徑研究 [J].農業網絡信息 ，2016（04）：128-130.