為你推開眼前那扇窗

陳紅飛

【摘要】盲生是社會中重點教育、關注的對象之一，因自身缺陷的影響，盲生的心理常常存在不健康的問題，迫切需要通過合理方式對其進行心理教育。文章對盲生心理健康進行分析，并以不同角度為切入點，探究盲生心理健康教育的策略，以期通過對盲生實施心理健康教育，推開他們眼前那扇窗，為教師提供參考。

【關鍵詞】盲生；心理健康教育；家庭教育；自我調節

一、前言

在競爭激烈的背景下，人們在感受快節奏生活的同時，心理不適應、不平衡等問題頻繁出現，加劇了當代人們的心理問題。而對于盲生而言，由于身體殘疾等因素，家庭對其溺愛或者歧視，加之無法自我調節，就會導致心理健康問題。盲生心理不健康的問題，會嚴重影響其智力發育、身體發育等，無法適應社會的發展，迫切需要通過心理健康教育進行輔導，使其能夠健康成長。

二、盲生心理健康分析

（一）心理健康的標準

早在1979年，世界衛生組織就已經給人體的健康做出了明確的定義：在沒有身體的殘疾與疾病的同時，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。簡單來說，健康實際就是身體健康、心理健康、交往能力等方面的均衡、完滿狀態。

實際上，身體健康、心理健康、交往能力之間有著互相影響、互相關聯的關系。那么對于盲生而言，其心理健康標準如何呢？具體的標準為：（1）個性正常，不會發生猜疑、孤獨、自卑等問題；（2）智力發展正常；（3）心理特征與一般階段學生的特點相符；（4）具備一定的運動能力，沒有盲態；（5）適應能力強，包括自然環境、人文環境等，同時可以處理好人際關系。

（二）不健康的表現與原因

結合衛生組織的相關調查能夠發現，盲生由于自身身體殘疾會受到溺愛或者歧視，同時也會受社會偏見的影響而產生較大的心理壓力，導致心理疾病的發生。對于盲生來說，其心理不健康或者心理疾病的主要表現為：個性發展不良（嫉妒、猜疑、自卑、孤獨等）、歇斯底里、神經衰弱、行走能力弱、沒有安全感等。

究其原因，學習差、體質弱、怕跟不上、受家長與教師批評等往往是導致盲生心理健康問題的主要因素，導致學生自我觀念消極。在這樣的環境中，盲生會認為就業面窄，通常只能進入福利工廠、按摩診所等工作場所，因而擔心無法正常升學，害怕成為家庭、社會的負擔。另外，社會對盲生存在很多偏見，他們即使在參加工作以后也無法得到公平的待遇。

三、盲生心理健康教育的策略

（一）針對全體進行教育

1.設置課程。目前，對于盲生的心理健康教育基本上都是由班主任完成，其能力有一定的局限性，無法保證心理健康教育的質量、效果。針對這樣的現象，學校需要聘請專業的心理健康教師，依據當前盲生的心理特點設置專門的心理健康教育課程。將其作為基礎，教師能夠結合學生的年齡、心理特點、教學要求等，對所有的盲生進行輔導教育，使其能夠掌握心理衛生知識，正確認識自身的缺陷、社會的偏見等。長此以往，盲生能夠在這樣的教育環境中形成健康、積極的心理狀態。

在當前的社會中，很多人對盲生有著誤解、偏見，導致學生會產生很多不健康的心理，包括偏激、自卑、自我放棄等。對此，學校可以專門設置心理教育課程，引導學生正確認識自身，告訴盲生身體殘疾并不是誰的過錯，不需要介懷，也不必在意他人的看法。同時，教師也可以為盲生講解一些身殘志堅的故事，如海倫·凱勒、貝多芬、張海迪等，引導盲生改變傳統的思想，正確面對他人的看法，實現心理健康教育的目的。

2.舉辦活動。盲生由于身體殘疾的問題，往往會擔心自己受到他人的譏諷、嘲笑，因而很多都具有自閉、自卑等心理問題，生活在自己的小世界中，不善于交流、溝通。對此，學校可以結合心理健康課程的內容，組織形式各異的活動，如知識競賽、體育競賽、激情演講等。這樣的活動可以在很大程度上激發盲生的熱情，使其能夠切實感受到成功的喜悅與失敗的悲傷。同時，盲生還能夠在教師的指導下，學會與他人合作，感受集體的力量，進而形成更加健康的心理。

案例：在班級中，很多盲生屬于先天失明，有著明顯的盲態，主要是因為害怕被人笑話所以不愿意參加體育活動。針對這樣的問題，心理健康教師與體育教師合作，設計合理的教學計劃，鼓勵這一部分盲生參加到體育活動之中，并及時糾正其不正確的姿勢，對其表現進行鼓勵。在運動會期間，引導盲生參與其中，使其能夠真實地感受同伴的吶喊聲，了解自己的進步。通過這樣的教育方式，盲生能夠逐漸改善原本的盲態問題，實現生理、心理協調發展。

（二）針對個體進行教育

在對盲生的心理健康教育中，除了需要進行全體教育之外，也需要對學生個體進行心理健康教育。在這一過程中，心理健康教師需要加大對學生的關注度，明確每個盲生心理問題之間的差異，從而做好個體教育。這樣的教育方式，能夠使盲生感受到教師的關心、愛護等情感，拉近師生之間的距離，使盲生形成健康的人格和心理。對此，心理健康教師需要從以下兩方面入手。

1.心理咨詢。在對盲生進行心理健康教育中，學校需要重視對心理咨詢的宣傳，并設立專門的心理咨詢室。但對于很多盲生來說，往往聽到“心理咨詢”這一詞語時，都會認為這是為精神病患者提供的治療方式，所以就會產生抵觸的心理。針對這樣的現象，學校需要重視對心理咨詢的宣傳，使盲生能夠正確認識心理咨詢，主動向教師傾訴自己的問題，從而有利于增強心理教育的針對性，解決盲生的心理問題。

2.心理信箱。在設置心理咨詢室后，雖然有一部分盲生能夠正確認識心理咨詢，積極主動地與教師談心，但還是有一部分盲生會認為心理問題屬于隱私，害怕隱私被人知道，受到教師與同伴的嘲笑。針對這樣的現象，學校可設置心理信箱，方便學生以書信的方式向教師傾訴自己的問題，而教師也以書信的方式回復，使二者成為筆友的關系，為心理健康教育奠定基礎。

（三）依靠家庭進行教育

成功的教育需要充分發揮各界的力量，相互之間進行配合，為盲生營造一個和諧、統一的成長環境。學校、家庭是與盲生具有密切關系的場所，所以二者之間進行聯系，對盲生進行心理健康教育，能夠取得更好的效果。對此，心理健康教師需要與家長之間建立共同教育的關系，同時為每一位盲生制定具有針對性的教育計劃，通過微信、電子郵件等方式，與家長進行共享。這樣的方式，能夠讓教師了解盲生在家的狀態，讓家長掌握盲生在校的表現等，而且可以避免家庭對盲生溺愛、歧視等不良問題，同時還能夠為盲生構建和諧的家庭關系，使盲生形成良好的行為習慣、思想認知，避免產生心理健康問題。另外，依靠家庭進行心理健康教育，能夠增強盲生的安全感，促使其健康成長，實現教育目標。

（四）指導盲生自我調節

實際上，盲生與正常的學生一樣，其需求是多層次的、多樣的，包括安全需求、生理需求、社交需求、自我實現需求、咨詢需求等。但盲生的種種需求，常常會由于自身的問題無法得到滿足，長此以往，盲生就會產生嚴重的心理困擾甚至情緒不佳等現象，如盲生不能及時自我調節，就會導致“鉆牛角尖”的問題。所以在心理健康教育的過程中，心理教師應該指導盲生進行自我調節，如找朋友或者教師傾訴，調整呼吸，聽音樂等方式，從而轉移自己的注意力，實現自我調節。

案例：在班級中，一名盲生常常自己趴在書桌上，不善于與同學進行交流，也不會主動參與集體活動。心理教師經過詢問發現這名盲生認為父母常常忘記來學校接她，是父母不關心自己，導致盲生認為自己是家庭的負擔。面對這樣的情況，教師在進行適當的教育以后，也給予盲生一定的空間，使其能夠進行自我調節。在幾天之后，教師發現這名盲生積極投入學習中，善于與同學溝通，甚至會主動參與到集體活動之中。教師再次對其進行詢問，盲生說正是因為自己可能是家庭的負擔，那么就應該好好學習提高成績與其他方面的能力，成為父母的驕傲。這足以說明，心理健康教師指導學生進行自我調節，同樣可以取得良好的心理教育效果。

（五）重視校園文化建設

1.環境營造。為了能夠將心理健康教育落到實處，需要充分發揮校園文化的價值，將其作為隱性課程，將有聲教育、無聲教育進行結合。通過這樣的方式能夠實現建設校園心理文化的目的。例如：在圖書館中，購置與學生心理健康相關的盲文書籍，供學生在課余時間進行閱讀，同時定期以“心理”為主題，組織學生開展手抄報活動，從而營造一種更加積極、健康的校園氛圍，對盲生產生潛移默化的影響。

2.家長課堂。家長是孩子的第一任教師，上文所述的依靠家庭對盲生進行心理教育，其需要建立在家長懂得正確教育方法的基礎上。所以，學校需要定期舉辦家長課堂，糾正家長不正確的教育方式，如溺愛、厭惡等。通過家長課堂，家長能夠認識到自身在家庭教育中所存在的問題，經過與教師的溝通、交流，可以及時改正，轉變教育理念，進而為盲生營造健康、和諧的家庭環境氛圍，促進盲生的心理能夠健康發展。

綜上所述，盲生的心理健康問題受到了社會各界的關注，要求教師通過恰當的方式對其進行教育，營造和諧的成長、學習環境。在這樣的基礎上，盲生的心理問題得到了有效的解決，密切了學校與家庭之間的關系，同時提高了盲生自我調節的能力。通過文中的方式，在很大程度上實現了盲生心理健康教育的目標，因此可以將其落實到實際教育中。

【參考文獻】

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