家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響及對策研究

中學(xué)時期學(xué)生在生理上逐漸走向成熟，在心理上發(fā)生較大的變化，但是此時期的學(xué)生在心理上也較容易受到外部環(huán)境的影響，如果不能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行有效的引導(dǎo)和教育，將很有可能對中學(xué)生的心理造成許多不良的影響。因此在家庭教育中應(yīng)當(dāng)為學(xué)生營造出良好的教育環(huán)境，重視對學(xué)生心理健康教育，讓學(xué)生能夠得以健康成長。

一、家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響分析

家庭是每個學(xué)生接受教育的最基礎(chǔ)的環(huán)境，其對于中學(xué)生心理健康帶來的影響不容忽視，通過對當(dāng)前一些實際的家庭教育現(xiàn)狀展開分析，家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響因素主要分為以下幾個方面：

1.家庭關(guān)系引起中學(xué)生心理健康問題

據(jù)相關(guān)調(diào)查研究顯示，因為家庭關(guān)系引起中學(xué)生心理健康問題的占據(jù)著非常大的比例，是一種影響中學(xué)生心理健康問題的重要因素。夫妻關(guān)系問題影響到孩子的心理健康。學(xué)生在家庭之中與父母相處的時間較長，也因此父母之間的關(guān)系對其影響較大；其次，親子關(guān)系影響到孩子的心理健康。因此此時期父母應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通交流，多站在學(xué)生的角度進(jìn)行思考，給予他們更多的愛護(hù)，才能夠有效促進(jìn)他們健康成長。

2.家長的期望引起中學(xué)生心理健康問題

通常情況下家長對學(xué)生的期望主要表現(xiàn)在兩個方面：第一，教育期望。當(dāng)前大部分家長都希望自己的孩子有著優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，將來能夠順利地考入到一些重點大學(xué)之中，獲得較高的學(xué)位，家長過高的期望為學(xué)生學(xué)習(xí)帶來沉重的負(fù)擔(dān)，帶來較大的心理壓力，影響到其健康成長。第二，人際關(guān)系期望。許多家長在對學(xué)生的教育之中過多地干預(yù)學(xué)生的人際關(guān)系，尤其是與異性的交往，擔(dān)心他們出現(xiàn)早戀的情況影響到學(xué)業(yè)，家長的這種干涉也較容易影響到學(xué)生的心理健康。

3.家庭教育內(nèi)容引起中學(xué)生心理健康問題

家長在對學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，只注重對學(xué)生知識上的教育，而在學(xué)生心理健康教育上面沒有引起重視，也沒有在日常生活中注重對學(xué)生基本素質(zhì)的培養(yǎng)，這就造成一些學(xué)生的心理素質(zhì)較差，在面對問題和困難時完全無法承受，造成較為嚴(yán)重的心理問題。

二、改善中學(xué)生心理健康狀況的家庭教育對策研究

為了能夠讓中學(xué)生在心理上得到健康的成長，在當(dāng)前的家庭教育中必須做出適當(dāng)?shù)母淖儯槍ο嚓P(guān)的影響因素，采取有效的家庭教育對策。下面筆者根據(jù)自身的一些經(jīng)驗，提出了幾點教育對策。

1.構(gòu)建和諧的家庭關(guān)系

從相關(guān)的調(diào)查研究可以看出，中學(xué)生處于和諧的家庭關(guān)系之中，其檢測出來的心理健康指數(shù)往往更高，而對于一些心理健康檢測指數(shù)較低的中學(xué)生，他們所在的家庭教育環(huán)境往往存在著各種各樣的問題。因此，在家庭教育之中父母之間應(yīng)當(dāng)彼此愛護(hù)，相親相愛，維護(hù)良好的家庭環(huán)境氛圍，為學(xué)生的成長營造良好環(huán)境。

2.家長應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變自身教育觀念

在現(xiàn)代的社會環(huán)境之中，傳統(tǒng)的家庭教育觀念已經(jīng)不再適用于當(dāng)前的學(xué)生教育，家長應(yīng)當(dāng)注重加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，給予子女更好的教育，從而促進(jìn)子女健康成長。

3.注重生理教育和人際交往教育

中學(xué)生正處青春期，在生理上會發(fā)生較大的改變，在他們心中會對異性產(chǎn)生強(qiáng)烈的了解欲望。此時父母在對其教育之中應(yīng)當(dāng)在溝通交流之中為他們普及一些生理方面的知識，對他們存在的一些疑惑和好奇進(jìn)行有效的指導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長。

綜上所述，中學(xué)階段對學(xué)生心理健康教育是一件十分重要的事情，家庭和學(xué)校都應(yīng)當(dāng)對此引起高度的重視。尤其是家庭教育，這是學(xué)生接觸社會認(rèn)識社會的起點，對學(xué)生身心的成長有著非常大的影響，更加應(yīng)當(dāng)重視教育的方式。在教育中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與子女的溝通交流，注重對學(xué)生個人能力的培養(yǎng)，減輕對他們心理上造成的壓力，并為他們營造出一個良好的家庭環(huán)境，促使他們的身心能夠健康成長。

[1]柳菁.關(guān)于家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響分析及對策探討[J].中華少年，2016(17).

[2]王永昌.家庭教育環(huán)境對中學(xué)生心理健康的影響分析[J].好家長，2015(50).