淺談在體育教學中培養小學生必備的社會適應能力

王桂萍 (甘肅武威市涼州區南園小學)

社會適應能力是作為社會生活主體的人為適應社會生活環境所必須具備的能力。參加豐富多彩的體育活動，對培養、發展小學生的社會能力具有獨特的作用。小學體育教師要以體育課堂為主陣地，逐步培養小學生身體承受能力、獨立自主能力、合作能力、良好的體育道德品質。讓學生明白身體素質對個人的重要性，理解個人與集體、社會之間的密切關系，培養小學生的責任感；在體育活動中學會和他人合作，學會尊重和關心他人，逐漸形成良好的體育道德素養和團隊精神，不斷提高自身的社會適應能力。

一、培養小學生身體承受能力

體育運動最重要的作用就是強身健體。隨著信息技術的發展，大部分中小學生課余時間以看電視、玩手機為主，很少參加體育運動。在家里也很少勞動，使得他們的體質越來越差，稍微強度大一點的運動就難以完成。在小學體育教學中首先要訓練的就是學生的身體承受能力。教師通過一些耐力訓練來提高學生的身體承受力。筆者在平時的體育課上通過全班齊跑、開合跳、一分鐘跳繩、蛙跳等訓練來提高學生的身體承受能力。強度由小漸大，要求學生必須完成(有特殊情況不能進行體育運動的除外)。經過長期的訓練學生的耐力提高了，體質增強了，同時提高了學生的意志力。

二、培養小學生獨立自主的能力

現今的孩子多是獨生子女，家長過分溺愛使孩子養成了依附大人的習慣，缺少獨立自主的能力。在體育教學中要多給孩子創造獨立實踐的機會，培養學生的自主意識和獨立能力。如1分鐘跳繩、踢毽子等活動，只在體育課上練習是不行的。教師可規定在一定的時間內達到一定的數目，并進行考核。這樣學生就會在課外時間安排練習，培養自主意識。還可以鼓勵學生進行動作創新，并在課堂上展示。這樣不僅增強了學生體質，激發學生體育鍛煉興趣，同時也培養了學生創新能力。

三、培養學生合作能力

合作學習是新課標提倡的一種新型的學習方式，也是體育教學不可缺少的學習方式，是增強小學生社會適應能力的有效途徑。體育本身具有競爭性，團體與團體之間競爭時時存在。怎樣更好地發揮團體的力量，這就需要成員之間精誠合作。教師在體育活動中要重視對小學生合作意識和能力的培養。

小學生由于年齡小，善于模仿，同學之間容易相處。表現突出的同伴是小學生觀察學習的榜樣，在韻律操、廣播操的教學中，教師可以讓接受快的孩子教接受慢的孩子，學生在一起相互學習效果更佳。兩人三腿、穿越封鎖線等游戲，跳大繩、打籃球等運動都需要學生間友好合作，在活動中增進了學生間的友誼。教師除了在體育課上給學生創造合作的機會，也可鼓勵學生在課外多組織一些有益的體育活動。

四、培養學生良好的體育道德

競爭性是體育的重要特點，體育活動必須遵守一定的規則和道德規范。筆者曾親歷過這樣一件事：在一次學校運動會的拔河比賽中，筆者所擔任班主任的五年級贏了六年級(南園小學學校規模比較小，沒有平行班，拔河時高一級與低一級的班比賽，但人數少兩人)，賽后本班學生在操場撿到一張紙條，上面寫著“五年級不是人”他們這樣做是覺得輸給了比自己低的年級沒面子而產生的一種發泄情緒，這是學生沒有樹立正確的競爭意識和形成良好的體育道德品質的表現。因此，教學中教師要引導學生樹立正確的體育道德觀念，加強學生的體育道德修養，并給學生創造在賽場上實踐的機會，從而提高自己的道德水平。例如：在活動中遵守比賽規則，尊重個人的興趣愛好，不歧視和嘲笑他人；不要長時間獨自占用體育器材和場地；比賽中不要故意傷害他人，服從裁判；觀看比賽時做文明觀眾；正確對待比賽的輸贏，勝不驕，敗不餒，尊重對手，尊重同伴。

在體育教學活動中培養小學生的社會適應能力是一項重要的工作。有時既缺少教學器材、場地，又缺少專業體育教師，使教學難度加大。這就需要兼職體育教師加強學習，不斷提高自己的體育水平，有效利用僅有的教學資源，采取合理的教學方法，堅持不懈地進行體育教學，才能取得良好的效果。