寶寶成長關一路鍵隨期行,

策劃/本刊編輯部 文/江 貝 教育學碩士 寧 眉 育兒師 李 霞 兒科博士 醫生媽媽 編輯/吳 鈺 張 琳 設計/龐 婕

何為發展的“關鍵期”？

兒童某種能力和行為發展最快的時期稱為“關鍵期”。在這個時期，兒童對外界的特定刺激特別敏感，相對于其他時期更容易學習某種知識和行為，因此也特別容易接受或掌握某一種技能。

為什么要重視“關鍵期”？

抓住“關鍵期”進行良好的教育，能讓寶寶的先天潛能發揮得最好最充分，教養寶寶會變得更輕松、更成功。

此外，寶寶跨越每一個關鍵期，不僅能力上會獲得飛躍式的發展，也會帶來一些新的問題。這些問題如果得到了及時解決，寶寶就可以更順利地朝前走，家長如果忽略了問題，進而將問題遺留下來，它們就會成為發展的絆腳石，影響孩子的進一步成長。

01抓住坐/爬/站/走關鍵期

坐爬站走，是寶寶1歲之前要經歷的非常重要的動作發展階段。什么時候能坐起來？學爬的時候該怎么幫助一下寶寶？能不能放手讓寶寶自己學走路？今天，讓我們放大這些生理關鍵期，和寶寶一起享受成長的快樂吧。

1歲前寶寶動作發展參考表

坐立

出現時間：6～7個月

到了五六個月時，寶寶會從翻身轉為出現坐的模樣。不過，一開始的姿勢不是很標準，往往坐一坐就不小心又歪下去。如果在背后加上靠墊，或是寶寶利用自己的雙手頂在身體兩側，就能夠堅持坐一會兒。

翻身

出現時間：4～5個月

寶寶是在脖子能夠立住之后開始試著翻身的，一般是在4～5個月時比較多見。但是，具體學會翻身的時間卻是因人而異。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的孩子會省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。所以，你完全沒有必要為孩子不翻身或是翻身比較晚過分擔心。

小小玩具教寶寶翻身

1在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。

2當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

3在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時，故意把玩具放得遠一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

翻身到坐起：視野截然不同

1拉坐練習

4個月時可開始訓練小兒拉坐。在寶寶仰臥時，讓他握住你雙手的大拇指，你的其他手指則輕輕抓著他的手腕，然后輕輕向前拉起，使他的頭、肩膀離開床面。保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓寶寶躺下，再重復2～3次。

拉坐練習是讓小兒借助家長幫助自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些時候再進行練習。

2靠坐練習

5個月左右可以逐漸訓練寶寶靠坐。將寶寶放在有扶手的沙發上或有靠背的小椅子上，或在他身后放些枕頭、棉被讓他練習靠坐，以后逐漸減少寶寶靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。

爬行

出現時間：肚子貼地，7～8個月；肚子離地，8～9個月

爬行是所有粗動作發展的基礎，所以寶寶多爬有許多好處，除了讓大腦多一些支配各種身體部位的訓練外，爬得越多，肌肉平衡也越好。還可以通過爬行讓寶寶到處去探索，激發他的好奇心。

學爬，可別太著急

在教寶寶學爬時，爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手，另一個推起寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。這樣教導一段時間，等寶寶的四肢協調得非常好以后，他就可以立起來手和膝爬了。

在爬行的練習中，讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。因為觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的癥狀。一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時，就可以在他前方放一只滾動的皮球，讓他朝著皮球慢慢地爬去，逐漸他會爬得很快。

站立

出現時間：扶物站起，9～10個月；獨自站立，10～11個月

站立是走路之前的動作，當寶寶有能力站立時，表示手部肌肉及腰力、腿力都已經控制得很不錯。在七八個月的時候，寶寶就會喜歡蹬腿，然后在大人的扶持下想要學站。到了9個月左右，寶寶會努力使身體站立起來。通常在11個月大前后，寶寶就可以獨自站立，不再需要依靠物品的協助了。

學習站立有講究

1訓練寶寶站立時，要由易到難逐漸進行。剛開始時，可用雙手支持在寶寶的腋下，讓其練習站立。當寶寶兩手扶站較穩時，可訓練一手扶站，讓寶寶一手扶站，另一只手去取玩具。

2媽媽可用雙手扶著寶寶的腋下，讓寶寶背和臀部靠墻，兩足跟稍離墻，雙下肢稍分開站穩，然后慢慢放手，并拍手鼓勵寶寶獨站。

學習走路慢慢來

1對此階段發展來說，蹲是很重要的一項鍛煉。如果希望寶寶走得更順暢，可以讓寶寶多練習站→蹲→站的連貫動作，這樣不但可增進寶寶腿部的肌力，還可以訓練身體的協調度。

2到1歲左右時，可有意識地讓他和比他略微大一點的小孩一起走走玩玩。寶寶會通過觀察、揣摩和模仿，學習走路。

3可以讓寶寶在極短的距離內給你拿來一樣東西，比如一個玩具等。在他拿的過程中，可以扶著東西走，也可以爬行，不要阻止或試圖改變他的姿勢，讓寶寶獨自完成任務。之后要大大表揚寶寶一番，鼓勵他給你拿不同的物品，多嘗試幾次，他會愛上走路。

行走

出現時間：11～13個月

很多媽媽都希望寶寶越早學會走路越好，其實這種認識有許多偏差。1周歲之前的嬰兒期是寶寶感覺調整的階段，這種調整過程需要多長時間沒有劃一的標準。所以，對于寶寶何時能開步走，應該耐心地等待，順其自然。

一般情況下，寶寶在能夠扶著東西站起來后，往往也會同時移動幾步，然而這還不能算是真正的走路。我們通常把“不需扶持，能獨自移動身體”才稱為“走路”。

02心理發展關鍵期

寶寶變得事事要求完美，固執地“按規矩來”，或者突然什么都不與小伙伴分享了，讓媽媽不禁質疑那個乖孩子去哪兒了。其實這是到了寶寶心理發展的關鍵期，幫寶寶平穩度過，給他受益一生的好性格吧。

1 號線：秩序發展關鍵期

桃子最近有點不對勁兒。每天晚上桃子爸幫他洗完澡后，我帶著桃子睡覺，這幾天桃子爸出差，我一個人照顧他，可是幾乎每天洗澡他都要大哭，鬧著找爸爸，怎么勸都不行。去幼兒園也是，前段時間他都習慣了每天早上由爸爸送去幼兒園，挺乖的，這兩天卻鬧得特別厲害。桃子這是怎么了，怎么突然這么纏著爸爸？

——發愁的桃子媽

寶寶怎么了？

有段時間寶寶特別“循規蹈矩”，會堅持把垃圾撿進垃圾桶，把弄亂的毛巾整理好。一旦哪件事情形成了秩序，就每天不厭其煩地進行，一個環節都不能錯、一個環節也不能漏，先后的順序也不能打亂，否則就得重新再來一次。孩子的表現讓我們覺得他們簡直不可理喻。

真相是這樣

桃子不是纏著爸爸，只是進入了秩序發展的關鍵期，爸爸出差打亂了他的生活秩序，讓他無所適從了。秩序關鍵期從1～6歲持續發展，3～4歲是關鍵。不明真相的父母會以為孩子犟、固執不變通、不聽大人的話，稍有不如意就會哭鬧。實際是這個時期的孩子喜歡按一定程序做事情，不喜歡被打亂，否則會以大哭大鬧來抗議。

1歲后，孩子漸漸發現身邊的世界是有秩序的，會發現一些生活規律，單純地認為這個世界是固定的，會特別注意細節。這個關鍵期順利度過，孩子能夠學會自我管理，這是家長夢寐以求的，建立好的秩序還有利于邏輯思維、生活秩序化、遵守社會規則等的發展。秩序和程序給孩子安全感，一旦被打亂就會焦慮不安，但一段時間后孩子也會逐漸適應變化。

試試這樣做

觀察孩子的秩序，盡可能地滿足他們的要求，他們堅持的事如果有條件的話就重來一次，做不到的話也要盡量安撫情緒，不要譴責孩子。

2號線：自我意識發展關鍵期

月月兩歲了，最近只要有人和她打招呼，她就會不停地尖叫同時使勁地跺著腳，一臉的不耐煩。平時她還會抱著毛巾被說：“這是我的。”指著自己的包說：“這是我的。”對成人未經允許的觸摸她也極力反抗，以尖叫、跺腳、推拒來捍衛自我。月月這是正常的嗎？

——家有刺頭的月月媽媽

寶寶怎么了？

從開始說“我”、說“不”到打人咬人，再到模仿他人，漸漸地孩子有了自我意識，典型表現是劃分“我的”以便清楚“你的”。孩子變得“自私”，什么都說是自己的，對什么要求都說“不”，脾氣變得很大，固執、以自我為中心。

真相是這樣

孩子有了自我意識，就會非常堅持自我，這表明他們的意志在形成。自我覺醒在1～2歲開始，用“是我的”來區別你和我的不同，這是孩子的第一個自由宣言。過了這個時期，孩子就會嘗試把自己的東西和別人交換。4歲左右，孩子所有的東西都不會給別人，到了5歲，他又急于把東西分享給別人，來交換得到別人的東西。

孩子說“不”，父母不必糾正過來，該做什么照做，不必和他商量分辯，這樣就不會影響他的關鍵期，過了一段時間自然就好了。家長常常覺得應該教育孩子分享，但在他什么都還沒擁有的情況下這是錯誤的想法，要先擁有再分享。選擇權在孩子，這不是自私的表現，不要以大人的道德觀來判斷孩子。

試試這樣做

家長要盡量尊重孩子的選擇、滿足孩子的需要，盡量讓他快樂和順從。幫孩子建立家庭相冊，辨認人和事，認識自己。在2歲左右時可以玩認知游戲，辨認五官，并通過兒歌來加深印象。

3號線：完美和審美發展關鍵期

2歲半的浩浩哪兒都好，只是我覺得他竟然有“完美主義”傾向。比如，如果給浩浩兩塊蛋糕，一塊是完整的，一塊是破碎的，那他一定會選擇那個完整的；畫畫的時候如果看到美工紙有破損，那他肯定不要，會纏著媽媽再要一張完整的美工紙。要不要糾正他呢？

——有問號的浩浩媽

寶寶怎么了？

很多家長會發現，自己的孩子也像浩浩一樣，突然變成了一個完美主義者。牛奶不能灑出一滴、水果上不能有斑點，他們開始挑剔吃的和用的，大一些還會關注身邊的環境和自我的完美。尤其是女孩，她們開始樂此不疲地挑選自己的衣服。

真相是這樣

如果孩子出現了這些特征，那么說明他已經進入了“審美關鍵期”，他們的內心世界正在走向豐富，完美能夠帶給孩子精神上的愉悅。完美關鍵期剛開始是兒童對食物的要求，比如說要最大最亮最完美的，之后兒童就會對物的完美性有更高的要求。這一關鍵期的順利度過對孩子未來的個人魅力和氣質非常重要，影響他們將來的審美能力。父母不用擔心，要理解孩子的不滿，給孩子提供相應的書籍、圖案和實例。

試試這樣做

注意滿足女孩子對化妝品的需求，并把選擇衣服的權利交給孩子。父母指導孩子用安全的剪刀做首飾并戴起來，讓孩子鍛煉手眼能力，感知色彩圖案。

4號線：人際關系的敏感期

果果讀大班了，她最近好像一直有心事，情緒不高。原來是因為她想加入班里另外兩個孩子的圈子，但被對方不友好地拒絕了。另外，有孩子把糖紙隨地亂扔，在勸告無效的情況下果果告訴了老師，這個孩子說再也不跟果果玩了。

——不知如果幫助果果的媽媽

寶寶怎么了？

孩子開始發愁交朋友的那些事，有時會被孤立，有時會自怨自艾。孩子逐漸有了自己的交往圈，有了喜歡和不喜歡的小朋友，和小伙伴鬧別扭或吵架了，回到家還會有心事。

真相是這樣

人際關系是人與生俱來的智能。小孩間的人際關系就是從交換食物和一對一交換玩具開始的。兒童從3歲開始就有交朋友的渴望，用零食來建立人際關系，很快孩子就意識到食物不如玩具更能維系友誼，食物吃掉就沒有了，但玩具不會被吃掉。但隨著玩具的新鮮感消失，孩子終于會發現透過食物和玩具都不能建立真正的交往關系。

之后孩子會發現通過平等交往來發展成功的人際關系，再往后就發現交朋友的原則是有相同興趣、互相喜歡或者互相理解。剛開始孩子會分成不同類型，有的是愛控制對方的，有的是愿意依附別人的。但隨著自我意識的發展，依附的一方漸漸不愿意受制于人，他也表達自己的意愿，這時就會有短暫的矛盾。很快經過不斷調整，孩子學會相互欣賞理解，還學會妥協退讓，明白經過良好溝通才能達到和諧關系。

試試這樣做

男女孩交往的興趣點不同，所以也不能要求他們表現一致。孩子會發展出結伴合作的活動，這不是成人教出來的，而是兒童在交往中自己總結出來的。給孩子買些食物來吸引小朋友，允許孩子帶玩具，傾聽孩子的心事。

03能力發展關鍵期

教寶寶讀書數數，寶寶不樂意？帶寶寶彈琴畫畫，寶寶耍脾氣？其實在發展這些能力的關鍵期，不用媽媽督促，寶寶也會主動表現出癡迷和熱情，在能力發展的關鍵期讓寶寶放手去做，何樂而不為呢？

關鍵期時刻表：0～6 歲

1 號線：音樂能力發展

我在懷孕期間并沒有給胎兒聽太多的胎教音樂，因為我總覺得胎兒是‘聽’不見音樂的，即使它聽得見，我播放的時候說不定還會影響它睡覺呢。直到薇薇6個月以后，我才開始有意識地讓她每天聽半個小時的輕音樂——當然，我自己也能在輕音樂中獲得放松。

后來有一次，我帶薇薇去逛家居館，家居館里恰好在播放我們經常聽的音樂。沒有想到，只有14個月的薇薇，就隨著音樂有節奏地扭動自己的小屁股，惹得周圍的人都笑著看她。我這才意識到，我的薇薇可能已經有了大人常說的音樂細胞了。但如何讓薇薇保持對音樂的興趣，更好地培養她的樂感，我現在還很困惑。

——困惑的薇薇媽媽

音樂能力訓練基礎篇

1音樂欣賞

從寶寶出生時，爸爸媽媽就可以有意識地放一些適合嬰幼兒的音樂供其欣賞，從零開始培養寶寶的樂感。

2音樂講解

從3歲開始，選擇適合寶寶的歌曲、世界名曲，與寶寶一起欣賞，同時進行講解，對于寶寶關于音樂的一些問題，耐心予以解答。

3歌曲演唱

選擇適合寶寶年齡特點的歌曲來教寶寶唱，并鼓勵寶寶在他人或眾人面前演唱自己學會的歌曲，這不僅能幫助寶寶鞏固所學，而且能增加自信。

音樂能力訓練提高篇

1鼓勵寶寶創造性的音樂行為

3歲的寶寶已經會給自己熟悉的歌曲填詞并且唱出來，對于同一首樂曲也會扭出不同的“舞蹈”。對于這些創造性的表現，爸爸媽媽應及時鼓勵并盡量參與。

2接受正規的樂器學習和訓練

寶寶上中班以后，可以根據他的興趣特點和其他條件選擇合適的樂器，如鋼琴、古箏等。選擇好樂器后，每天引導孩子堅持練習。

2號線：繪畫能力發展

早就聽說2歲左右的寶寶會到處亂畫，所以我在牛牛學會走路之前就做好了充分的準備，把一個房間的四面墻都貼上了白紙，并一再叮囑牛牛：要畫畫，就來這個房間，這些紙上可以隨便畫。然而沒有想到的是，牛牛竟然用圓珠筆把我的白床單畫得一塌糊涂。更可氣的是，客廳墻面只要他能夠得著的地方，他都想方設法在大人不備的時候添上幾筆線條，然后一臉無辜地對你笑，讓你氣也不是罵也不是。我該拿牛牛怎么辦？

——苦惱的牛牛爸爸

繪畫能力訓練基礎篇

1創造良好的畫畫環境

幼兒喜歡拿筆到處亂涂，簡單地制止并不能奏效，而粗暴對待或斥責會扼殺孩子的興趣。因此不如給孩子準備好顏料和紙筆，并且耐心引導其在紙上盡興涂抹。幾次下來之后，孩子會更傾向于在紙上留下一幅幅“作品”的方式。

2從畫線條和圓圈開始教

寶寶開始涂鴉時，可以教他們從畫線條和圓圈開始，訓練其控制筆的能力，然后教他們畫三角形、長方形等簡單圖形，再循序漸進教他們畫花朵、車子以及小動物。

3肯定寶寶的“成績”

對于寶寶的畫要多加肯定，鼓勵他們自己畫，并且對其“成績”表示肯定。鼓勵寶寶介紹自己所畫的內容，并表示贊賞。在這樣的環境下，寶寶自然會愛上畫畫。

繪畫能力訓練提高篇

1和孩子一起提高技巧

如果是親自教寶寶畫畫，家長也要掌握一定的繪畫技巧和教授繪畫的技巧。比如讓寶寶學會在畫畫的時候運用遮擋關系、疏密對比關系等等。此外家長也要告訴他哪里畫得好、哪里畫得不好、還應該再畫些什么。

2激發寶寶的創作欲望

經常帶寶寶到戶外參加各種活動，不僅可以豐富寶寶的生活、增長知識，還能鍛煉他們觀察生活、記憶事件的能力。因此可以把戶外活動和畫畫結合在一起，多帶寶寶到戶外去寫生，也可以鼓勵寶寶在外出游玩回家之后，將自己見到的印象深刻的畫面畫下來。

3忌急于求成

不要在一開始就指望寶寶能畫出令人贊嘆的“作品”來，也不要用成人的眼光去評判寶寶畫得“好”還是“不好”。對于寶寶的繪畫需要多鼓勵，在不斷的啟發和鼓勵下，孩子堅持不懈地畫，必定會有進步和提高。

關鍵期時刻表：2～3歲（掌握數字概念的最佳年齡是5歲至5歲半）

關鍵期時刻表：2～3 歲

3號線：計數能力發展

大萱1歲半的時候奶奶就教她數數，很快她就能從1數到10了。但是幾個月過去了，10以后的數字她怎么學也學不會，尤其是15到20這幾個數，不是漏數了就是卡殼了。小區里其他跟她年齡相近的小朋友都能從1數到100了，但我們家大萱也不知道是怎么回事。難道是因為遺傳了我數學不好的基因？

——焦慮的大萱媽媽

計數能力訓練基礎篇

1簡單計數

從2歲開始，可利用日常生活的各種機會，經常數數給寶寶聽，從簡單的“1、2、3”開始。3歲時，孩子能數出10以內的數字，到了4歲，很多孩子能夠數到100。因此前文中大萱媽媽大可不必如此焦慮，因為不到2歲的大萱尚未到計數能力發展的關鍵年齡。

2形象認識數字

教寶寶認識數字符號，將數字符號同生動的形象結合在一起，能起到事半功倍的效果。比如說1根棍子、2只鴨子、3只耳朵、4把傘……同時還能教會寶寶使用數量詞哦。

計數能力發展提高篇

1在游戲中學會加減法

吃餅干、吃糖果、搭積木……都是認識數字加減關系的最佳途徑。從寶寶3歲開始，就可以讓他學著你一塊我一塊、你一個我一個地分東西，并讓他說出一共有多少、分好之后各自有多少。

2無處不在的數字

寶寶進入幼兒園之后，可以通過詢問他班級上一共有多少同學、有多少男同學、有多少女同學來加深他對數字的概念。已經進幼兒園的寶寶，可以進一步掌握時間概念，比如了解一周有7天、今天是星期幾等。慢慢讓寶寶知道季節和月份，昨天、今天和明天的概念，以及幾點鐘、幾分鐘、幾秒鐘。還可以讓寶寶知道百、千、萬、億，了解“很多很多”到底能多到怎樣的程度。

4號線：閱讀能力發展

安安從14個月開始，就每天纏著我給他讀書。那時候話還不會說呢，就只顧自己拿一本繪本，直接遞到我的手上，然后指著上面的字示意我讀。他2歲開始獨立閱讀，有時候我這個做媽媽的也有點內疚，想著他這么小就把他扔在一邊讓他自己看書也有點說不過去，所以有時候也會主動過去讀書給他聽。

到了3歲，我為了檢測他到底認多少字，就跟他約定兩個人一起看書，一人讀一頁。令我吃驚的是，這些讀本上的字80%他能準確地讀出來！現在安安4歲了，依然是一個愛看書的孩子。

——自豪的安安媽媽

閱讀能力訓練基礎篇

1從媽媽讀寶寶聽開始

3～6歲是孩子接受大量知識、充分認識世界的時候，也是幼兒語言能力發展的關鍵時期，因此通常被認為是培養孩子閱讀能力的關鍵期。但是要培養寶寶的閱讀興趣，應該從更早開始。在寶寶幾個月的時候，媽媽就可以選擇一些幼兒讀物，聲情并茂地讀給寶寶聽了。

2選擇適合的圖書

不同年齡段的寶寶對書的需求是不一樣的。比如6～9個月的寶寶適合撕不破的布書，2歲以前的寶寶適合圖畫為主、輔以極少量文字的繪本，3歲的寶寶仍適宜閱讀有豐富情節的故事繪本……選擇兒童讀物，宜根據孩子的智力發展和興趣來，而不以是否是暢銷書來決定。

閱讀能力訓練提高篇

1布置一個充滿書香的居家環境

沒有書的家庭，何談讓寶寶讀書？要培養寶寶的閱讀能力，不僅在家里要擺放一定的書籍，而且父母也應該有愛書的良好習慣。在父母的言傳身教下，寶寶才可能真正愛上讀書。

2和寶寶一起讀書、議書

不管寶寶是否已經具備獨立閱讀的能力，都不要輕易放棄親子閱讀的機會。讀給寶寶聽，或者選擇兩個人分工讀不同的章節，都是促進親子關系的絕佳時機。讀完書之后，應該帶領寶寶復述書本上的內容，以啟發寶寶的思想，并鍛煉其口頭表達能力。