大學新生適應性問題對策與研究

王春雨?王歡

摘要：大學是人生的關鍵時期，如何度過大學的四年生活是值得每一個新生認真考慮的問題，因此，幫助和引導廣大新生及時調整心態，端正態度，積極面對和盡快適應全新的生活，將會使新生的大學生涯變的充實、快樂而有意義。

關鍵詞：新生；大學生活；高等教育規律

絕大多數大學新生可以盡快地適應大學新生活的節奏和規律，完成階段性的心理轉變，迅速融入到大學新環境之中。而一部分適應性差的新生面對陌生的生活和學習環境，心態變得復雜，產生了人生目標不明確，價值取向多元化，生活無目的，學習動機減弱，行為習慣懶散懈怠，受挫折能力差，不善于交際等各種問題。因此，在遵循高等教育規律性和個人發展階段性的前提下，應對大學新生進行教育和引導。

一、大學一年級上學期是入校適應期

大學一年級上半學期是新生大學生活的過渡期、調整期、準備期，總的來說既是適應大學生活的開始階段，又是大學生活的關鍵階段，因此稱為入校適應期。

新生在入校適應期內首先要擬定個人培養計劃，其優點在于具有明確的方向性、逐級的目標性、有條不紊的計劃性和積極可行的可操作性。其次要積極參加校園活動，全面發展個人素質。通過參加活動在廣泛結交新朋友的過程中使自己變得活潑開朗、積極向上，進而在很大程度上能夠減少剛進入大學時的孤單寂寞和孤立無助的感覺。再次要樹立遠大的理想，制定不同階段的目標。將大學的生活分為近期、中期、遠期三大目標體系，在每一目標下分別設置若干具體的小目標，在逐步完成每一個目標后，對自我進行合理的評價和總結，為下一個目標的實現打下良好的基礎和積累寶貴的經驗。最后要培養良好的心理素質，構建和諧的人際關系。新生應該充分認識自己、正確評價自己、全面分析自己、客觀看待自己、在新的大學生活中重新審視自己的價值，科學合理的給自己定位。

二、大學一年級下學期是基礎夯實期

這一時期開設相對較少的專業課程，學生可以通過對專業課程的學習進而對所學專業有初步的了解和認識，為專業知識的深化和拓展打下堅實的基礎。

首先，大學的學習與高中相比存在很大的差別，是一種由“填鴨式”的灌輸到“自主式”學習方式的根本性轉變。其次，大學的課程除了公共課、專業必修課、選修課之外，還有形式多樣、內容豐富的各種專家學者的演講和學術報告會。因此，許多學生對這突如其來的變化顯得束手無策，開始變得不會學習，陷入被動的局面。久而久之，產生了自我放棄的想法和自卑的心理，學習的壓力感和無助感增強，開始覺得困惑、盲目、失去學習方向。對此，學生要端正學習態度、切實轉變學習方法、改變學習策略、形成新的學習觀念、提高自主學習能力和注重學習效率。適當安排學習內容，經常向老師請教并且多多與學長們進行的交流與溝通，從而更好的解決學習過程中出現的各種問題。最后，多讀書、讀好書、會讀書，從各種有價值的書籍中吸收知識、汲取養份，不斷提高自己的專業知識和學術水平，奠定深厚扎實的理論基礎。

三、大學二年級到三年級上學期是專業學習期

大學二年級與一年級相比最大的差別在于學習任務的加重。專業學習期內專業必修課程大量開設，學生的專業思維、專業興趣達到相應的發展水平，可以從專業的角度發現問題、分析問題、解決問題，善于用專業的眼光來觀察事物和審視事物的發展，對于思考的問題已經打上專業的烙印，因此學生的發展具有極強的專業針對性和方向性。

對于大學二年級學生來說，必須認清肩負的長遠使命，時刻保持清醒的頭腦，堅持正確的價值取向，堅決抵制消極的、錯誤的諸如個人享樂主義、拜金主義、個人主義等價值觀。隨著高等教育大眾化趨勢逐步擴大，激烈的就業競爭、嚴峻的就業形勢、龐大的就業人群、苛刻的就業條件、巨大的就業壓力等等已經擺在了大學生面前。因此，剛步入大三的學生必須樹立危機意識、生存意識、競爭意識和發展意識。大三學生應該及早為就業做準備，認真考慮未來的職業方向，根據個人的實際情況和所學專業，科學合理的設計自己的未來職業規劃，明確自己未來所向往從事的職業，不斷優化知識結構，鍛煉實踐操作能力，以此來提高自身的就業競爭力。

四、大學三年級下學期到四年級上學期是自我完善期

這一時期內學生關注最多的是自我設計和規劃以及通過各種方式來完善自己的能力和綜合素質。這一期間學生自由支配時間相對較長，各種專業選修課程和跨專業選修課程為豐富和深化學生知識起到了促進作用。學生通過在這一學期的繼續選課有助于理論知識的查缺補漏，拓寬專業知識面。同時學生可以通過學校實習進行實際應用和技術操作，從而達到理論與實踐、知識與技能的有效統一。此外一部分同學開始為考研作積極準備，專業課和公共課的復習可以為他們進一步自我深造打下堅實的基礎。因此在大學階段自我完善期對于個人的發展來說具有重大意義。

五、大學四年級下學期是就業準備階段

在大學四年級下學期，絕大部分大學生已經成長為個性健全、德智體全面發展并且可以為社會出力，為祖國建設服務的有用人才。大學四年級下半學期既標志著大學生活的結束，同時又意味著新人生的開始，是終點與起點的交匯。畢業前要充分利用在校的最后時間，盡力彌補自己理論與實踐能力上的不足，認真總結和反思四年大學生活的得失之處，理性的分析求職過程中的種種挫折，正視自身的不足與缺陷，多多聽取老師和同學的合理化建議和意見，揚長避短的同時不斷取長補短，為未來的人生打下扎實的基礎，為迎接畢業后新生活的挑戰做好充分的準備。

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