媽媽的味道從動(dòng)個(gè)不停到玩?zhèn)€不停

創(chuàng)意設(shè)計(jì)、指導(dǎo)與撰稿/陳禾 親子教育專家 編輯/英華 設(shè)計(jì)/侯宇

制作與實(shí)驗(yàn)：大連愛(ài)之翼親子成長(zhǎng)俱樂(lè)部媽媽寶寶親子游戲創(chuàng)新小組 組長(zhǎng)：辛亮亮

動(dòng)手動(dòng)腦創(chuàng)意游戲與活動(dòng)

經(jīng)常有媽媽問(wèn)我：

★我的寶寶總是動(dòng)個(gè)不停，是不是多動(dòng)癥呀？我該怎么辦？

★我的寶寶注意力很不集中，玩游戲總是一會(huì)兒這一會(huì)兒那，我該怎么引導(dǎo)他？

★我的寶寶脾氣很壞，一不如意就哭鬧，我該怎么教育他？

★我的寶寶對(duì)什么玩具都不感興趣，經(jīng)常一個(gè)人發(fā)呆，是不是自閉癥呀？

像這類問(wèn)題，答案其實(shí)只有一個(gè)：寶寶不懂得玩、玩不下去，于是不是動(dòng)個(gè)不停，就是不會(huì)動(dòng)。

動(dòng)絕對(duì)是好事

媽媽們絕對(duì)不要害怕寶寶多動(dòng)。無(wú)論你從寶寶的身體能力發(fā)展看，還是從學(xué)習(xí)能力的發(fā)展看，多動(dòng)，絕對(duì)是好事。不過(guò)多動(dòng)，要?jiǎng)拥糜匈|(zhì)量——能玩游戲、會(huì)玩游戲。

寶寶的“動(dòng)”，有什么含義：

1透過(guò)感覺(jué)器官接受來(lái)自外界的刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的優(yōu)化、完善，使寶寶越來(lái)越聰明；

2通過(guò)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)發(fā)育成長(zhǎng)，提高身體和四肢的靈活和功能的完善，使寶寶的能力越來(lái)越強(qiáng)；

3通過(guò)有規(guī)劃、有組織、有目標(biāo)的游戲，提高寶寶學(xué)習(xí)能力、動(dòng)手能力和心理素質(zhì)。

由于寶寶的認(rèn)知有限，自主能力還有待發(fā)展，他的“動(dòng)”都是隨意性的。因此，從這3點(diǎn)來(lái)看，要寶寶“動(dòng)得有質(zhì)量”，就必須通過(guò)媽媽“和寶寶共同成長(zhǎng)”。媽媽有目標(biāo)地引導(dǎo)寶寶玩游戲，能夠根據(jù)寶寶的特點(diǎn)，多用心、多創(chuàng)意，讓寶寶有得玩、懂得玩、玩得下去，就可以讓寶寶動(dòng)得合理、動(dòng)得歡樂(lè)。這個(gè)“動(dòng)”，就是動(dòng)手動(dòng)腦玩游戲。

會(huì)玩游戲，就可把動(dòng)個(gè)不停變成玩?zhèn)€不停，或把不想動(dòng)、不敢動(dòng)變成想玩敢玩。做到這點(diǎn)，上面提到的種種問(wèn)題就可以不會(huì)發(fā)生，媽媽也可以不再憂心忡忡，天天焦慮不安了。

玩從躺著開(kāi)始

不要以為0歲寶寶靜靜躺著不哭不鬧就是好事。從第1個(gè)月開(kāi)始，媽媽在小寶寶睡醒的時(shí)候，除了吃奶、大小便、洗澡以外，就要有計(jì)劃地和小寶寶說(shuō)話、玩樂(lè)。

從小寶寶的原始反射功能開(kāi)始，通過(guò)合理可行的五感刺激，讓小寶寶“動(dòng)起來(lái)”，耐心和細(xì)心的媽媽都可以很好地完成這個(gè)任務(wù)：從對(duì)寶寶身體、手腳的

小寶寶都喜歡抓握，從握手開(kāi)始。

（寶寶張凌溪，孫劍攝）撫觸及抓握開(kāi)始，慢慢發(fā)展到抬頭轉(zhuǎn)頭、翻滾、匍匐爬……能讓寶寶做出回應(yīng)，玩得高興的活動(dòng)，都是游戲。

爬，從柔軟的墊褥和枕頭間開(kāi)始。

（寶寶田景瑄，Vicky攝）

讓寶寶享受地板時(shí)間

（寶寶孫一然，杜明銘攝）

FLOOR TIME

4個(gè)月開(kāi)始就要重視寶寶的“地板時(shí)間”了。每天無(wú)論多忙，都應(yīng)該讓寶寶擁有1個(gè)小時(shí)的地板時(shí)間。親子身體接觸的種種活動(dòng)、爬行游戲、動(dòng)手玩玩具都可以。媽媽是“導(dǎo)演”，也是“演員”，寶寶能不能玩起來(lái)、愛(ài)不愛(ài)玩，都取決于媽媽的耐心和用心。

疊疊高：幾塊積木，軟飲料盒、小盒子、易拉罐，小寶寶在發(fā)現(xiàn)可以高高疊起后，都會(huì)得意地推倒再來(lái)過(guò)。

（寶寶王彥銘，王瀑攝）

玩球是引誘寶寶爬行的最好方法，寶寶喜歡的球滾開(kāi)了，他就想自己去拿回來(lái)。于是發(fā)現(xiàn)了爬的妙用。

（寶寶王彥銘，王瀑攝）

想讓寶寶多爬行，就要想出各種爬行的游戲。托起寶寶的下半身，讓寶寶用兩手爬，這也是大肌肉鍛煉的有效方法。

把椅子、凳子、茶幾排列做一個(gè)隧道，讓寶寶“鉆山洞”，這是身體感知的體驗(yàn)。寶寶愛(ài)玩，學(xué)習(xí)能力和身體保護(hù)能力都能獲得提高。

（寶寶熊友誠(chéng)，辛亮亮攝）

小寶寶拿到球，就想用嘴去認(rèn)識(shí)，但球脫手、滾開(kāi)了，怎么辦？去追。

（寶寶熊弈博，辛亮亮攝）

球一推就滾開(kāi)，于是小寶寶學(xué)會(huì)了推。爬著去追，追著再推。

（寶寶熊弈博，辛亮亮攝）

原來(lái)這個(gè)東西可以推喲！于是拿到什么都推一推，這叫體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。

（寶寶熊弈博，辛亮亮攝）

媽媽就是一臺(tái)全功能的游戲設(shè)備，寶寶隨時(shí)都可以玩一玩、搖一搖。這是寶寶最大的享受。

（寶寶熊弈博，辛亮亮攝）

訓(xùn)練寶寶的注意力和反應(yīng)力，媽媽隨時(shí)都可以發(fā)明游戲。給寶寶2個(gè)塑料杯，滾過(guò)去一個(gè)個(gè)的彩色乒乓球，讓寶寶用被子扣住，這叫“抓壞蛋”。

同樣是訓(xùn)練寶寶的注意力和反應(yīng)力。關(guān)了燈，拿一把小小的手電筒，一開(kāi)一關(guān)，讓寶寶伸手去拍光影。這個(gè)游戲還能夠訓(xùn)練寶寶不怕黑呢！

玩出能力 玩出創(chuàng)意

媽媽有耐心，寶寶就能獲得玩樂(lè)的時(shí)間與空間；

媽媽很細(xì)心，寶寶就能夠玩得安全玩出健康來(lái)；

小兒功能性便秘，又稱單純性便秘、習(xí)慣性便秘，是由腸道疾病或非全身疾病引起的原發(fā)性持續(xù)便秘。其主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排干硬糞便時(shí)疼痛，可伴隨大便失禁，以及厭食、早飽、腹部膨脹和疼痛。最常見(jiàn)的觸發(fā)因素，可能是疼痛或社會(huì)因素引起本能的克制排便。通常認(rèn)為纖維素、水果和蔬菜的攝入量過(guò)低，便秘家族史，肥胖和體力活動(dòng)少，與便秘的患病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)［1‐2］。流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)北方5城市2～14歲兒童功能性便秘的患病率在4.27%～5.02%，高發(fā)年齡段為2～3歲［3］。影響胃腸功能、智力發(fā)育和記憶力、導(dǎo)致遺尿和便失禁是小兒功能性便秘的危害［4‐5］。

媽媽能用心，寶寶就能夠有得玩、想玩、會(huì)玩；

媽媽很在意，寶寶就會(huì)玩出注意力、玩出自信；

媽媽有創(chuàng)意，寶寶就會(huì)越玩越聰明、玩出智慧。

讓寶寶當(dāng)兩輪車來(lái)搬運(yùn)東西，這可不只是雙手的力度訓(xùn)練，身體特別是腰部肌肉的控制能力也得到了訓(xùn)練。

用一張卡紙來(lái)搬運(yùn)東西，如何不讓卡紙折下來(lái)？如何不讓東西滾動(dòng)掉下？這可是手腦并用的訓(xùn)練喔！

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

因此，寶寶的“動(dòng)個(gè)不停”，就是在成長(zhǎng)、在進(jìn)步。玩?zhèn)€不停，學(xué)習(xí)能力、動(dòng)手能力、心理素質(zhì)，天天都在提升，哪怕只是進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就夠了，寶寶的成長(zhǎng)需要時(shí)間。

做這樣的媽媽會(huì)不會(huì)太忙？不，媽媽這樣做，就能夠省去管教寶寶的許多時(shí)間，不會(huì)有太多的焦慮或擔(dān)心寶寶的“動(dòng)個(gè)不停”，反而可以“不忙”。

至于擔(dān)心能力不足，我不認(rèn)同。能力是在“做”的過(guò)程中逐步提高的，這正是“和寶寶共同成長(zhǎng)”的意義。

吃完冰棒剩下的木棒，或拿1對(duì)一次性筷子，都可以玩?zhèn)€拔河比賽，不過(guò)只能用3根手指喲！

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

把彩色紙連接起來(lái)，一頭扎在筷子上，就可讓寶寶跳“彩帶舞”。在床上跳更好玩，當(dāng)然媽媽要在一旁保護(hù)哦。

（寶寶田景文，Vicky攝）

拍球，球和球拍太沉，寶寶玩不了，那么就改變一下，用蒼蠅拍拍氣球，這不只是視覺(jué)追蹤和手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練，也讓身體和頭部獲得充分的運(yùn)動(dòng)。

（寶寶周家鋅，辛亮亮攝）

把氣球綁在搟面杖上，用搟面杖去迎擊氣球，同樣需要身體移動(dòng)，四肢和頸部都獲得很好的鍛煉。

（寶寶周家鋅，辛亮亮攝）

把橡皮水管扎成一個(gè)呼拉圈，寶寶往腰間一套，就可以“開(kāi)車”了，別擔(dān)心，寶寶會(huì)懂得交通規(guī)則的。

（寶寶孫一然，杜明銘攝）

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

媽媽吹泡泡，讓寶寶用雙手去拍，追蹤、仰視、蹦跳、彎腰等等的動(dòng)作，都是很好的鍛煉。

（寶寶孫一然，杜明銘攝）

玩就是學(xué)習(xí)，就是早教

給寶寶講故事的時(shí)候，別總是媽媽說(shuō)、寶寶聽(tīng)，要多些互動(dòng)。晾衣架上的衣夾子就是萬(wàn)能工具，只要你放手，寶寶就會(huì)“發(fā)明”東西：夾在卡紙上做一個(gè)王冠、夾在身上把自己變成刺猬……

把長(zhǎng)條卡紙圈起來(lái)，夾上衣夾子，往頭上一戴。“誰(shuí)敢說(shuō)我不是小王子？”

（寶寶楊景涵，蘇婭攝）

許多媽媽受到社會(huì)急功近利思潮和早教廣告的影響，以為不把寶寶送到早教班學(xué)習(xí)，就會(huì)讓寶寶輸在起跑線上，就會(huì)對(duì)不起寶寶，這是很不明智的。寶寶的學(xué)習(xí)只有通過(guò)親自體驗(yàn)，才能建立起早期經(jīng)驗(yàn)，而游戲和活動(dòng)能夠讓寶寶獲得這樣的體驗(yàn)。能玩、會(huì)玩的寶寶學(xué)習(xí)能力都比別人強(qiáng)，游戲能喚醒寶寶的智慧，擴(kuò)大寶寶的生活與思想領(lǐng)域，提升寶寶的各種能力。

一起看看下面幾個(gè)例子：

1永不過(guò)時(shí)的橡皮泥

如果媽媽把捏泥當(dāng)作一項(xiàng)作業(yè)，要寶寶照著教導(dǎo)去捏指定的動(dòng)物，那寶寶不會(huì)捏，就會(huì)覺(jué)得不好玩，很快就放棄了。這對(duì)寶寶的學(xué)習(xí)力、自信心都會(huì)有不良影響。換個(gè)做法，讓寶寶想怎么玩就怎么玩，很快地，寶寶就會(huì)玩出各種花樣來(lái)。創(chuàng)意能力不能教，只有讓寶寶自己去發(fā)現(xiàn)、去領(lǐng)悟。

給寶寶橡皮泥，放手讓他自己去“創(chuàng)作”。他是不是想做個(gè)燒餅？不，最后完成的竟然是一幅畫，想不到吧？

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

同樣是玩橡皮泥，寶寶完成的是個(gè)餡餅，還在精雕細(xì)琢呢！

（寶寶高麒旻，辛亮亮攝）

2廚房里的拼貼畫

給寶寶做個(gè)拼貼畫的示范，然后就撒手不管。你要做的是開(kāi)放廚房，允許他自己去翻箱倒柜找靈感，允許他把自然界的花草樹(shù)葉往家里帶。于是奇跡天天都可能發(fā)生，有時(shí)候?qū)殞毜膭?chuàng)意能力會(huì)讓你自嘆不如。

黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、花生、大米、小米等，有這么多東西了，做什么好呢？船？汽車？還是房子？好好想一想。

（寶寶孫一然，杜明銘攝）

3自己動(dòng)手做樂(lè)器

寶寶都喜歡玩音樂(lè)，尤其是打擊樂(lè)，可你不能老是給他買樂(lè)器呀？怎么辦呢？鼓勵(lì)寶寶自己做。把兩個(gè)乳酸菌的瓶子洗干凈，擱入一些豆子，用透明膠貼把它口對(duì)口貼緊，搖搖看像不像沙錘？不像，換別的豆子再試一試。

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

4邏輯思維訓(xùn)練

分類、排列、組合、建構(gòu)，可以利用實(shí)物，順手抓來(lái)就是教具，也可以為寶寶制作一些簡(jiǎn)單的教具，用點(diǎn)兒心思去引導(dǎo)，寶寶就懂得玩。

家里能倒騰出什么，就讓他去動(dòng)腦筋。你看，這是高速公路，汽車、卡車開(kāi)得多塊呀！

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

把各種顏色的小卡片混合，讓寶寶去按顏色分類排列。采用水果或豆類等實(shí)物也一樣能玩。

把卡紙裁成各種形狀，讓寶寶去任意組合，聽(tīng)他說(shuō)說(shuō)那是什么東西。

（寶寶周家鋅，杜明銘攝）

陳禾 教授

玩?zhèn)€不停的寶寶，都是有智慧的寶寶、開(kāi)心的寶寶。寶寶會(huì)玩，媽媽不用擔(dān)心、也不必操心了。