高校大學生心理健康公共課程改革的思考

■劉文雯／南陽師范學院

一、大學生心理健康教育課程改革的必要性

在高校的教學工作中，缺乏一定的監(jiān)督強度。許多學校不重視心理健康教育，認為沒有必要，而且非常缺乏這方面的專職老師，或者是用一個普通的老師來代替心理健康老師，因為缺乏經(jīng)驗與水平，根本無法與學生進行心理溝通。有的學校只是形式性的開展一下心理健康活動，然后就偃旗息鼓。要提高對大學生心理健康的重視程度，科學系統(tǒng)的進行教育，提升自己的耐心，引導學生參與，探索出好的管理模式，對弊端進行改革。

二、大學生心理健康教育課程設(shè)計需要完善的方面

在高等學府里，學生不僅應該需要知識，還應該具備各種能力，提升文化素養(yǎng)，具備創(chuàng)新能力。在大學的公共課程中，心理健康課程不可或缺。在心理健康課程中，應該主動地了解學生心理，開展一些素質(zhì)拓展活動，引導學生主動學習，轉(zhuǎn)變過去的觀念。這樣一來，學生的學習熱情提升，學校的教學方式升級，更加有競爭力。

（一）設(shè)置課程應該適應社會

高校學生完成了課程之后，就會進入社會，開始工作，所以課程改革的時候，應該從適應社會的角度來入手改革，為學生拓展工作能力，提升學校的教育水平，擺脫傳統(tǒng)模式下對學生的束縛。

（二）教學時要著重培養(yǎng)能力

除了九年義務(wù)教育，我國的高中和大學也越來越普及，平民的孩子也可以進入高等學府，其終極目的就是為了更好的就業(yè)。所以在心理健康課程中，加入“人際交往”內(nèi)容，提升學生的溝通能力；加入“適應社會”內(nèi)容，幫助學生在未來更好發(fā)展；加入“情緒管理”內(nèi)容，提升學生自控力。只有這樣，才能夠培養(yǎng)學生的能力。

（三）加強人文精神引導

要培養(yǎng)學生的人文精神，幫助學生認清人性，開發(fā)個人潛力，提升未來的競爭力。加入自我意識的內(nèi)容和愛的能力培養(yǎng)內(nèi)容，能夠引導學生快樂地生活，提高人文意識。

（四）強化人性意識，服務(wù)社會

可以為學生安排一些社區(qū)服務(wù)活動，提升學生的人性意識，可以將學生分成小組，自愿的參加一些活動，在老師的指導下，為社會服務(wù)。這樣做，不僅能夠提升學生的實踐能力，還能夠讓學生認識人性社會，理解他人。

（五）重視預防心理問題

在課程中加入“珍愛人生，心理健康”的內(nèi)容，通過一些直觀的表現(xiàn)方式，讓學生們認識到心理問題的多樣性，以及心理問題產(chǎn)生的原因，后期的發(fā)展。提升學生自我教育的能力，解決一些心理課程的問題。要關(guān)愛學生，對于一些心理障礙的學生要及時發(fā)現(xiàn)，及時的矯正。幫助學生提升自我意識，增強受挫能力，更好地適應環(huán)境，保持一個健康的心理狀態(tài)。通過這些教育實踐，要聽取學生的意見，將結(jié)果反饋出來，及時的更正錯誤。

三、學校教學管理需要作出的改變

（一）保持公共課程的地位不動搖

在許多學校，沒有對心理教育做出足夠的重視，將其作為選修課程，或者一學期只安排學習一次，這些都是不夠的，必須做出改變，將其添加為必修課程。如果心理健康課程是選修課程的話，學生會不夠重視，不會按時去上課，經(jīng)常發(fā)生逃課問題，這樣就達不到學校的教育目的，改變了學校的初衷。所以學校應該將其作為公共課程，保證所有學生的參與。有的學校為學生安排了過多的專業(yè)課，而上學生無暇參與心理教育課程，學校需要對這種方面做出改變。

（二）與學生互動，提升積極性

在傳統(tǒng)的教學形式之下，無法調(diào)動學生的積極性，應該改變傳統(tǒng)教育環(huán)境，將很多部門協(xié)調(diào)起來，使學生得到更多的教育資源。在課堂上，如果教師與學生沒有充分的互動，那么學習效率也比較低，有一部分原因是大教室學生人數(shù)過多。可以控制每次教學的人數(shù)，關(guān)注每一個學生，提升學生的體驗，回答學生的問題。

（三）情感教學，吸引學生

學校里的老師應該具備相關(guān)的知識，或者已經(jīng)取得心理咨詢師證書，能夠很好地將這個責任承擔起來，針對學生的情況，為學生傳授心理知識。在課程中注入自己的情感，對于學生溝通，保持與學生的良好關(guān)系，與學生互相信任，互相理解，最終使學生達到“親其師，信其道”的程度。

（四）增加課堂的趣味

為了提高學生的興趣，學校可以安排學生們開辦一些活動，例如發(fā)表校刊，廣播媒體，為學生們營造一個積極健康的氛圍，陶冶學生的情操。可以舉辦一些心理健康課程實踐活動，讓學生在活動中對自己的心理問題進行考核，獲得自我體驗報告，心理測試報告，在這個活動中，可以根據(jù)學生的表現(xiàn)，適當?shù)倪M行激勵。 安排一些團隊合作，提升學生們的合作能力。

四、結(jié)語

學校大力開展心理健康課程，對學生的健康成長有積極意義。學生的心理更加健康，未來在社會立足，也能夠為社會做出貢獻，為民族帶來進步，功在當代，利在千秋！心理健康課程的重要性已經(jīng)被越來越多的人關(guān)注，我們相信在未來，這個課程會發(fā)展的更好。