聚焦小學體育運動訓練的“焦點”與“難點”

摘 要：體育運動不僅能夠增強學生體魄，鍛煉學生身體素質，還能夠使學生養成健康的生活方式。體育教師要貼合素質教育的開展，激發學生對體育運動訓練的積極性，讓體育運動訓練有效果、有效率、有效益。然而，在現階段開展小學體育運動訓練還存在著一定的困難。文章聚焦小學體育運動訓練，分析其“焦點”與“難點”。

關鍵詞：小學體育；運動訓練；焦點；難點

小學階段是學生長身體的重要時期。然而近幾年，小學生的體能有明顯下降的趨勢，歸其原因，一方面是小學生接受的體育鍛煉不夠，在生活中沒有養成體育鍛煉的習慣。另一方面是小學生對體育鍛煉不感興趣，鍛煉強度與時間都沒有達到要求。因此，小學體育教師要創新體育運動訓練方法，提升學生對體育運動的興趣，培養學生的終身體育意識。

一、小學體育運動訓練的“焦點”

1. 營造氛圍，提升運動訓練的有效性

在傳統的體育教學中，教師往往采用演示法進行教學，教師演示什么，學生就學什么，學生對于運動沒有思考，只完成教師教授的動作就可以了。這樣的課堂不利于提升小學生的運動能力。因此，教師要在體育課堂中營造出濃厚的運動氛圍，使學生主動參與，提升運動訓練的有效性。

例如，在“實心球”教學中，許多學生對于角度總是把握不準，掌握不了動作要領。面對這種情況，教師可以轉變課堂教學模式，將游戲融入課堂教學中，既能提升學生的學習興趣，又能使學生在游戲中掌握實心球的動作要領。教師可以設計一個“逃出荒島”的游戲，將實心球當做障礙物，學生需要跳過障礙物達到終點，在逃出荒島的過程中學生還需要利用實心球進行接力、傳接等動作，以最快的速度逃出荒島。這樣的游戲將實心球的動作融入其中，學生主動參與，積極訓練，練習實心球的熱情自然高漲。

2. 聚焦動作，提升運動訓練的成效

體育教學不僅要讓學生掌握體育知識，而且還要使學生在生活中學以致用，堅持鍛煉，養成良好的體育運動習慣。因此，教師在開展動作教學時，可以從兩方面提升學生訓練的效率。

一方面是教師做好榜樣。不管是什么動作都堅持示范，不論刮風還是下雨，教師要一馬當先，給學生樹立良好的榜樣。學生受到教師的感染也會堅持訓練，對動作練習也會更加認真。教師在課余時間也可以與學生一起跑步、打籃球等，拉近師生距離，讓學生明白教師與學生一樣每天都在堅持運動。另一方面，教師可以讓動作規范的學生進行課堂示范，這樣既能夠讓學生有表現的平臺，又能夠激勵其他學生認真練習。例如，進行“前滾翻”的動作教學時，教師選擇5名動作規范的學生進行示范，配上動感的音樂，示范的學生標準地完成動作之后，獲得贊賞。通過這樣的設計讓每一位學生都有運動的動力，希望在課堂中能夠展示自己的運動水平。

3. 聚焦評價，提升運動教學成就感

教師的鼓勵是學生前進的動力，然而一個班的學生體育水平存在個體性差異，教師要關注每一位學生的進步，采用鼓勵的評價，讓學生感受到教師對自己的尊重與信任。教師可以將分層教學與課堂評價相結合，對于基礎好的學生，在完成挑戰性動作后教師可以加以贊賞；而對于基礎較差的學生，只要有一點進步，教師便要加以鼓勵。只有教師關注到學生的進步，多鼓勵學生，學生才能夠激發運動熱情，提升體育運動的成就感，久而久之便養成了體育運動的習慣。

二、小學體育運動訓練的“難點”

一是家長對學生的運動不支持。許多家長覺得學生應該將心思花在學習上，認為體育鍛煉不重要。這樣的家庭教育理念下學生也會不重視體育鍛煉。二是小學生的意志力較差。小學生做事情最初是熱情高漲的，但是堅持做一件事情的意志力較差，對于體育鍛煉也是如此，難免三天打魚兩天曬網地進行鍛煉，根本無法堅持。三是設施、場地不夠。小學體育項目多種多樣，然而受場地、設施的約束，教師只能夠開展一些基礎的項目，如籃球、足球運動等，網球、橄欖球等其他體育項目卻無法開展，導致學生對于這類體育項目的了解僅局限于書本上，沒有實際地去體驗、操作。

總之，在小學體育運動訓練的過程中，教師要對體育訓練的“難點”進行一一化解，再從“焦點”著手，激發學生對體育運動的興趣，提升體育運動的有效性，讓學生從小養成體育鍛煉的習慣，促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1]黃信旺.我國中小學業余田徑運動訓練管理模式探索與研究[J].體育世界（學術版），2018（1）.

[2]廖華偉.素質拓展訓練融入小學體育教學的方法[J].考試周刊，2018（6）：116.

作者簡介：何利萍（1990— ），女，江蘇鹽城人，本科學歷，職稱：小學二級。