關于加強大學生心理健康教育課有效性的幾點思考

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德州學院

《關于加強心理健康服務的指導意見》國衛疾控發〔2016〕77號文件明確提出：“高等院校要積極開設心理健康教育課程，開展心理健康教育活動；重視提升大學生的心理調適能力，保持良好的適應能力，重視自殺預防，開展心理危機干預。”[1]就高校而言，心理教育最重要、最直接的形式就是大學生心理健康教育課。近年來，各高校普遍對大學生心理健康教育課高度重視，針對課程的建設進行了積極的探索，積累了寶貴的經驗。但該課程的教學在教學內容、教學目標、教學方法、實施及評價等方面存在諸多問題。筆者從以上幾個方面出發，就關于加強大學生心理健康教育課程的有效性做以下幾點思考。

一、心理健康教育課的教學內容

大學生心理健康教育課具有應用型和實踐性，如何通過課堂的有效教學，向不同年級學生普及心理健康教育知識，樹立心理健康意識的同時，提供維護心理健康和提高心理素質的方法，使學生學會心理調適的技能，提高承受和應對挫折的能力，是進行教學內容選擇的衡量標準。《大學生心理健康教育》課程教學內容應根據大學生當前心理健康狀況的現狀及未來的發展趨勢，參考大學生心理健康普查結果和課程教學大綱，通過實際調查研究，以學生最為關注以及普遍存在問題的內容作為授課內容，并采取不同形式在不同年級中展開教學[2]。但目前很多高校只在大學一年級安排心理健康教育課作為公共必修課，二三四年級不再開設，事實證明心理健康伴隨人生每個階段，心理健康教育應貫穿大學四年全過程。應根據大學生活不同階段、不同學科門類及特殊群體學生心理特點，有針對性地進行教育教學。對剛入學新生的心理健康教育重點放在適應新環境等內容上，幫助他們盡快完成從中學到大學的適應；二、三年級學生的心理健康教育要以幫助他們了解心理科學基礎知識、初步掌握心理調適技能以及處理好學習成才、人際交往、交友戀愛、人格發展等方面的困惑為重點；對于畢業生，應配合就業指導工作，幫助他們正確認識職業特點，客觀分析自我職業傾向，做好就業心理準備。

二、心理健康教育課的教學目標

大學生心理健康教育課教學目標的設置更應注重“以生為本”的教學原則。結合教學大綱及學生實際需求設置教學目標，幫助大學生了解心理健康知識，學會心理調適方法，更好地解決生活學習中遇到的問題，更好地為大學生服務。我國學者用問卷調查研究的結果表明，當今大學生中有92%的人會“經常”或“隨時”考慮人生問題。[3]學生所期待的心理健康教育課程既需要接地氣，切實貼近他們的現實生活，討論實際問題；又希望有所升華，在老師的引導下不斷內化，探索人生的境界與意義。當今95后大學生處于價值觀日趨形成的關鍵時期，他們更渴望與他人平等真誠地交流。因此，大學生心理健康教育教學要本著生本原則，明確教學目標，制定與學生需要相匹配的教學計劃，更好地幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。這就要求授課教師既要有生活的大智慧，又需了解學生的現實困惑，做到因勢利導，有的放矢。具體體現在課堂上要從各個細節體現出平等意識，努力營造輕松、愉悅的教學氛圍，讓學生大膽說出自的認知。只有充分發揚民主精神，認真聆聽大學生內心的聲音，借助心理健康知識予以回答，才能提高大學生課堂參與的自主性和積極性。

三、心理健康教育課的教學方法

心理健康教育課的教學對象絕大部分是非心理學專業的學生，不必強求他們掌握系統的心理學專業知識，而應注重心理學常識、生活心理學以及心理調適的方法，通過學習內化成自己的綜合能力，能采取相應的方法解決自己遇到的心理問題，以及幫助他人。教師在教學的過程中可根據授課學生實際特點，采取靈活多樣的教學方法和組織形式，激發學生學習的積極性，如通過講授心理學小故事、案例分析、開展辯論賽、團體游戲、觀看心理電影等方式來豐富課程教學形式，活化課堂，使學生的主體性真正得以彰顯。

四、心理健康教育課的實施和評價

在課程的組織實施方面，應注重規范性和有效性，只有這樣才能保證課程的可持續性發展。因此，建設一門適合本校學生實際的精品課程是保持課程規范性和有效性的重要手段，這需要授課教師熟悉大學生發展的普遍規律，并在深入掌握授課學生實際情況的基礎之上總結提升[4]。大學生心理健康教育課一門實踐性很強的課程，其教學過程中涉及的知識和方法需要立即通過現實驗證。課程評價方面，鼓勵培養學生主動參與與現實應用的自發性需求，提高學生解決心理問題的能力。除此之外，將學生的自主預習、隨堂表現、課堂討論以及課后作業的完成情況都納入考評體系。比如，可在不同年級學期末以撰寫個人成長分析報告的形式，最終使學生學會自我剖析，實現自我成長，通過類似方式，以滿足大學生個性化發展的需求，增強心理健康教育課的實效性。

參考文獻：

[1]國衛疾控關于印發《關于加強心理健康服務的指導意見》的通知[2016年77號][Z].2016-12-30.

[2]冷紅.大學生心理健康教育課程現狀調查與對策思考——以湖南城市學院為例[J].當代教育實踐與教學研究,2017(1):90.

[3]郭念鋒.心理咨詢師(基礎知識)[M].第3版.北京:民族出版社,2015:278.

[4]閻茹.關于加強高校學生心理健康課程教育實效性的思考[J].教育教學論壇,2017(52):30.