對“跪跳起”教學中保護與幫助手法的幾點質疑

石 峻

（浙江省樂清市智仁鄉寄宿小學，浙江 溫州 325615）

筆者有幸參加了日前在內蒙古鄂爾多斯舉行的第七屆全國中小學優秀體育課教學觀摩展示活動，觀摩了來自河南省鄭州市金水區文化路第三小學張靜教師執教的“跪跳起”一課。課中，張靜采用了兩種保護幫助手法：第一種手法是保護者站在練習者前，練習者跪坐兩臂前伸，保護者與練習者雙手互握并向前上方提拉練習者雙手，幫助其完成動作；第二種手法是保護者站在練習者后，練習者跪坐兩臂微屈，保護者雙手插入練習者腋下并上提幫助練習者完成動作。對此，筆者認為這兩種保護幫助手法值得商榷。

1 質疑一：保護幫助的目的是否明確

保護與幫助是體操教學中常用的一種教法手段，其主要目的是為了預防運動損傷，幫助學生消除恐懼心理，增強自信心，使學生盡快建立動作概念，掌握動作技術要點。同時，通過正確保護幫助方法運用，培養學生責任感和互幫互助的精神，增進同伴間和師生間的關系和感情。張靜在本節課教學中采用的兩種保護幫助手法其目的是為了保護學生預防運動損傷，還是為了讓學生盡快建立正確的“跪跳起”動作概念？筆者認為，“跪跳起”動作方法簡單，技術動作各環節不存在安全隱患，即使在某些輔助練習環節，如課中采用的“跪跳遠”“跪跳高”練習，也可能出現“跳出墊外”等一些意外，但完全可以通過自我保護來規避，沒有必要他人保護。至此，筆者認為，本課教學中沒有必要在“保護”上糾結，課中設計的“保護”環節是多余的，沒必要的。如果說采用以上兩種保護幫助手段能讓學生建立正確的“跪跳起”動作概念，即能夠體驗“跪跳起”動作的用力方法，現場觀察到，在練習過程中，練習者始終是被動接受保護者的保護幫助的，在這種被動學習狀態下，練習者就不能很好地感悟、體驗到動作的方法。從學習效果看，通過保護幫助，學生動作技術并沒有什么明顯改善，顯然，這種目的性不明確的保護幫助是不可取的。

2 質疑二：是否違背了“跪跳起”動力學原理

“跪跳起”動作技術要領為：由跪立開始，臀部后坐，兩臂后舉，上體稍前傾、屈髖，然后兩臂用力向前上方擺起，立腰展髖，伸膝使身體騰起，制動雙臂，收腹提膝成蹲立。要求做到擺臂制動、展髖立腰、伸膝收腹成蹲立的用力順序和協調配合。眾所周知，擺臂制動、小腿壓墊、快速收腹是使身體向前上方躍起成蹲立的主要動力源，尤其強調的是擺臂有力，制動及時。張靜所采用的“保護者握住練習者的雙手幫助上提”的保護幫助手法，雖然能夠使練習者從“跪立”到“蹲立”，但基本上是靠外力的作用而完成的，這種保護幫助手法不僅讓練習者無法做“擺臂制動”動作，而且還限制了練習者快速收腹動作，顯然與跪跳起動作要領與動力原理相抵觸，是不合理的。筆者現場觀察到，第二種保護幫助手段由于保護者掌握不好保護的時機，大部分孩子不能借助“擺臂制動”的力量。所以說，這兩種保護幫助方法手段是不科學的。

3 質疑三：是否高估了學生的能力

保護幫助需要一定的保護幫助能力，其能力包括選擇站位的能力、時機把握的能力與手法運用的能力，對一個二年級的孩子來說，其保護幫助的能力是比較薄弱的，況且這種保護幫助需要的是綜合能力：既要在正確的站位基礎上對保護幫助的時機做出判斷，又要在這一時刻及時做出正確的保護幫助的手法。就第二種保護幫助手法而言，保護者站在練習者后面，當練習者做擺臂時，有的同學習慣于做一次預擺，有的同學習慣于兩次預擺，甚至有的同學還習慣于三次預擺，所以，保護者就很難把握保護幫助的時機，這對于一個二年級的孩子來說難度可想而知。從現場可看到，在第二種保護幫助練習中，由于保護者掌握不好保護的時機，保護者與練習者之間配合不默契，保護者不僅沒能保護幫助練習者練習，適得其反，還干擾了練習者練習。

4 結論與建議

在“跪跳起”教學中，保護與幫助是練習者掌握跪跳起動作的外界條件，但在學練的過程中，如果盲目地進行保護或過多的采用助力性的幫助，是不利于跪跳起動作的學習和掌握的。因此，在運用保護與幫助手段的過程中，應根據跪跳起動作技術特點及學生在學習跪跳起動作的不同階段與掌握跪跳起技術動作的程度，選用適宜的保護與幫助手段或決定是否采用保護幫助手段。我們不能受傳統的教學思想影響，一提到體操教學，似乎就離不開保護與幫助，當然，對于器械體操，如單杠、雙杠、支撐跳躍等技術動作的教學，在學習初期采用保護與幫助手段是非常必要的，但對于一些技巧動作，采用不適宜的保護與幫助手段可能就是多此一舉，適得其反。

保護分自我保護、他人保護及利用器械的保護，幫助有直接幫助、間接幫助及利用器械的幫助。至此，在跪跳起教學中，采用語言提示、心理保護等間接的保護幫助手段較為合適。也可以嘗試一下利用器械保護與幫助，如保護者站練習者后方，將一布條從胸前、兩腋下繞過，手握布條兩端，在練習者做擺臂制動、提膝擰腰的同時幫助上提。這種保護幫助手段不僅沒有妨礙擺臂制動動作，而且還給予了練習者適當的外力，幫助其提膝擰腰，使其感受、體驗到了完整動作的用力方法，讓練習者能夠有效地掌握跪跳起的動作方法。